Мужчина любит и ненавидит меня одновременно. Сил моих больше нет....он изводит меня грубостью....хотя мы уже не вместе и он сам тоже с кем-то встречается. Как мне поступить?

Игнорировать.
Прекратить всяческое общение.
Действовать от противного: он вам 2 грубых слова, - а вы в ответ ему - 5 ласковых*_*)))

Я уже пробовала все это. Мы вместе еще и работаем. Это просто кошмар какой-то. Он всем звонит, запрещает со мной общаться. Наговаривает на меня всякие гадости. А мне все это передают, звонят и спрашиваю, что между нами происходит. Я уже его просила прекратить. просто успокоится и оставить меня в покое. сказала, что он делает мне больно. Бесполезно. И я бы еще поняла, что он делает это на эмоциях, так нет, осознанно ведь все. Требует, чтобы я уволилась. И делает все для этого.

Такая реакция сигнализирует, что ты сделала человеку очень больно. Я предполагаю, что у вас были отношения и ты его жестко бросила. Теперь он таким образом тебе мстит, пытается восстановить свою самооценку. Здесь два варианта: либо ты исчезаешь из его жизни - совсем. Или подходишь и просишь прощение, за то, что причинила боль.

Я не бросала его жестоко. Я ушла от него после того, как он начал грубо со мной обращаться. после того, как мои вещи летали по офису и он выломал дверь в мой кабинет. Он перестал держать себя в руках. У него просто паранойя началась и я просто стала его бояться. Последние четыре месяца были просто кошмаром. Я любила его. И люлблю до сих пор. Мне очень больно все это от него наблюдать. Но и увольняться я тоже сейчас не могу. Мне очень хорошо платят, у меня есть обязательства и родители, которым нужно помогать. в нашем городе такой зарплаты мне никто предложить не сможет, я уже пыталась.
А еще, когда раньше мы ругались, я всегда приходила мириться сама. И он был счастлив. Последний раз, когдва я пришла к нему помириться, потому, что реально без него не могла, он сказал: "Что, посидела в карцере? Не понравилось!". У меня до сих пор это в голове сидит. Он считает, что наказывает меня. Но тогда все было проще, а сейчас, все перемешалось...чувства, работа...

В такой ситуации - только психозащита.
Читайте, хм...в "карцере" Эрика Берна "Игры, в которые играют люди...", ссылку даю:

http://lib.ru/PSIHO/BERN/games.txt

Он твой шеф и платит тебе зарплату? Тогда решай, что тебе важней, быть подчиненной о которую вытирают ноги, но платят исправно, или уйти хлопнув дверью, быть свободной от хамства и порабощения. Еще вариант - быть гибкой и попытаться восстановить мир с этим человеком.

ТКЕ!
"....Я любила его. И люлблю до сих пор. Мне очень больно все это от него наблюдать...."
Ключевые слова: люблю, больно. У тебя с ним не разорвана связь. Он дёргает ниточки как Карабас-Барабас, а Мальвине больно, а Барабас рад - она его кукла...Вампирит он тебя ТКЕ по полной! Надо рвать нити, становиться безразличной, Мальвина сорвалась и удрала.
Перво-наперво, ты должна разобраться в себе! Покончить с ним внутри себя. Пока тебе больно, ему ужас как хорошо! Во-вторых, выстроить психологический щит против него. Когда он к тебе приближается, представляй, что между вами пуленепробиваемое стекло, а сам он становится таким маленьким и уродливым по мере приближения, что смеяться хочется. Да, надо сводить его у себя в мозгу к маленькой букашке, надоедливой мухе и не более. Когда он начинает свои номера, надо просто поворачиваться и уходить, или углубляться в свои дела и не обращать на него внимание.
Но главное - порвать с ним эмоциональную связь, перестать страдать и реагировать на него. Всё, он чужой тебе человек, который почему-то разыгрывает перед тобой клоуна. Почитай, интересная заметка:

http://www.psylive.ru/articles/7488_kak-vosstanovitsya-posle-emocionalnoi-ataki.aspx

Пока тебе больно, он будет стараться причинять тебе боль! Как только ты перестанешь страдать, это занятие станет для него бессмысленным.
Почитай в инете про психоэнергетических вампиров и как от них защищаться. Этот парень - типичный вампир.

Нет, слава Богу, он не мой шеф. Но не последнее лицо в нашей компании.
А то, что связь надо рвать, я поняла. Раньше я реагировала на него, как сумасшедшая: сначала плакала, просила прекратить...остановиться, а потом сама агрессию включала, выгоняла, говорила, что не боюсь. Теперь он за моей спиной интриги плетет. Слушать тошно. Он выкинул все полдарки, которые я ему дарила, удалил меня из всех социальных сетей. А если кто-то вступается за меня, эти люди для него просто врагами становятся. Многие говрят, что он просто любит меня очень сильно...что-то неправильно понял, вот и ведет себя так. успокоится-помиримся. Но как можно забыть весь негатив, который он на меня вылил??? Я больше ему не доверяю. Человек, который любит, никогда себе подобного не позволит.

Когда человек причиняет зло и боль ...заранее всё продумав до мелочей. И уже зная итог, продолжает игру....предвкушая муки жертвы......это не чувства с его стороны ... это месть ...За что - тебе виднее ....

Считаю, что партнеры (секс это, или чувства ..... )не обязаны полностью понимать друг друга..... но они готовы идти на взаимные уступки.

У вас этого уже НЕТ.
А любишь ты не его , увы .... любишь ты , мечту которую он подарил .....

Нужна работа тебе - себя в кулак.Чувства за борт .
И работай !!!

Наверное, это так, я люблю мечту, которую он мне подарил. И все. И что самое главное, отчасти, своим разумом я все это понимаю. Просто иногда так хочется все изменить. Мы же любили друг друга!!!! Оберегали. А сейчас - одни воспоминания. От этого и грустно. Я знаю, что одна не останусь, поклонников - хоть отбавляй...но я пока не могу. И он это прекрасно понимает. Приручил. Но больше всего меня убивает тот факт, что все это он сделал из=за денег. Сам конфликт начался из-за того, что он меня просто подставил, прикрывая себя. Вот и все. Стыдно было это признать самой для себя....но это факт. Вот так. Он думал, что я не узнаю. А я узнала.
Ну что ж, буду жить дальше, обязательно сменю работу. И я уже в активном поиске. И мужчину, достойного меня тоже найду. Вот только как начать верить?

А кстати умные люди и не советуют сразу бросаться в новые отношения. Нужно выдержать паузу (но не затягивать долго), освободиться от старого мусора, окрепнуть... Всё эта чепуха насчёт "клин клином вышибают". Тебе надо полностью освободиться от старого негатива, чтобы не нести его в новые отношения.
Ну а ты можешь ему отомстить! Каждая женщина должна за себя отомстить. Лучшая месть - стать счастливой, успешной, сделать карьеру, иметь верных друзей и обалденно выглядеть! Любовь и семья будут!
А негодяи пусть идут к чёрту!

Спасибо:)