Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как научиться принимать подарки
10 рецептов счастья
Цены на бензин вырастут на 46%
Как выбрать ламинатор?
Жена алкоголика: уйти или остаться?
Депрессия полезна для карьеры
Как руководить женским коллективом?
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 


Партнеры проекта
Главная> Комплексы и страхи. Не комплексуй! Не бойся! Эффективные способы борьбы с комплексами, страхами и зависимостями.>Свой среди своих

Свой среди своих

Свой среди своих

 

Казалось бы, чего проще – отдохнуть в одиночестве. Не нужно привязываться к чьему-то отпуску или каникулам, нет необходимости жертвовать личными планами ради семейных затей и т.д., и т.п. К сожалению, на практике все не так лучезарно. В наши дни практически вся курортная инфраструктура ориентирована на семьи с детьми. А это подразумевает определенную специфику (например, анимационные программы), которая далеко не всегда подходит одинокому взрослому. Ведь вкусы и привычки взрослых, состоявшихся в профессии и жизни людей достаточно взыскательны – стоит лишь взглянуть на социальный портрет нашего героя.

Один в поле

«Стандартный» современный одиночка – человек среднего возраста (25-45 лет), хорошо образованный горожанин, принадлежащий к middle-class, занимающийся умственным трудом. Нередко это трудоголик (по данным американских исследователей, именно «синглтоны» (английский термин для одиночек, ставший уже международным) склонны к переработкам – до 30%). При этом больше половины из них осознают свое положение как «неправильное», и даже готовы работать с профессиональными психотерапевтами.

 Например, по опросу известного в рунете форума « Одиночество », полезность присутствия в нем психолога признают 75% участников. Соответственно, большинство из одиночек стремятся выйти из своей социальной ниши и обзавестись дружескими или партнерскими отношениями.

Впрочем, как уже говорилось, и одиночки бывают разными. Для кого-то это состояние кажется мучительным, а иных, напротив, стимулирует к творчеству. Кто-то стремится обзавестись парой, а кому-то нужно полное уединение. Оценить уровень переживаний, в общем, несложно, для этого разработаны соответствующие тесты. Наиболее популярный из них – тест Д. Рассела и М. Фергюсона – достаточно прост и позволяет весьма точно описать свои чувства:

Укажите, как часто вы испытываете состояние, описанное в каждом нижеследующем пункте. Обведите кружком балл для каждого пункта:
№ п/п Состояние Никогда Редко Иногда Часто
1. Я чувствую, что нахожусь в ладу с окружающими меня людьми. 1 2 3 4
2. Я испытываю недостаток в дружеском общении. 1 2 3 4
3. Нет никого, к кому бы я мог обратиться. 1 2 3 4
4. Я не чувствую себя одиноким. 1 2 3 4
5. Я ощущаю себя частью группы друзей. 1 2 3 4
6. У меня много общего с окружающими людьми. 1 2 3 4
7. Я замкнут в себе. 1 2 3 4
8. Никто из окружающих не разделяет моих интересов и мыслей. 1 2 3 4
9. Я – человек, легко приближающийся к людям. 1 2 3 4
10. Есть люди, к которым я испытываю глубокие чувства. 1 2 3 4
11. Я чувствую себя покинутым. 1 2 3 4
12. Мои социальные связи неглубоки. 1 2 3 4
13. Никто не знает меня по-настоящему. 1 2 3 4
14. Я чувствую себя изолированным от других людей. 1 2 3 4
15. Я могу найти друзей, как только захочу. 1 2 3 4
16. Есть люди, которые по-настоящему понимают меня. 1 2 3 4
17. Я несчастен оттого, что так отдален от людей. 1 2 3 4
18. Люди вокруг меня, но не со мной. 1 2 3 4
19. Есть люди, с которыми я могу поговорить. 1 2 3 4
20. Есть люди, к которым я могу обратиться. 1 2 3 4

Подсчитайте сумму баллов на вопросы 2, 3, 7, 8, 11, 12, 13, 14, 17, 18. В ответах на вопросы 1, 4, 5, 6, 9, 10, 15, 16, 19, 20 произведите перестановку в обратном порядке (1-4, 2-3, 3-2, 4-1).

Те, кто набрал меньше 22 баллов, могут считать себя людьми с очень низкой степенью одиночества. От 22 до 32 низкая степень. От 32 до 52средняя степень одиночества. От 52 до 62высокая степень одиночества, а те, кто набрал более 62 баллов, считаются людьми с очень высокой степенью одиночества.

Чем выше уровень одиночества, тем больший дискомфорт ощущает человек от своего состояния. В общем, для наглядности, можно сказать, что в начале этой шкалы находится «Болдинская осень» – творческий и интеллектуальный пик, для которого общение почти не нужно, а в ее конце – крик души: «Поговорите со мной хоть кто-нибудь!». Соответственно, выбор отдыха в столь полярных случаях будет весьма разниться.

За исключением, пожалуй, идейных «синглтонов», большинство одиночек к общению стремится. Например, по данным анализа ВЦИОМ [1] , более половины ищут спасения от одиночества в позитивных контактах с родными и друзьями (52%). Большинство других способов также связано с «выходом в люди»: 16% спасаются увлечениями и хобби, 14% погружаются в работу, дальше идут общение с домашними питомцами (10%), общение в Интернете, спорт, учеба и пр. Поэтому главный вопрос организации отдыха – угадать с компанией единомышленников.

Язык мой…

Современный одиночка, в силу высокого образовательного ценза, как правило, отдыхать любит «со смыслом» – иногда экстремально, чаще – активно, но с комфортом. Поэтому для них практически идеально подходят морские путешествия. Неудивительно: это отдых, во-первых, весьма удобный, поскольку современные круизные суда больше похожи на пятизвездочные отели. Во-вторых, разнообразный: большинство туров насыщены экскурсиями, а жизнь на борту обычно разнообразят выступления профессиональных артистов. В-третьих, дает возможность активного и позитивного общения. А в-четвертых, что немаловажно, позволяет сохранять индивидуальные привычки, столь дорогие одиноким людям.

Статистика, которая знает все, подтверждает популярность морских приключений. Так, по данным отечественной компании « Метрополис Круиз » – единственного в России оператора национальных морских круизов, – доля одиночек в таких турах в среднем составляет 44%, причем по гендерному признаку делится примерно пополам (мужчин несколько меньше, 49%).

Однако здесь есть и свои нюансы: дело в том, что полноценное общение, к которому стремится большинство одиночек, возможно только на родном языке. К сожалению, полиглотов, знающих на приемлемом уровне английский, немецкий или французский (основные средства общения в интернациональных круизах), очень и очень немного. Да и они часто испытывают дискомфорт в непривычной культурной среде. Поэтому интернациональные туры, где большинство составляют англо- или германоговорящие туристы, нередко оказываются малопривлекательными для небольших языковых групп, например – российских. Причина – ощущение обособленности и определенной дискриминированности – в силу «лингвистической» замкнутости.

«Развлекательная программа в интернациональных круизах, – считает Ольга Килимник, директор « Метрополис Круиз », – многим недоступна из-за языкового барьера. Экскурсий на русском языке в портах захода крайне мало, а в некоторых нет вообще, из-за отсутствия русскоговорящих гидов. Кроме того, поскольку русские группы немногочисленны, цена и возможность проведения экскурсии зависит от количества желающих, что нервирует туристов. Нужно добавить, что иностранные круизные компании сознательно регулируют численность российских туристов, ограничивая 5-10% от общего количества пассажиров в конкретном круизе. Это связано не только с национальными особенностями россиян, но и с репутацией страны в обывательском восприятии европейских либо американских потребителей». Понятно, что такое «гетто» существенно ограничивает возможности полноценного общения.

Как следствие, «возвратность» (количество людей, желающих повторно отправиться на такой отдых) в интернациональных круизах невысока. По данным компании, лишь 11% полностью удовлетворены этим отдыхом. «Как правило, – говорит Ольга Килимник, – это молодые, энергичные люди, хорошо владеющие иностранными языками, комфортно себя чувствующие и легко ориентирующиеся в чужеродной среде. Тем не менее, и они тоже подтверждают, что с удовольствием бы пользовались отечественным продуктом при наличии такого предложения в нужный момент в интересующем регионе».

С другой стороны, национальные круизы – и российские, и в других странах – впечатляют возвратностью, которая достигает 90%. Связано это с сознательной ориентацией организаторов на особенности менталитета и привычки сограждан. «Наши соотечественники, – считает Ольга Килимник, – крайне любознательны и жадны до новых впечатлений. Поэтому стоянки в портах мы делаем более продолжительными, чем у зарубежных компаний. На каждой стоянке мы предлагаем по нескольку экскурсий на выбор. При этом стараемся, чтобы у туриста было время для самостоятельных прогулок, для осуществления личных планов. С другой стороны, в мононациональной – «своей» - среде у одиночек существенно возрастают шансы на вхождение в ту или иную компанию. Просто потому, что в привычном языковом окружении выбор таких групп существенно больше».

С учетом особенностей менталитета формируется и план развлечений на борту. Например, в «русских» круизах много внимания уделяется познавательным программам – наши люди любят учиться. Возможно, это вызвано традиционно достаточно высоким образовательным цензом круизных туристов. Соответственно, возрастают и возможности объединения людей по интересам.

Одиночество в пути

Как ясно из статистики, всегда есть люди, которые от одиночества вовсе не страдают и почти не нуждаются в общении. Для них отдых – это зачастую возможность уединения. Впрочем, активный и познавательный туризм любят и они, правда, со своей спецификой. Таким убежденным одиночкам, как правило, нравятся индивидуальные путешествия без жесткого графика и привязки к маршруту.

Возможностей для таких людей сегодня предостаточно: забронировать гостиницу, арендовать машину, скутер или даже велосипед можно через Интернет, благо сервисов, позволяющих сделать это быстро и надежно, очень много. Для этого достаточно начальных знаний английского (впрочем, можно обойтись и без них).

Например, на международном сервисе booking.com (там есть и русская версия) нужно лишь ввести в интерактивное окно необходимые данные (требования к номеру, направление и дату заезда), и бронирование произойдет автоматически. Затем формируется электронный документ, который можно получить по e-mail или просто распечатать прямо с сайта. Такое подтверждение брони понадобится при получении визы. Выбор же вариантов гостиниц очень велик: свыше 86 000 отелей разной звездности по всему миру! А на родственном сайте datscha-booking.com можно, не отрываясь от компьютера, найти апартаменты практически в любой точке мира – от Болгарии до Океании.

Не выходя из дома легко можно купить авиабилет или, всего за несколько «кликов», арендовать автомобиль, а для любителей экологичного транспорта – велосипед. Например, собираясь в Питер, можно заранее забронировать себе «двухколесного коня» в сети магазинов « Велодрайв ». Все удовольствие обойдется в 700 рублей в сутки, а вечно стоящая в пробках Северная Пальмира станет куда доступнее и приветливее. В Европе же обзавестись великом и вовсе не проблема: во многих странах, например – в Дании и Голландии, бесплатные общественные велосипеды находятся в специальных стойках: оставляешь в монетоприемнике небольшую сумму, отцепляешь транспорт от замка – вот и все, можно ехать. Монетку можно вернуть, поставив велик в любую другую прокатную стойку.

Не нужно общаться и в большинстве современных музеев: вместо гида можно взять интерактивные наушники, которые и расскажут, и «покажут» все самое интересное, причем выбор языков достаточно обширен. Одним из первых два года назад ввел такое новшество Лувр. Посетитель за небольшую плату может арендовать миникомпьютер-«наладонник», снабженный наушниками и интерактивным экраном, с помощью которого следует выбирать нужные функции. В памяти «гаджета» содержится информация о большинстве самых интересных экспонатов, кроме того, есть возможность выбрать удобный маршрут (всего их 15, протяженностью от 45 минут до 2 часов). Сервис поддерживается в Интернете сайтом monguide.louvre.fr (здесь ссылка на английскую версию, русской, к сожалению, нет), с помощью которого можно заранее распланировать свой визит. Интересно, что комментарии поданы как диалог с экскурсантом, что звучит гораздо более живо и интересно, чем стандартный академический текст.

Словом, для убежденного одиночки наше время предоставляет массу интереснейших возможностей для отдыха. А самое главное, что даже оплачивать все эти удовольствия можно без личного контакта – достаточно пластиковой платежной карты.

Быть одному – не так уж и плохо, ведь одиночество, как парадоксально заметил известный российский психолог В. Леви, – «основная сила, объединяющая людей и вообще все живое… Словно магнитные частички, влечемся мы друг к другу своими одиночествами – смыкаем, сливаем их воедино – и тем живем…». А самое главное, что в наши дни перед любым человеком, одинок он или нет, открываются поистине безграничные возможности и в работе, и в отдыхе.

Пресс-служба компании «Метрополис Круиз»

 




Свой среди своих
добавлено : 14.07.2010
обращений к странице: 5447
автор: http:\\www.mkruiz.ru || комментарии [1] || распечатать || обсудить в форуме

Cмотрите так же в этом разделе
  • Сомнительный результат
  • Покинь меня, моя меланхолия!
  • Несправедливость: как исправить ошибку?
  • Почему женщины предпочитают высоких мужчин?
  • Я хочу вас познакомить с понятием "ассертивность".
  • 5 эффективных стратегий, которые избавят вас от 99...
  • Катастрофа в Японии приближает землян к концу свет...
  • Мужские комплексы разрушают личное счастье
  • Лень - это...
  • 9 признаков алкоголизма
  • В других разделах
  • Духовное развитие в современном мире: точка зрения...
  • Как избежать неврозов?
  • Как выбрать ламинатор?
  • Как делить имущество при разводе?
  • Цены на бензин вырастут на 46%
  • Как руководить женским коллективом?
  • Компьютер деструктивен для детей
  • Жена алкоголика: уйти или остаться?
  • Как продать квартиру быстро?
  • Интересные факты из жизни богачей
  • Ваше мнение о статье
    Ваше имяЕmail 
    Сообщение

    комментарий: 16.07.2010 16:52:48

    Начали за здравие, кончили рекламой читать

    аноним


    Партнеры проекта
    Другие сейчас читают это:
    Тренинги ИСеминары
    Партнеры проекта
    Это интересно
    Так же на сайте
    Актуальная Блогосфера
     
     
    ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Меня вообще интересуют парни,но я постоянно сплю с одной девушкой,второй год и никто об этом не знает.Иногда мне так сильно хочется с ней быть,а после ночи с не...
  • Злюсь на себя на такую размазню.... Мне 20 почти 21 год, год назад расстался с девушкой девушка каонечно шикарная, и до сих пор люблю, люблю безумно скучаю стра...
  • Я САМ СЕБЯ НЕНАВИЖУ!!!!!!!!!!!!!!! Я ТЕРПЕТЬ СЕБЯ НЕ МОГУ!!!!!!!!!
  • хочу 312000 рублей
  • хочу выиграть в лоторею
  • Желаю чтоб огромный денежный поток вошел в мой дом и поселился в нем.Да будет так!!!!!! Благодарю ВСЕЛЕННУЮ мою за щедрость и любовь свою!!!!!!
  • Я благодарю своего бывшего начальника, за то, что он уволил меня с работы. Тогда я не понимал, что он делает мне благо и злился на него. Если бы он не уволил ме...
  • ГОСПОДИ!! УСЛЫШЬ МЕНЯ!!! УМОЛЯЮ ТЕБЯ! ЭТО ПОСЛЕДНЯЯ И САМАЯ ТЯЖЁЛАЯ ПРОСЬБА! УМОЛЯЮ ГОСПОДИ УСЛЫШЬ И ПОМОГИ....
  • мы благодарим тебя наташа правдина за то что ты у нас есть
    за твои книги
  • если трудно в жизненных ситуациях читаю книги Валерия Синельникова-одна из них "Прививка от стресса"-очень мудрые совет- успокаиваюсь и смотрю на жизнь др......
  • здесь и сейчас! Я в нужном времени, я в нужной энергии. Сегодня ко мне придет все только нужное, важное, необходимое и полезное, только то, что принесет мне - ......
  • ЧЕЛОВЕК ЕСТЬ СУЩЕСТВО КО ВСЕМУ ПРИВЫКАЮЩЕЕ,И ЭТО ЕГО ЛУЧШЕЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ....
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Протоколы колдуна Стоменова ...
  • Последний секрет...
  • Жизнь без границ. Книга 6 — Концентрация ∞ Медитация...
  • "Путь к счастью и успехам в жизни"...
  • Ловушка для человека...
  • 21.05.2012 12:39:30 Прошу совета, я потерян...
  • 21.05.2012 12:07:37 Загляните те, кто серьёзно увлекается психологией...
  • 21.05.2012 10:48:20 Не хочу мужа...
  • Тихая сельская церквушка. Поп начинает проповедь:
    - Сегодня, дети мои, расскажу вам про Деву Марию. А затем, чтоб вам понятнее было - покажу на примере. Вот среди нас есть девушка, Настенька. Настенька, вст...
    читать все анекдоты
  • Сказочное Таро Лизы Хант: психологические методы и техники работы. Авторский семинар Александра Леонидовича Коробкина
    начало с 15.06.2012
  • Интеграция Тени: комплексный подход.
    начало с 29.06.2012
  • Драйв — менеджмент, или как научиться жить в своё удовольствие
    начало с 02.06.2012
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2011 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Кнопка сайта | Программирование сайта Extera.ru | RSS экспорт | По вопросам покупки / продажи готового проекта psylive.ru |
    ONLINE ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика