Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Человек и жизнь>10 способов жить настоящим моментом здесь и сейчас

10 способов жить настоящим моментом здесь и сейчас

10 способов жить настоящим моментом здесь и сейчас

Говорят, что оптимальный вариант жить счастливой жизнью – это жить настоящим моментом. Но сделать это не так просто, как говорят. Например, когда мы находимся в процессе работы, то мы погружаемся в работу, а не в нашу жизнь. Уловка здесь в том, чтобы воспринимать и проживать каждый текущий момент как момент жизни.

Ниже приводится 10 способов как это сделать.

1. Владейте своим временем. Знайте, что каждый момент, который вы тратите на что-то – это ваш выбор. Все эти «должен» и «обязан» – это тоже ваш выбор в пользу будущих результатов. Время — это единственный ресурс, который невозможно восполнить. Его не вернуть. Поэтому инвестируйте в опыт, места, людей, которые значимы для вас.

2. Решите и определите чему вы хотите посвятить настоящий момент. Определитесь кто вы. Ученик? Учитель? Испытатель? Любитель рисковать? Когда вы оглядываетесь назад, какие моменты своей жизни вы цените больше всего? Подумайте как увеличить число таких значимых моментов.

3. Не ждите правильного или подходящего момента, чтобы жить. В течение дня останавливайтесь и уделяйте время простым вещам — смотрите на небо, на окружение, в котором находитесь, слушайте свои мысли. Не откладывайте на потом то, что вам хочется сделать или попробовать в этой жизни.

4. Проводите время с людьми, которые умеют жить настоящим моментом.

5. Минимизируйте число негативных моментов в вашей жизни. Избавьтесь от гнева и боли.

6. Не вкладывайтесь в борьбу, в которой вам не нужно выигрывать. Зачем тратить время на глупые споры.

7. Создавайте позитивные моменты. Негативные мысли создают препятствия. Позитивные люди притягивают позитивных людей, которые делают позитивные вещи.

8. Контролируйте моменты, когда вы втягиваетесь в текущую ситуацию и теряете ощущение настоящего момента жизни.Обычно такое происходит когда вы спешите, когда у вас аврал или вы находитесь в цейтноте и как следствие зарабатываете стресс. В такие моменты вам нужно остановиться, чтобы понять кто вы, где вы, каковы ваши ценности и какую жизнь вы хотите прожить.

9. Развивайтесь. Думайте о каждом моменте, как о шансе увидеть большее на что вы способны. Рискуйте, чтобы продвигать свои идеи и идеалы. Жизнь это развитие и рост. Превратите каждый момент своей жизни в ценное воспоминание.

10. Опекайте и заботьтесь. Дайте знать людям и местам, которые важны для вас, что часть вашей жизни посвящена им.

Моменты, а не минуты создают историю вашей жизни.




10 способов жить настоящим моментом здесь и сейчас
добавлено : 21.10.2012
обращений к странице: 21145
автор: subscribe.ru || комментарии [1] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 26.10.2012 11:35:34

"Проводите время с людьми, которые умеют жить настоящим моментом", где такие водятся? читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • я встречаюсь с женатым, у него маленький ребёнок. мы встретились, когда его сыну было 2 недели и с того момента не разлучны. я знаю, что не правильно было начин...
  • я боюсь боюсь одиночества, боюсь что не будет никого рядом... да и так никого нету... нету настоящих друзей, нету девушки.... после работы домой ехать не хочет...
  • Я очень злая.Как я думаю это случилось лет 5 назад.С тех пор я не могу быть беззаботно-счастливой.Мне все не так.Всех я просто ненавижу...на работе,в семье,даже...
  • Хочу в ближайшее время выиграть крупную сумму денег. Хочу чтобы удача сопутствоала мне во всём!
  • Xo4ju xorowo voditj mawinu, lu4we muza i nikogda ne popodatj v avariju. xo4ju nau4itsja plavatj. najti podxodjawuju profesiju...kupitj dom v angliji i najti tam...
  • Хочу стать здоровой!Да будет так!Мои слова имеют силу закона!!
  • Я благодарю родителей моего любимого человека, за то, что они дали ему жизнь! Потому что его жизнь - это моя жизнь!
  • Я благодарю () за то что у меня все хорошо с учебой, с работой, за то что у меня есть 70% того чего я хочу
  • Я благодарю Мамочку за то, что она была и теперь помогает мне. Благодарю Васшие силы, Вселенную , Ангелов - Хранителей за все , что у меня есть . За прекрасного...
  • Ура!Наконец-то каникулы...Я так устала от школы.Завтра последний день......
  • Все гениальное просто ,чтобы быть счастливым нужно полюбить себя ...но это и есть самое сложное !!...
  • led flashlights...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Я - ничтожество....
  • К югу от границы, на запад от солнца...
  • СИЛА РАЗУМА. Эрнст Холмс...
  • Наука стать богатым...
  • Жизнь Васьки или "Врата познания"...
  • 11.08.2020 20:04:50 как бросить пить пиво после работы?...
  • 16.07.2020 11:22:49 Лабиопластика в спб...
  • 16.07.2020 4:58:50 Клуб анонимных ЛЕНТЯЕВ (боремся с ленью)...
  • На это:
    У нас дома завелась мышка. Однажды проснулась от того, что она бегает по кровати. Убить жалко было, так я, чтоб она больше не бегала, в шкафу ей еду оставляла и убирала за ней каждый день. Так она те...
    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика