Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Человек и жизнь>10 способов жить настоящим моментом здесь и сейчас

10 способов жить настоящим моментом здесь и сейчас

10 способов жить настоящим моментом здесь и сейчас

Говорят, что оптимальный вариант жить счастливой жизнью – это жить настоящим моментом. Но сделать это не так просто, как говорят. Например, когда мы находимся в процессе работы, то мы погружаемся в работу, а не в нашу жизнь. Уловка здесь в том, чтобы воспринимать и проживать каждый текущий момент как момент жизни.

Ниже приводится 10 способов как это сделать.

1. Владейте своим временем. Знайте, что каждый момент, который вы тратите на что-то – это ваш выбор. Все эти «должен» и «обязан» – это тоже ваш выбор в пользу будущих результатов. Время — это единственный ресурс, который невозможно восполнить. Его не вернуть. Поэтому инвестируйте в опыт, места, людей, которые значимы для вас.

2. Решите и определите чему вы хотите посвятить настоящий момент. Определитесь кто вы. Ученик? Учитель? Испытатель? Любитель рисковать? Когда вы оглядываетесь назад, какие моменты своей жизни вы цените больше всего? Подумайте как увеличить число таких значимых моментов.

3. Не ждите правильного или подходящего момента, чтобы жить. В течение дня останавливайтесь и уделяйте время простым вещам — смотрите на небо, на окружение, в котором находитесь, слушайте свои мысли. Не откладывайте на потом то, что вам хочется сделать или попробовать в этой жизни.

4. Проводите время с людьми, которые умеют жить настоящим моментом.

5. Минимизируйте число негативных моментов в вашей жизни. Избавьтесь от гнева и боли.

6. Не вкладывайтесь в борьбу, в которой вам не нужно выигрывать. Зачем тратить время на глупые споры.

7. Создавайте позитивные моменты. Негативные мысли создают препятствия. Позитивные люди притягивают позитивных людей, которые делают позитивные вещи.

8. Контролируйте моменты, когда вы втягиваетесь в текущую ситуацию и теряете ощущение настоящего момента жизни.Обычно такое происходит когда вы спешите, когда у вас аврал или вы находитесь в цейтноте и как следствие зарабатываете стресс. В такие моменты вам нужно остановиться, чтобы понять кто вы, где вы, каковы ваши ценности и какую жизнь вы хотите прожить.

9. Развивайтесь. Думайте о каждом моменте, как о шансе увидеть большее на что вы способны. Рискуйте, чтобы продвигать свои идеи и идеалы. Жизнь это развитие и рост. Превратите каждый момент своей жизни в ценное воспоминание.

10. Опекайте и заботьтесь. Дайте знать людям и местам, которые важны для вас, что часть вашей жизни посвящена им.

Моменты, а не минуты создают историю вашей жизни.




10 способов жить настоящим моментом здесь и сейчас
добавлено : 21.10.2012
обращений к странице: 20137
автор: subscribe.ru || комментарии [1] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 26.10.2012 11:35:34

"Проводите время с людьми, которые умеют жить настоящим моментом", где такие водятся? читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Я ненавижу капиталистов и мечтаю об СССР. Я постоянно вступаю в дискуссии с "демократами" и вывожу всю их гниль наружу. При этом часто на словах отсыл...
  • Я завидую девушке из моей группы по доп.курсам. Ей 17 лет, она очень красивая: кукольный носик, карие глазки, правильный овал лица и стройная фигурка. Еще у нее...
  • обманул и оставил без работы сотни человек, восновном женщин предпенсионного возраста, (скупка предприятий), и еще гордился этим, глумился в своем кругу над их ...
  • в нашей семье все отлично,все здоровы,свищ у меня зажил,спина здорова,у мужа все отлично здоров,получает зарплату 30тысяч каждый месяц.Иринка учится хорошо,друж...
  • Хочу что бы мои желания мсполнялись быстее!!!
  • Господи, убереги моего ребенка от алкогольной зависимости и всего дурного!!!
  • Я благодарю Мамочку за то, что она была и теперь помогает мне. Благодарю Вселенную, Высшие Силы и Ангелов Хранителей за хлеб насущный, который получаем с сыном ...
  • Я благодарю Мамочку за то, что она была и теперь помогает мне, за то, что всю мою боль ты взяла на сеюя. Я скучаю по тебе , милая. Благодарю Господа Бога за все...
  • Я благодарю за то, что поела
  • Детям нужен хороший досуг и внимание родителей.
    Игры для занятий по нравственному воспитанию и творческому развитию личности учат общению и наблюдательности......

  • Вы могущественны. Вы - его величество ЛИЧНОСТЬ. Личность с большой буквы - Это путь воина победителя. Поверьте в себя. Вы созданы по подобию Бога....
  • Вот,что характерно: несчастье обычно обрушивается, случай _ подворачивается, а счастье подваливает...Значит с опаской надо поглядывать на небо, с интересом под ......
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Ад на Земле...
  • Великий последний шанс...
  • БИЗНЕС: Пособие для Гениев...
  • Стрела Зенона...
  • Практика магов...
  • 17.04.2019 14:43:14 Гадалка москва...
  • 14.04.2019 16:14:21 Гадалка помогла ...
  • 14.04.2019 15:12:00 гадалка питер ...
  • ДимКо: Гы, Светко! Йа тибя вижу, а ты миня нет! Йа Димко-невидимко!
    Svetlana: Дмитрий Иванович, снимите пожалуйста чулок с головы - к вам идут посетители.
    читать все анекдоты
  • Экспресс-курс "Стань сильнее мага!"
    начало с 22.04.2019
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика