Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Человек и жизнь>10 способов жить настоящим моментом здесь и сейчас

10 способов жить настоящим моментом здесь и сейчас

10 способов жить настоящим моментом здесь и сейчас

Говорят, что оптимальный вариант жить счастливой жизнью – это жить настоящим моментом. Но сделать это не так просто, как говорят. Например, когда мы находимся в процессе работы, то мы погружаемся в работу, а не в нашу жизнь. Уловка здесь в том, чтобы воспринимать и проживать каждый текущий момент как момент жизни.

Ниже приводится 10 способов как это сделать.

1. Владейте своим временем. Знайте, что каждый момент, который вы тратите на что-то – это ваш выбор. Все эти «должен» и «обязан» – это тоже ваш выбор в пользу будущих результатов. Время — это единственный ресурс, который невозможно восполнить. Его не вернуть. Поэтому инвестируйте в опыт, места, людей, которые значимы для вас.

2. Решите и определите чему вы хотите посвятить настоящий момент. Определитесь кто вы. Ученик? Учитель? Испытатель? Любитель рисковать? Когда вы оглядываетесь назад, какие моменты своей жизни вы цените больше всего? Подумайте как увеличить число таких значимых моментов.

3. Не ждите правильного или подходящего момента, чтобы жить. В течение дня останавливайтесь и уделяйте время простым вещам — смотрите на небо, на окружение, в котором находитесь, слушайте свои мысли. Не откладывайте на потом то, что вам хочется сделать или попробовать в этой жизни.

4. Проводите время с людьми, которые умеют жить настоящим моментом.

5. Минимизируйте число негативных моментов в вашей жизни. Избавьтесь от гнева и боли.

6. Не вкладывайтесь в борьбу, в которой вам не нужно выигрывать. Зачем тратить время на глупые споры.

7. Создавайте позитивные моменты. Негативные мысли создают препятствия. Позитивные люди притягивают позитивных людей, которые делают позитивные вещи.

8. Контролируйте моменты, когда вы втягиваетесь в текущую ситуацию и теряете ощущение настоящего момента жизни.Обычно такое происходит когда вы спешите, когда у вас аврал или вы находитесь в цейтноте и как следствие зарабатываете стресс. В такие моменты вам нужно остановиться, чтобы понять кто вы, где вы, каковы ваши ценности и какую жизнь вы хотите прожить.

9. Развивайтесь. Думайте о каждом моменте, как о шансе увидеть большее на что вы способны. Рискуйте, чтобы продвигать свои идеи и идеалы. Жизнь это развитие и рост. Превратите каждый момент своей жизни в ценное воспоминание.

10. Опекайте и заботьтесь. Дайте знать людям и местам, которые важны для вас, что часть вашей жизни посвящена им.

Моменты, а не минуты создают историю вашей жизни.




10 способов жить настоящим моментом здесь и сейчас
добавлено : 21.10.2012
обращений к странице: 18764
автор: subscribe.ru || комментарии [1] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 26.10.2012 11:35:34

"Проводите время с людьми, которые умеют жить настоящим моментом", где такие водятся? читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Меня злит , бесит та женщина , которая с моим мужем, это очень больно, обидно, нервы на пределе. Ведь на чужом несчастье свое счастье не построишь, и я ей желаю...
  • Да, я завидую! Я хочу чтобы у меня было всё то, что есть у других(( Я тоже хочу много денег, любви и спокойной беззаботной жизни...
  • я не могу больше оставаться такой жирной. и не могу заставить себя заниматься спортом. я убью себя
  • хочу найти дорогу,по которой мне надо идти к счастью)))
  • ГОСПОДИ.Блогадарю тебя за все.што ти убрал все мои болячки.НО МНЕ оченъ хочется штоби всречалисъ с любимим человеком каждий денъ.на 14 февроля.чтоби он мне не и...
  • Хочу к любимому мужчине по-скорее и очень удачно во всех смыслах выйти за него замуж в этом году и жить с ним счастливо до глубокой старости!Да будет так.
  • Я благодарю Иисуса Господа нашего за то что Он смыл своей кровью все наши проблемы болезни и проклятия.Спасибо Тебе за жизнь за все что Ты сотворил на небе и на...
  • Я благодарю всех своих родных и близких за то что они есть у меня! Я благодарю Артема, за то что он дал мне шанс почувствовать еще раз что такое любовь!!!Я благ...
  • Я благодарю Господа за все: за прошлое, за уроки , за все - БЛАГОДАРЮ!!! За настоящее - БЛАГОДАРЮ!!!БЛАГОДАРЮ!!! БЛАГОДАРЮ!!!
  • # Если ты ничего не делаешь, то ничего и не получаешь. ...
  • вы говорите идти вперёд,а это ли веление судьбы.по моему стоит сделать остановки, ведь только познание облегчает трудный шаг....
  • Прощайте своих врагов, ничто не раздражает их так сильно....
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • ЛЮБОВЬ ЗЛА...
  • К югу от границы, на запад от солнца...
  • Сила Намерения...
  • Мысли незнакомца...
  • Ад на Земле...
  • 18.07.2018 8:38:27 Муж отказывает мне в интимной близости....
  • 17.07.2018 21:51:38 Питер ГАДАЛКА ...
  • 17.07.2018 21:46:21 Пожалуйста подскажите хорошую гадалку....
  • - У тебя девушка есть?
    - Есть.
    - Крякнутая?

    читать все анекдоты
  • семейный тренинг "Война или Мир.Как прекратить конфликт и вернуть взаимопонимание в отношения с близкими людьми?
    начало с 27.10.2018
  • Мужчина -голова,Женщина-шея.Как общаться с мужчиной на одном языке и влиять на него мягко и по-женски?
    начало с 22.09.2018
  • Хранительница очага Любви.Как сохранить любовь на долгие годы?
    начало с 26.07.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика