Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Человек и жизнь>10 способов жить настоящим моментом здесь и сейчас

10 способов жить настоящим моментом здесь и сейчас

10 способов жить настоящим моментом здесь и сейчас

Говорят, что оптимальный вариант жить счастливой жизнью – это жить настоящим моментом. Но сделать это не так просто, как говорят. Например, когда мы находимся в процессе работы, то мы погружаемся в работу, а не в нашу жизнь. Уловка здесь в том, чтобы воспринимать и проживать каждый текущий момент как момент жизни.

Ниже приводится 10 способов как это сделать.

1. Владейте своим временем. Знайте, что каждый момент, который вы тратите на что-то – это ваш выбор. Все эти «должен» и «обязан» – это тоже ваш выбор в пользу будущих результатов. Время — это единственный ресурс, который невозможно восполнить. Его не вернуть. Поэтому инвестируйте в опыт, места, людей, которые значимы для вас.

2. Решите и определите чему вы хотите посвятить настоящий момент. Определитесь кто вы. Ученик? Учитель? Испытатель? Любитель рисковать? Когда вы оглядываетесь назад, какие моменты своей жизни вы цените больше всего? Подумайте как увеличить число таких значимых моментов.

3. Не ждите правильного или подходящего момента, чтобы жить. В течение дня останавливайтесь и уделяйте время простым вещам — смотрите на небо, на окружение, в котором находитесь, слушайте свои мысли. Не откладывайте на потом то, что вам хочется сделать или попробовать в этой жизни.

4. Проводите время с людьми, которые умеют жить настоящим моментом.

5. Минимизируйте число негативных моментов в вашей жизни. Избавьтесь от гнева и боли.

6. Не вкладывайтесь в борьбу, в которой вам не нужно выигрывать. Зачем тратить время на глупые споры.

7. Создавайте позитивные моменты. Негативные мысли создают препятствия. Позитивные люди притягивают позитивных людей, которые делают позитивные вещи.

8. Контролируйте моменты, когда вы втягиваетесь в текущую ситуацию и теряете ощущение настоящего момента жизни.Обычно такое происходит когда вы спешите, когда у вас аврал или вы находитесь в цейтноте и как следствие зарабатываете стресс. В такие моменты вам нужно остановиться, чтобы понять кто вы, где вы, каковы ваши ценности и какую жизнь вы хотите прожить.

9. Развивайтесь. Думайте о каждом моменте, как о шансе увидеть большее на что вы способны. Рискуйте, чтобы продвигать свои идеи и идеалы. Жизнь это развитие и рост. Превратите каждый момент своей жизни в ценное воспоминание.

10. Опекайте и заботьтесь. Дайте знать людям и местам, которые важны для вас, что часть вашей жизни посвящена им.

Моменты, а не минуты создают историю вашей жизни.




10 способов жить настоящим моментом здесь и сейчас
добавлено : 21.10.2012
обращений к странице: 18012
автор: subscribe.ru || комментарии [1] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 26.10.2012 11:35:34

"Проводите время с людьми, которые умеют жить настоящим моментом", где такие водятся? читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • лок-дог рип(
  • Будучи эгоисткой по отношению ко всем я умудряюсь погружаться в другую крайность... Я веду себя как полнейший альтруист-жертвую всем,готова отдать жизнь за одн...
  • й свой шесток. Все всегда в руках человека. Судьба заключается лишь в том, что она заранее знает сильный это человек, или гавна кусок.
  • 1000 евро - благотворительность 1000 евро - полноценное здоровое питание(качественные свежие продукты и продукты гербалайф) 3000 евро - затраты на одежду и бы...
  • Моя племянница Танечка работает на телефонной станции,как и хотела!ДА БУДЕТ ТАК!МОИ СЛОВА ИМЕЮТ СИЛУ ЗАКОНА!АМИНЬ!
  • Хочу в течение года удачно и счастливо выйти замуж за любимого и любящего меня мужчину! Да будет так
  • ДИАНОЧКА, прости за любовь, и спасибо тебе за всё! За праздник в моей душе. За свет, подаренный тобой. За желание во мне изменить свою жизнь и измениться самому...
  • Я благодарю Господа Бога и Вселенную и своих Ангелов-Хранителей за то, что сердце мое открыто для любви, я люблю и взаимно любима! Я благодарю за то, что он дум...
  • Я благодарю Господа Бога моего Всемогущего, всех моих ангелочков хранителей, Сына Божьего Иисуса Христа, Духа Святого, святую Марию Богородицу, всех святых, как...
  • Так поспешите - у вас мало времени...Найди себя в этом мире, зажги свой огонек, подари его свет...тогда ты будешь счастлив сам! ...
  • Величие и беспредельнсть Вселеной,в которой с начала до конца и от самого верха до самого низа дейсвтует единая сила,которая все обясняет,все творит и все разру......
  • I enjoyed seeing this, i"ve been thinking about this for a while....
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Формулы денег. Практическое руководство...
  • Посланник...
  • НАВЕДЕННЫЙ ГИПНОЗ...
  • Книга вторая. Становление...
  • Мысли незнакомца...
  • 26.04.2018 0:07:10 как бросить пить пиво после работы?...
  • 22.04.2018 13:09:39 Желаете купить К112 Псс10 и другое? Вам сюда! ...
  • 22.04.2018 0:01:57 Цытвщцы...
  • nicemouse: у меня кошка жжжот
    Fafnir: ???
    nicemouse: положила хвост в горящую заженную комфорку
    Fafnir: ))) реально ЖЖОТ!
    nicemouse: демонстрировала мне свою нечуствительность к боли.
    ...
    читать все анекдоты
  • Тренинг-инициация: Мое приданное.
    начало с 30.06.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика