Стресс и Энергетика

Ваш мозг подобен спящему гиганту. На протяжении последних лет исследования в области психологии, образовании, биохимии, физики и математики показали, что потенциал мозга намного больше, чем принято дыло предполагать.

Даже принятое утверждение, что в среднем используется только 1% нашего мозга , похоже , неверно, так как сейчас представляется, что мы используем даже менее одного процента Это означает , что большенство ваших способностей нуждается в развитии. Ключ к использованию любой техники силы ума - это расслабление, таким образом вы можете сосредоточить своё внимание на том, чего вы желаете добиться при помощи этой техники.

Даже если вы хотите увеличить вашу энергию, чтобы заниматься какой-либо деятельностью, все равно вам нужно начинать с расслабленного состояния ума.

Позитивное влияние стесса
27.12.2009
Стресс и его созидательное влияние Стресс — это слово прочно вошло в нашу жизнь. О нем рассуждают и менеджеры и домохозяйки, его ругают, боятся, и пережить его не желают никому. А зря! Согласно Гансу Сел...

Тревога и стресс
18.12.2009
Психология. Тревога и стресс Живое существо, ведущее непрерывную борьбу за свою адаптацию, снабжено такими механизмами, как эмоции и в особенности тревога, которые обеспечивают ему достаточную подготовку ...

Духовный кризис. Этапы развития и пути преодоления
17.09.2009
Психология. Духовный кризис. Этапы развития и пути преодоления На мой взгляд, переживание кризиса, как и архаическое инициатическое путешествие героя или мудреца, описанные Д.Кэмпбеллом, можно разделить н...

Куда уходит энергия?
12.09.2009
Практическая психология. Куда уходит энергия? Если вам неведомо ощущение упадка сил, апатии, состояния «выжатого лимона», вам не нужно читать эту статью. Вы счастливый человек. Остальные, возможно, найду...

Духовный кризис. Основные причины
10.09.2009
Психология. Духовный кризис. Основные причины В предыдущих статьях и монографиях мы выделяли 3 базовые подструктуры личности: Я-материальное, Я-социальное и Я-духовное. Мы писали, что каждая подструктура...

Духовный кризис. Основные переживания во время кризиса
08.09.2009
Психология Духовный кризис. Основные переживания во время кризиса При всем многообразии эмоционально-чувственных проявлений психодуховного кризиса можно выделить специфические паттерны переживаний, наличи...

Духовный кризис
06.09.2009
Духовный кризис. Трансперсональное измерение Основатель трансперсональной психологии С.Гроф в книге Hеистовый поиск себя ввел понятие духовного кризиса - состояния, с одной стороны, обладающего всеми ...

Духовное развитие в современном мире: точка зрения биоэнергетика
28.08.2009
В последнее время в нашу повседневность все чаще стали прорываться разнообразные понятия, связанные с тем, что принято называть неприличными словами в роде "духовное развитие", "эзотерика"...

Как избавиться от Стресса?
21.07.2009
Цели, проекты, задачи, встречи, выполнение договоренностей, работа с документами, оплата счетов и многое другое зачастую может вызвать напряжение и беспокойство, которое просто не хочет нас покидать и постоя...

Фактор злости, перемены погоды, магнитного поля, фаз Луны
09.06.2009
Фактор злости. Злость – однозначность ответных реакций, следовательно, нецелесообразность поступков. Притупленный инстинкт самосохранения. Повышенное напряжение по всем меридианам и повышенное мыш...

Стресс на работе. Методика борьбы
22.04.2009
Слишком много стресса на рабочем месте – и вот уже сердце покалывает, голова болит, не переставая, депрессия стала нормальным состоянием психики, переедание незаметно поджидает вас около холодильника, а...

Как восстановиться после эмоциональной атаки?
22.03.2009
Мы все, наверное, знакомы с ситуацией с агрессивным или почти агрессивным и недружественным поведением людей, которых часто называют энергетическими вампирами. Нет, они не оставят шрама на вашей шее, но совер...

Что стресс делает с нашей психикой?
30.01.2009
В предыдущем материале речь шла о том, что наши реакции на стресс – это реакции на изменившиеся внешние условия с целью приспособиться к ним; а также о том, что стресс – понятие многомерное: может быть как пози...

Личностные факторы возникновения стресса
24.09.2008
На жизненном пути нас поджидает множество событий и потрясений, способных вызвать стресс. В большинстве своем они являются неотъемлемой частью нашей жизни, поэтому избежать их или обойти просто невозможно. Ва...

Как работают механизмы защиты от стресса?
30.07.2008
Что такое стресс, как он проявляется и какие факторы способствуют его развитию, мы уже выяснили. В этот раз предлагаю коснуться не менее познавательного и полезного вопроса. Речь пойдет о психологических механ...

Бесчеловечность другого: лечение травмы и депрессии .
23.05.2008
Межличностное понимание внутреннего мира депрессивного индивида вытекает из качества отношений в его детстве и текущей жизни. Такая точка зрения покоится на убеждении Салливана: Всему, что можно обнаружить в ч...

Избавление от хлама как способ приблизить свой успех
05.05.2008
Очистите источник – это очень мощный принцип, который позволит вам приблизить свой успех быстрее. Это принцип «Вакуума», который, если выразить его простыми словами, гласит: «природа не терпит пустоты». А это з...

Депрессия: женская версия
12.04.2008
Согласно мировой статистике, три четверти страдающих депрессией – женщины, и всего четверть – мужчины. Выходит, депрессия, скорее, женская болезнь? Не совсем. Просто женщины сильнее к ней предрасположены в силу...

Зачем и как следует бороться со стрессом?
07.04.2008
Практически ежедневно мы оказываемся в ситуациях, которые близки к стрессовым или являются таковыми. Состояние стресса возникает тогда, когда требуется мобилизация всех сил организма на удовлетворение какой-либ...

Моя любимая медитация
12.03.2008
Вот простая, но эффективная медитация, которая может вам понравиться. Обучение основам медитации не является целью этой заметки (может, кто-нибудь напишет комментарий со ссылкой на руководство по медитации дл...

Как избежать морального истощения на работе
19.02.2008
Многие люди, проработав некоторое время, достигают момента морального истощения. Когда повседневная рутина и бумажная работа высасывают последние силы, и человек, выходя с работы, чувствует себя абсолютно опу...

Как избежать перенапряжения
11.02.2008
Те, кто вынуждены постоянно работать с максимальной концентрацией, часто сталкиваются с таким явлением, как перенапряжение. Оно выражается в полном моральном истощении и нежелании начинать новое дело. Для тог...

10 способов укротить гнев во время конфликта
30.01.2008
Признайтесь себе в том, что разозлились. Отстранитесь от происходящего, мысленно выйдя из комнаты. Не преувеличивайте значимость и судьбоносность конфликта. Представьте, что конфликт уже исчерпан, окон...

7 моментальных способов побороть стресс!
29.01.2008
Как бороться со стрессом и жить спокойной, размеренной жизнью? Есть много способов предупреждения стресса, но как быть, если нужно расправиться с ним прямо сейчас? Представляю Вашему вниманию 7 советов о том,...

Куда уходит энергия
28.01.2008
Если вам неведомо ощущение упадка сил, апатии, состояния «выжатого лимона», вам не нужно читать эту статью. Вы счастливый человек. Остальные, возможно, найдут здесь много полезного. Я напишу о наиболее часто ...

Управление Своей Энергией
23.01.2008
Энергия - это самая изобильная субстанция во Вселенной; фактически, она и есть Вселенная. Вы сделаны из энергии; на грубых уровнях вы получаете её из пищи, которую едите; на более тонких уровнях, из воздуха, ...

Энергия человека
01.01.2008
Человек по своей структуре уникален. Физическое тело, эмоции, чувства, мысли сочетаются между собой взаимодействуя энергией. И в то же время энергия играет большую роль в работе каждого элемента в общей с...

Больше позитива: это полезно для здоровья
08.11.2007
Представьте себе двух пациентов, перенесших одинаково опасный сердечный приступ. Один из них – жизнерадостный, открытый и оптимистичный человек, который из всех сил старается выздороветь. Второй – замкнутый, ...

Наши вибрации
11.10.2007
Человек со светлыми вибрациями -тот, который находится постоянно в состоянии внутренней радости, спокойствия, умиротворения, любви, тишины внутри себя. Он чувствует себя комфортно , т.к он находится он в гармон...

Медитация
20.09.2007
ПРЕДИСЛОВИЕ В западной культуре понятие медитация относится к актам размышления, планирования, обдумывания или рефлексии. Западные определения, однако, не отображают сущности восточного представления о ...