Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Человек и жизнь>Устанавливать правила

Устанавливать правила

Устанавливать правила

Практическая психология. Устанавливать правила


УстанавливатьВсе же - подстройка и ведение. Давайте договоримся сразу, что эффективное общение - это когда в результате мы достигаем своих целей. Желательно, оба. В крайнем случае - только я. Потому что, если после моей эффективной подстройки мой собеседник добился всех своих целей, а мне остается подсчитывать свои убытки, то "ну ее на фиг" такую эффективность.

После подстройки ОБЯЗАТЕЛЬНО должно следовать ведение. Мы и подстраиваемся-то, собственно, чтобы сделать максимально доступными и эффективными наши воздействия. При этом - подчеркну еще раз - крайне желательно, чтобы от Ваших воздействий выигрывали ОБА. Или, чтобы партнер хотя бы так думал.

Это первое.

Второе. Подстраиваемся мы исключительно в пределах собственной гибкости и только до тех пор, пока нам комфортно. Потому что пока нам хорошо, мы еще можем рассчитывать на какую-никакую значимую роль, а вот когда нам тесно, нас давит, жмет и тянет... Проигрыш гарантирован. Поэтому, до известных пределов имеет смысл развивать свою гибкость, а дальше - прочность и твердость.

Собственно, эти границы и задают те правила, которые мы устанавливаем в общении с другими людьми. И "фишка" здесь не в том, чтобы громогласно декларировать эти самые правила, а в том, чтобы неукоснительно им следовать. Например, если на меня начинают орать, встреча заканчивается. Если при разговоре со мной собеседник отвлекается, я перестаю говорить и жду, пока он не даст знак, что готов слушать дальше.

Важно не то, что ты демонстрируешь, важно то, что ты делаешь. Помню, одна моя знакомая, собираясь провести мини-тренинг для дюжины человек, достала из папки лист бумаги и зачитала свои права и обязанности участников. Ребята улыбнулись, кивнули, и она успокоилась. После чего все ее правила были последовательно проигнорированы без каких-либо последствий.

Правила это не то, чего нет ни у кого, и что нужно устанавливать. Границы и правила есть всегда, вопрос лишь в том, осознаете ли Вы СВОИ правила и можете ли Вы их КОРРЕКТИРОВАТЬ в нужную Вам сторону.

Те правила, что Вы установили, должны ВЫЧИСЛЯТЬСЯ, читаться и определяться по Вашему поведению. Если каждый раз, когда в разговоре с Вами Ваш мужчина упоминает других женщин, Вы нежно целуете его и неожиданно вспоминаете о том, что Вам СРОЧНО нужно куда-то идти... То это подействует лучше, чем если Вы каждый раз будете заявлять ему, что "если он в еще хоть раз...".

Слово и дело.

Лучше уверять мужчину в своей привязанности, всячески показывать ему свою зависимость, говорить, как Вам без него плохо, чем... Иметь все это "в натуре". Равно как, глупо пытаться доказать свою свободу и независимость, не имея ее в реальности.

Именно поэтому в книге я столько места уделил способам обретения свободы. Начиная с поиска альтернативных источников, заканчивая - интересным и любимым делом. Ведь только имея реальный выбор, можно диктовать свои условия. И только имея реальную гибкость можно позволить себе подстраиваться под другого.



Устанавливать правила
добавлено : 14.12.2009
обращений к странице: 4810
автор: www.sunhome.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Я завидую. Сильно завидую одной знакомой. Что ей все достается так легко. Работа, на которую устроила мама, подруги за ней бегают как собачки, парни клеятся... ...
  • У меня очень низкая самооценка.Друзья говорят,что я очень хорошая девушка
  • почти никогда не хочу секса,но приходится,тк парень обидится..
  • Хочу скорее к любимому Тиме и очень удачно выйти за него замуж!Да будет так.Мои слова имеют силу закона.
  • It"s great to find sonmeoe so on the ball
  • Хочу Галю!!! Навсегда!!!!БЛЯ!!!
  • Я благодарю Бога, Высшие силы, своих Ангелов-хранителей за помощь в легком возврате денег за норковую шубу, которая оказалась не хорошего качества.
  • Я благодарю Бога и сына его Иисуса Хрмста, своих ангелов хранителей , что они всегда рядом со мной.За любовь, за поддержку, за исполнение моих желаний. За родит...
  • Я благодарю Бога за моих умных, красивых и заботливых деток !!!
  • Вы смотрите на что-то и говорите "Почему?". А я мечтаю о чем-то, чего никогда не было и говорю "А почему бы и нет?"...
  • Wow cuz this is great job! Congrats and keep it up.|...
  • По поводу троля тоже скоро в полицию вызовут и оштрафуют. Видимо мало было......
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Круг отчаяния...
  • ОХОТА НА ОВЕЦ...
  • Жизнь без границ. Книга 4 — Строение и законы дуальной Вселенной...
  • Искусство позитивного мышления...
  • Иллюзии...
  • 27.11.2020 0:44:58 Обучение в студии Инги Бабицкой...
  • 26.11.2020 0:05:16 как бросить пить пиво после работы?...
  • 13.11.2020 13:19:43 Куплю линзы...
  • Приходит жена к мужу в тюрьму:
    - Слушай, дети уже начинают спрашивать...
    - Что - где папа?
    - Нет - куда награбленное заныкал...

    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика