Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Карьера и Успех>Второе дыхание твоего успеха

Второе дыхание твоего успеха


Instagram: @alexandr__zubarev
Второе дыхание твоего успеха

Сегодня в статье я поделюсь с вами своими размышлениями о том, как преодолеть критическую точку, на примере своих занятий бегом. Однако, полученные выводу могут быть использованы далеко за пределами вашей активности в области спортивных достижений. «Второе дыхание твоего успеха» - это еще одна мысль, которая может помочь вам достичь желаемого.

Начнем…

В нашей жизни мы постоянно наблюдаем колебания – взлеты и падения, зима и лето, рост и упадок, радость и подавленность. Наверняка, многие из вас слышали о таком понятии как биоритмы – колебания биологических уровней человеческого организма.

Если мы забываем о том, что в нашей жизни все подчиняется этому колебательному процессу (включая нашу эффективность, наши успехи, нашу жизненную энергию), то мы начинаем совершать одну из самых главных ошибок: «Мы хотим ВСЕГДА быть МАКСИМАЛЬНО эффективными, собранными, активными, мы ТРЕБУЕМ ОТ СЕБЯ этого».

Ни к чему кроме разочарований, неудовлетворенности в самом себе и другим негативным последствиям это не приводит.

На беговой дорожке

Пришло теплое время года, и я с несказанным удовольствием возобновил свои пробежки по парку. Я обожаю бегать! Я люблю бегать! На беговой дорожке ты ощущаешь ритм жизни, ты наедине с собой, ты чувствуешь свою внутреннюю энергию, силу мышц. Ты ощущаешь стук своего сердца.

Я выхожу (выбегаю точнее) на свою дорожку, чтобы прочувствовать силу в мышцах, чтобы преодолеть собственные границы, чтобы в каком-то смысле победить себя и стать сильнее – это мой личный успех, который касается только меня и никого больше (ну и еще немого это касается моей супруги, тело «атлета» приятно обнимать :-).

Ну вот, я расписал во всех красках то наслаждение, которое я испытываю от пробежки. Все ли я упомянул? Да, нет… не все. И то, что осталось вне этого описания, очень сильно меняет всю картину. Этот «недостающий кусок» зачастую выпадает из историй о том, как тот или иной человек добился успеха (чаще этот кусок там присутствует, но многие его бессознательно пропускают…)

Недостающий кусок

«Всякое достижение и всякий успех находятся за чертой зоны комфорта» - очень простая, но очень важная мысль.

Возвращаемся к моим пробежкам. Весь смысл пробежки заключается в ее второй половине, т.е. в той, когда у вас открывается второе дыхание. Все происходит следующим образом:

1) Выбегаешь, чувствуешь энергию и дуновение встречного ветра;
2) Бежишь легко и свободно;
3) Дыхание начинает немного «запинаться», но все еще остается в норме;
4) Дальше-больше, теперь ты уже начинаешь ощущать некоторую вялость, да и дыхание все ускоряется, кажется, что продолжать в таком темпе больше нет сил;
5) …и вот, настает ТОТ САМЫЙ МОМЕНТ! Переломный момент, когда хочется сдаться и повернуть домой. (У меня это где-то 2,5 км…) И как назло, ведь надо бежать в горку. В голове возникают следующие мысли: «Да нет, на сегодня хватит, и так много бегаю!»
6) Но ты продолжаешь, ты заходишь еще на один круг, и ВДРУГ… ты чувствуешь, что бежать уже легче, что нет «чугунной тяжести», а есть приятная томная усталость. Ты чувствуешь кайф, адреналин в крови, сознание того, что ты опять сделал это! Твои мышцы устали, но ты бежишь вперед :-)

Чему нас учит эта ситуация?

Тому, что любой успех лежит за гранью (пусть даже иногда незначительного) дискомфорта. И эту грань приходится преодолевать вновь и вновь, сколько бы ты не одержал побед. Способность преодолевать эту грань – это способность к успеху.

Сегодня твой успех здесь, на беговой дорожке. Сегодня твоя грань – это второе дыхание. Завтра? А завтра – это еще одно усилие в изучении иностранного языка (когда ты вдруг понимаешь, что научился получать от этого кайф). Завтра – это твой бизнес-проект, который ты все же сумел вывести на рентабельность. Завтра – это твои гармоничные взаимоотношения со второй половиной, когда ты, пройдя сложный этап, научился по настоящему чувствовать и слышать другого человека.

Завтра – твоя победа и твой успех.

Ты преодолел черту (грань дискомфорта), теперь ты знаешь, что в любом деле тебе будет суждено дойти до этой черты. Теперь ты знаешь, что ты способен ее преодолеть. Теперь ты знаешь, что ЗА ЧЕРТОЙ твоя ПОБЕДА и осуществление твоего желания.

Успехов. Встретимся за чертой!

Copyright © 2008 Балезин Дмитрий


Instagram: @alexandr__zubarev



Второе дыхание твоего успеха
добавлено : 18.07.2009
обращений к странице: 6029
автор: www.yourfreedom.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Не горожусь тем, что я такая лицемерка. Хожу в школу, всем улыбаюсь и говорю какие они хорошие, а на самом деле ненавижу их всех до одного! Что учителей, что о...
  • завидую всем,кто чего-то добился и как-то реализовался.называю людей дураками и везунчиками,хотя понимаю,что они много работают и получают то,чего хотят,а я сиж...
  • Я хочу покончить с жизнью... и я это сделаю
  • Ya ochen xochu viiti zamuj za bogatogo oligarxa I jit s nim dolgo I shastlivo!!! Da budet tak!!! Amen!!!
  • хочу взаимной и искреной любви
  • A rllonig stone is worth two in the bush, thanks to this article.
  • Я благодарю Господа Бога, Пресвятую Богородицу, всех Святых, АНГЕЛОВ-ХРАНИТЕЛЕЙ за сына, за то, что он приехал , всё благополучно. Спасибо, Господи, за всё. Спа...
  • Вселенная я благодарна тебе за то что, у меня уже сегодня сейчас есть деньги полностью расчитаться с Лешей Ковалевым за офис, я смогла забрать всю свою мебель и...
  • Я благодарю Господа Бога за всё,чем он меня облагодетельствовал в ответ на мои молитвы! Спасибо большое и Ангелам нашим-хранителям.
  • Лидерству нельзя научить, ему можно только следовать! ...
  • Существует Она, которую я называю Прекрасная Женщина.
    Ее главный талант- способность любить.Она страдает, умирает от любви, чтобы воскреснуть и начать все в......

  • You"ve gotten one of the better webpages.|...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Как дважды два Основы пикапа...
  • Слова...
  • Посланник...
  • Неудачник...
  • Практика магов...
  • 09.09.2021 23:32:36 Кто кончил в меня вчера?...
  • 09.09.2021 22:57:46 как бросить пить пиво после работы?...
  • 03.09.2021 15:11:17 Как похудеть на 5-12 кг за месяц...
  • FraGGod: Прикинь, мне мыло от премьер-министра UK пришло
    Ti: Что, предлагает увеличить?
    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика