Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Я слежу в соцсетях за моим бывшим
Когда владелец квартиры – ребенок
Комплекс упражнений для мужчин
Я себя ненавижу! Почему во мне нет личности?
Чем могут обернуться для человека поцелуи
Какие продукты защитят от рака?
Мужчина, женщина и деньги
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Сила воли и Сила мысли>Как развить силу воли. Три мощных способа.

Как развить силу воли. Три мощных способа.

Как развить силу воли. Три мощных способа.

Хотите узнать, как развить силу воли? То ли это, что вы можете увидеть, потрогать или попробовать? Разве то, что можно измерить?

Что же, сила воли не имеет формы. Но её можно ощутить и измерить с помощью различных ситуаций. Ваша сила воли определяется тем, как долго вы можете действовать или как много можете принять в определённых обстоятельствах.

Чем выше ваша сила воли, тем успешнее вы будете в преодолении препятствий. Возможно, это довольно веская причина, чтобы вы решили развить свою силу воли.

Когда вы были ребёнком, вас потчевали рассказами о героях и могучих воинах, которые проявляли огромную силу воли. Некоторые из этих героев были реальными людьми, некоторые – нет. В этой статье вы узнаете о том, как вы можете развить силу воли.

1) Найдите свой стимул.

Один из способов использовать силу воли заключается в поиске стимулов, которые будут держать вас на выбранном пути.

Например, если ваша цель похудеть, вы должны думать о том, как прекрасно вы будете выглядеть, когда вы достигните своей цели.

Вы не встретите неодобрительных взглядов. Вы будете вписывать в небольшие габариты, без каких либо трудностей. Вы будете более привлекательными для большего числа людей. Фокусируйтесь на этих вещах, и вы быстро найдёте в себе мастера способного увеличить силу воли. Ваш стимул это мотивация, о ней вы можете прочесть на нашем сайте: Мотивация .

2) Медитируйте.

Медитация для некоторых людей является довольно новой концепцией, и на первый взгляд может показаться скучным занятием. Люди, которые только начинают практиковать медитацию, чувствуют беспокойство уже на первых минутах медитации. Но именно поэтому медитация может помочь вам в развитии вашей силы воли.

Первые несколько дней практики медитации ваш разум будет соблазнять вас сдаться. Однако вы можете контролировать поступающие мысли, заставив молчать свой разум. Вдохните и выдохните, и примите медитативную позу.

Чем чаще и дольше вы практикуете медитацию, тем больше силы воли у вас будет. В некотором смысле вы тренируете свой разум сопротивлению предательским мыслям. Больше о медитации вы можете узнать в разделе нашего сайта: Медитация .

3) Придерживайтесь одной цели в одно время.

Намного труднее развивать силу воли, если ваш разум разрывается между несколькими целями. Если вы ещё не можете себя дисциплинировать, придерживайтесь одной цели в одно время. Таким образом, вы сможете сосредотачивать свою энергию на завершение тех дел, которые вы собираетесь сделать.

Каждое следующее достижение будет подпитывать вашу силу воли. И чем больше вы будете практиковаться, тем сильнее будет ваша решимость. Вскоре вы сможете жонглировать своими целями, с помощью силы собственной воли. О достижении целей прочтите здесь: Достижение целей .


Данные три способа развития силы воли, если вы примените их все, помогут вам увеличить вашу силу воли, тем самым приблизят вас к вашей мечте!




Как развить силу воли. Три мощных способа.
добавлено : 17.09.2011
обращений к странице: 27635
автор: www.selfgrowth.com || комментарии [4] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 20.11.2012 2:13:03

Я думаю что...все понимаю,но появилась какая то апатия ко всему,старею,постоянные неудачи у детей,все плохо,здоровье тоже,но ищу в себе силы и хочу верить,что все будет хорошо,Завтра начну новую жизнь читать

ольга

комментарий: 19.10.2012 17:07:18

урраааааааааааааа меня больше не будут считать психо без воли!!!!!!!!!!!!!!!!статья класс!!!!!!!!!!! читать

саня

комментарий: 19.04.2012 19:26:47

Я думаю что... эту статью писала блондинка читать

аноним

комментарий: 14.01.2012 19:21:09

That's more than seinsble! That's a great post! читать

Fleta



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • вряд ли это грех, но сексуальное притяжение к девушкам. p.s. я - девушка с мужем)))
  • -1 OR 2+354-354-1=0+0+0+1
  • Я ненавижу себя за то что упустила свою любовь.За то что не уберегла её.Я сама виновата в этой разлуке.Ненавижу себя за то что не понемала любимую, за то что об...
  • Хочу к любимому!!!!!!!!!Да будет так.
  • Учиться в школе, разбивать коленки, радоваться лету по-детски, не болеть!!!
  • БЛАГОДАРЮ ВСЕЛЕННУЮ КОСМОС ЧТО ОНА ОТВЕЧАЕТ МНЕ ВЗАИМНОСТЬЮ ЗА ТО ЧТО МОЙ МУЖ КО МНЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ И ВОЗВРАТИТСЯ КО МНЕ И ДОЧЕРИ ДАРЬЕ.
  • Я благодарю Жизнь за те возможности, которые она мне дает. За те испытания, через которые она меня ведет, за то, что как Феникс, восстав из пепла, я заново начи...
  • Я благодарю вселенную за ее любовь и заботу, терпение и сострадание, ту помощь, которую она мне оказывает, за молодость, красоту, ум, прекрасное состояние физич...
  • Я благодарю за то, что я уже седьмой день не курю. спасибо Боженька!!!!!!!!
  • месть - разрушит все...
    И больше к нему возврата не будет
    Самое для него больное будет, если она (твоя подруга) будет счастлива и без него
    Пусть не ......

  • Лучше поспешно, чем запоздало. Все равно ведь расхлебывать....
  • По результатам предварительного следствия по определению IP-адресов (отделом "К" полиции) от моего имени ( Запунная (Бондаренко) Людмила Владимировна) на ......
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • ЖИТЬ НАДО!...
  • ПРИРУЧЕНИЕ СТРАХА ...
  • Секреты уверенности в себе...
  • Загадочные Сверхвозможности человека...
  • Жизнь без границ. Книга 5 — Нравственный закон...
  • 25.02.2017 14:21:15 как бросить пить пиво после работы?...
  • 25.02.2017 0:53:05 Самореклма моей философии...
  • 24.02.2017 11:57:46 Жить правильно... как это?...
  • Ложки нет...

    Все пишут про клиентов, я напишу про продавца.
    Понадобилось мне купить в домашнее пользование обычный градусник. Выглянув в окно и убедившись что на дворе 21 век, решено было закупить эле...
    читать все анекдоты
  • Волшебный ПиЭндЭль. Полет к успеху!
    начало с 04.03.2017
  • НОВАЯ Я: Женщина, Волшебница, Богиня!
    начало с 03.03.2017
  • Экспресс-курс "Стань сильнее мага!"
    начало с 27.02.2017
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2016 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика