Это желание возникло уже давно! Как говорится:" и сила есть, и воля есть, а силы воли нет" Мне 24 года, я хочу в будущем малыша - и вообще я все понимаю!!! Обещаю себе не курить, а потом все как в том анекдоте про ворону: "ну не шмогла я, не шмогла". Даже книга "Легкий способ бросить курить", в которой постоянно повторяются слова"если хотите - идите и покурите" не помогает! Просьба сразу исключить мысль о том, что если ч-к захочет - он бросит!(это не про меня). Может существует какой-нибудь волшебный секрет?...Жду ваших мыслей и примеров!

Методов может быть много. Но это твоё желание и твоя воля. Я сам курю. И я знаю, что обещать себе что-то - дело пустое. Нужно нечто большее, чтобы не начать снова. Я бросал. Надолго. И снова. А надо бы бросить... Это жизнь. В молодости это кажется несерьёзным, а с годами чувствуется влияние дурных привычек на здоровье. В вопросе - половина ответа. Так что - думай.

я дымила как паровоз и высокосодерж. никот попердульки .
счас снизила и % потреб никотина и кол-во сигарет .
:))
и это еще не предел мечтаний .

.легко, если есть в тебе понимание матери и не выбито оно грязью....пообщайся с работниками род дома, они тебе пояснят с расскажут, что когда рожает не куращая женщина, то когда выходит малыш, он в оболочке, в которой развивался и рос, это жидкрость, так вот если не курящяя, то малышь выходит чистеньким и без этой оболочки, розовньким и здоровым, а оболоXка--там чистая паитательная жидкость, если курящая, то мылыш вылазяет с ней, ему тяжело освободиться и начать дышать, жидкость мутно-серого цвета и стоит вонь как из пепельницы на всё ролильное отделение, малыша освобождают врачи, он еле дышит, кожа бледного цвета, он травился и развивался в этой мутной отравленной жиже, часто приходится таким детям делать вентиляцию лёгких.....подумай сто раз над этим...

Спасибо большое за ваши отклики и за историю про младенцев (хоть я сама описывала этот процесс своей беременной подруги). А я, действительно, не могу принять мысль о том, что курю по отношению к себе! Я могу рассуждать на эту тему, отношусь с пренебрежением к курению вообще...и вот уже 4 года как закрываю глаза на себя.