Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
15 способов изменить свою жизнь за 60 минут
Какой окраски автомобиль более подходящий для мужчины?
Анализируем мужчину по его автомобилю
Выбираем цвет автомобиля Скажи мне цвет твоей машины, и я скажу, кто т
Пессимистическая комедия
Как повысить отдачу рекламы?
Секреты продуктивности от Амира Салихефендика (CEO Todoist)
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Сила воли и Сила мысли>Как развить силу воли. Три мощных способа.

Как развить силу воли. Три мощных способа.

Как развить силу воли. Три мощных способа.

Хотите узнать, как развить силу воли? То ли это, что вы можете увидеть, потрогать или попробовать? Разве то, что можно измерить?

Что же, сила воли не имеет формы. Но её можно ощутить и измерить с помощью различных ситуаций. Ваша сила воли определяется тем, как долго вы можете действовать или как много можете принять в определённых обстоятельствах.

Чем выше ваша сила воли, тем успешнее вы будете в преодолении препятствий. Возможно, это довольно веская причина, чтобы вы решили развить свою силу воли.

Когда вы были ребёнком, вас потчевали рассказами о героях и могучих воинах, которые проявляли огромную силу воли. Некоторые из этих героев были реальными людьми, некоторые – нет. В этой статье вы узнаете о том, как вы можете развить силу воли.

1) Найдите свой стимул.

Один из способов использовать силу воли заключается в поиске стимулов, которые будут держать вас на выбранном пути.

Например, если ваша цель похудеть, вы должны думать о том, как прекрасно вы будете выглядеть, когда вы достигните своей цели.

Вы не встретите неодобрительных взглядов. Вы будете вписывать в небольшие габариты, без каких либо трудностей. Вы будете более привлекательными для большего числа людей. Фокусируйтесь на этих вещах, и вы быстро найдёте в себе мастера способного увеличить силу воли. Ваш стимул это мотивация, о ней вы можете прочесть на нашем сайте: Мотивация .

2) Медитируйте.

Медитация для некоторых людей является довольно новой концепцией, и на первый взгляд может показаться скучным занятием. Люди, которые только начинают практиковать медитацию, чувствуют беспокойство уже на первых минутах медитации. Но именно поэтому медитация может помочь вам в развитии вашей силы воли.

Первые несколько дней практики медитации ваш разум будет соблазнять вас сдаться. Однако вы можете контролировать поступающие мысли, заставив молчать свой разум. Вдохните и выдохните, и примите медитативную позу.

Чем чаще и дольше вы практикуете медитацию, тем больше силы воли у вас будет. В некотором смысле вы тренируете свой разум сопротивлению предательским мыслям. Больше о медитации вы можете узнать в разделе нашего сайта: Медитация .

3) Придерживайтесь одной цели в одно время.

Намного труднее развивать силу воли, если ваш разум разрывается между несколькими целями. Если вы ещё не можете себя дисциплинировать, придерживайтесь одной цели в одно время. Таким образом, вы сможете сосредотачивать свою энергию на завершение тех дел, которые вы собираетесь сделать.

Каждое следующее достижение будет подпитывать вашу силу воли. И чем больше вы будете практиковаться, тем сильнее будет ваша решимость. Вскоре вы сможете жонглировать своими целями, с помощью силы собственной воли. О достижении целей прочтите здесь: Достижение целей .


Данные три способа развития силы воли, если вы примените их все, помогут вам увеличить вашу силу воли, тем самым приблизят вас к вашей мечте!




Как развить силу воли. Три мощных способа.
добавлено : 17.09.2011
обращений к странице: 26193
автор: www.selfgrowth.com || комментарии [4] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 20.11.2012 2:13:03

Я думаю что...все понимаю,но появилась какая то апатия ко всему,старею,постоянные неудачи у детей,все плохо,здоровье тоже,но ищу в себе силы и хочу верить,что все будет хорошо,Завтра начну новую жизнь читать

ольга

комментарий: 19.10.2012 17:07:18

урраааааааааааааа меня больше не будут считать психо без воли!!!!!!!!!!!!!!!!статья класс!!!!!!!!!!! читать

саня

комментарий: 19.04.2012 19:26:47

Я думаю что... эту статью писала блондинка читать

аноним

комментарий: 14.01.2012 19:21:09

That's more than seinsble! That's a great post! читать

Fleta



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Тренинги ИСеминары
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • умирающей девушке . да люби обоих . всегда есть за что при желании а была бы стем то любила бы еще когото
  • завидую своим подругам, потому что у них есть парни, а у меня уже давно нету. постоянно жду, когда же они уже расстанутся все. понимаю, что так нельзя, но не мо...
  • когда я начинала с ним встречаться,он привлек меня тем,что не был тряпкой.Со всеми парнями я встречалась дай бог месяц,потому что не люблю тряпок.он был Мужчино...
  • хочу выиграть джекпот в Суперлото в ближайшем времени
  • Быть счастливым и я даю себе слово, что так и будет !!!
  • За год стать лидером Мэри-Кэй. Получать большие доходы от продаж и награды. Купить шикарную квартиру в Санкт-Петербурге.
  • Я благодарю Angels.
  • Я благодарю Бога за то множество возможностей, которые нам предоставляются.
  • Я благодарю благодарю благодарю тебя Господи за Изобилие, которое ты мне даруешь каждый день
  • Merely desired to say I"m just grateful that i happened onto your webpage!|...
  • В мужчине должен быть характер. Стержень....
  • Только в жизни можно ошибаться, в игре ошибаться нельзя!...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • ЛИЧНЫЙ МАГНЕТИЗМ (курс леций)...
  • Колесо Времени...
  • Искусство успевать...
  • Дневной дозор...
  • Удар Молнии (рассказ)...
  • 25.05.2016 21:14:36 Special For Lviv...
  • 25.05.2016 19:23:44 как бросить пить пиво после работы?...
  • 25.05.2016 14:04:58 Ворожея...
  • xxxx: в следующем году томску будет 404 года.
    xxxx: эх, чувствую, не к добру это...
    читать все анекдоты
  • НОВАЯ Я: Женщина, Волшебница, Богиня!
    начало с 27.05.2016
  • Тренинг "Магия любви"
    начало с 02.07.2016
  • Инициация-тренинг по мифу «Аленький цветочек»
    начало с 25.06.2016
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2016 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика