Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Сила воли и Сила мысли>Молчание.

Молчание.

Молчание.

Вы никогда не пробовали молчать? Ну, скажем, весь день? Думаю у многих бывали подобные дни, когда с утра и до вечера на глаза не попадается ни один знакомый. Но является ли молчание внешнее молчанием?

Чаще всего болтовня при тишине тела продолжается внутри. Большинство ее даже не слышит. Другие болтают осознанно, контролируя мысли. Но так или иначе, мы почти никогда не молчим.

Представьте себе ресторанчик, заполненный людьми, громко болтающих на свои темы. Скажем, итальянцы :) Да и музыка на полную катушку. Тот, кто втянут в беседу может не заметить этого шума, но если мы начнем наблюдать, то быстро устанем от этой болтовни.

Усталость в конце дня - это не усталость тела, а усталость сознания, внутри которого постоянный ресторан с итальянцами. Даже если у вас выходной и вы весь день проваляетесь на кровати, вы устанете, даже сильнее, нежели вы бы работали. Шум в голове - наш злейший враг.

В своей работе мне много приходится говорить, но порой так хочется помолчать. И внешне и внутри. Это самое лучшее лекарство от усталости и зашеренности сознания. Не знаете как найти выход из сложившейся ситуации? Замолчите.

Езжайте за город. На дачу к себе или другу. Палатку возьмите в конце концов. С собой только самое необходимое. Мобильник, ноут, книги, журналы - все, что может развлечь вас оставьте дома. И дней на пять. Пусть мир потеряет вас. Всех кто возникает отправьте по известному им маршруту, а сами подальше от этого шума.

Когда будете на месте, помните, что ваша основная задача - молчать. Поскольку это скучно, сидеть и ничего не делать, то ваш ум начнет придумывать тысячи способов вас развлечь. Не поддавайтесь. Молчите. Услышите мысли - сосредоточтесь на дыхании, движении, сердцебиении или на верхушке дерева. Что угодно делайте, но не позволяйте себе уйти в думание.

Молчите. Пару дней поломает, но черт возьми, как же потом легко и чисто думает голова. Подобно голодовке, которое чистит тело, голодовка ума чистит наше сознание.

Молчите. В тишине вы познаёте себя. Молчите.




Молчание.
добавлено : 11.06.2012
обращений к странице: 14585
автор: vk.com/alexzubarev || комментарии [4] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 25.03.2014 14:14:45

Я думаю что...ты прав братишка читать

аноним

комментарий: 29.11.2012 2:23:54

This piece was a liefajcket that saved me from drowning. читать

Arti

комментарий: 28.11.2012 21:23:46

If ifnormtaion were soccer, this would be a goooooal! читать

Alan

комментарий: 14.06.2012 17:24:47

Надо бы попробовать. Но думаю нужно учиться мысленному молчанию и в повседневности. читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Надоело верить, что в моей жизни кто- то появится, несмотря на большое кол-во поклонников и еще большее количество любовников.Надоело, что любовники бросают мен...
  • я сама накручиваю себе проблемы потому что мне бывает просто скучно. я неуверена в себе. у меня есть парень. я не виделась с ним всего неделю. но уже, особо н...
  • Неужели всем людям остаётся только мучиться??????
  • xochu jit v garmonii s mujem i bit bagatim.xochu chtobi moi rodstvenniki xorosho otnasilis mame.blagadaryu boga zaranee.amen.
  • Очень, очень, очень хочу найти высокооплачиваемую работу. Она мне тааааааак нужна!!!!!!
  • Признаться в любви Димочке
  • Я благодарна Всевышнему за все что со мной происходит СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!
  • Я ежедневно благодарю жизнь за все ее блага. Я благодарю за близких людей. Я благодарю за каждый прожитый миг. Я благодарю за уроки, которым научила м...
  • Я благодарю тебя,за то что ты даешь мне встать,когда я упаду,,,я благодарю тебя за то что ты прощаешь меня,когда я нагрешу,,,я благодарю,за все что окружает мен...
  • Не рука, но мысль и творит, и убивает....
  • Дело не в деньгах а в максимальной реализации собственного потенциала...
  • Бог дает человеку не то,что он хочет,а то ,что ему нужно,поэтому не спрашивайте зачем,а подумайте,для чего.......
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Уверенность в себе...
  • Искусство позитивного мышления...
  • НАВЕДЕННЫЙ ГИПНОЗ...
  • Колесо Времени...
  • Думай и богатей...
  • 16.07.2020 11:22:49 Лабиопластика в спб...
  • 16.07.2020 4:58:50 Клуб анонимных ЛЕНТЯЕВ (боремся с ленью)...
  • 14.07.2020 4:49:17 Антикредит спб птс. Средства под поручительство ПТС не выходя из квартиры онлайн...
  • Коллеги,
    прошу Вас забрать свои продукты из холодильников, так как в выходные мы
    будем их размораживать и мыть.
    Продукты, которые останутся в пятницу вечером - будут выброшены как
    ненужные.
    Особе...
    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика