Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Человек и жизнь>Как часто вы говорите “Я не могу…”?

Как часто вы говорите “Я не могу…”?

Как часто вы говорите “Я не могу…”?


Источник: http://www.lifehack.org/
Перевод: Балезин Дмитрий

Как часто за день вы говорите себе или другим, что вы чего-то не можете? Правда ли это? Откуда вы знаете, что не можете? А что, если вы ограничиваете свои возможности, сами того не подозревая? Что если вы лжёте, чтобы сохранить лицо или избежать неудобства?

«Я не могу» - одна из тех фраз, которую дети выучивают одной из первых. И к разочарованию своих родителей, они начинают применять ее очень свободно. На что родители отвечают: «Ты можешь! Просто попробуй». Но ничего из этого не выходит, дети уже решили, что не могут… не могут до тех пор, пока однажды у них это не выходит; и тогда это, кажется, становится просто элементарным.

Взрослые ведут себя немного по-другому, их «не могу» может означать очень многое. Иногда это может означать «я этого никогда не делал, боюсь, что у меня не получится», иногда – «я не уверен, что у меня это получится достаточно хорошо, поэтому я лучше воздержусь, чтобы не чувствовать неловкости». Зачастую это значит, что «я просто не хочу этим заниматься».

Если быть точным, то фразу «я не могу» вам следует применить лишь в случае физической невозможности выполнить что-либо. Если правильно использовать речь, то «я не могу» может подразумевать лишь нехватку способностей, а не нежелание или лень.

Печально, но люди зачастую верят в то, что они говорят самим себе. Десятки из сотен, сотни из тысяч и, возможно, миллионы людей приуменьшают свои возможности в жизни и карьере, заявляя, что «они не могут» выполнить что-то, поговорить с кем-то, измениться или попросить о помощи – и они верят в это.

Если бы только они использовали слова осторожнее. Если я говорю себе, что я «чего-то не хочу», я оставляю за собой возможность принятьдругое решение в следующий раз. Говоря «я боюсь…», я все же оставляю за собой шанс преодолеть свой страх в будущем. Если я говорю, что «я не знаю, как…», то я всегда могу научиться этому в будущем. Даже говоря себе, что «я не чувствую уверенности в чем-то…», я все же вижу ясны путь преодоления этого. Точность фразы имеет значение, она показывает нам путь решения.

Остерегайтесь «не могу»…

… в нем заложена какая-то фатальность, как если бы вы навсегда решили, что определенный выбор или действие невозможны для вас. Именно так эти слова воспринимает ваш разум. Произносите эту фразу достаточно часто, и она станет реальностью.

Слишком уж губительно так ограничивать свои способности, основываясь на временных эмоциях страха или неудобства, или поддаваясь своей лени и нехватке силы воли. Именно так люди попадают в такое состояние, когда они «не могут» ничего, что они не смогли выполнить в прошлом, заключая тем самым себя в темницу рутины, где им будет суждено провести остаток своих дней.

Откуда вы знаете, на что вы способны, а на что нет? Забудьте о том, что вам говорят ваши чувства или том, во что вы верите. ПОПЫТАЙТЕСЬ. Реальность дает нам замечательную обратную связь. Она готова вам показать то, на что вы действительно способны, она откроет вам ваши ограничения и покажет, что вам нужно делать дальше.

P.S. Немного добавлю от себя. Так случилось, что я довольно хорошо катаюсь на роликах и коньках (в детстве еще ходил в хоккейную секцию). Так вот, когда я пытался одну из своих знакомых научить катанию, то постоянно слышал эту фразу «я не могу».

Естественно, что под ней скрывалось все, что угодно, но не физическая неспособность сделать нужный элемент. Просто человека очень смущала ситуация, когда ее могли оценивать окружающие (для начинающих в любом деле это очень болезненно). Думаю, что именно «мне неудобно» зачастую скрывается за «я не могу», если дело доходит до выполнения каких-то действий на людях.

Совет на будущее: «Большинство людей настолько заняты самими собой, что им дела нет до ваших выкрутасов. Поэтому «забейте». Займитесь тем, чем вы занимаетесь и уделите этому все свое внимание».

Copyright © 2008 Балезин Дмитрий




Как часто вы говорите “Я не могу…”?
добавлено : 13.01.2010
обращений к странице: 3653
автор: www.yourfreedom.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Меня блевать тянет от наших баб!!!!! Мало того что у нас в стране кризис, так еще и от девок остались лишь гламурные овцы в розовых топиках и с крашеными волоса...
  • я ненавижу себя за то, что всегда западаю на девушек моих друзей, уже с четырмя переспал, а они все продолжают встречатся с моими друзьями...как ни в чем не быв...
  • Я была девственницей до 23 и хотела потерять её после свадьбы,но в Америке познакомилась с парнем и переспала с ним.Как то глупо было так долго ждать и через ме...
  • хочу вернуть былое жизнелюбие, хочу любви и Здоровья моему сыну
  • Хочу всеми силами помогать природе, и изменить мир к лучшему! ОЧЕНЬ!
  • Очень хочу чтобы моя дочь нашла себе хорошего мужчину(мужа) с которым будет счастлива.Да Будет Так! 108*27 Благодарю вселенная!
  • Я благодарю Господи тебя бесконечно и чувствую, что стою на пути великийх перемен. да. они вокруг и спасибо тебе за позитивное мышление и плодотворные методикии...
  • Я благодарю Господа за те силы, которые мне даны чтобы пережить эту сложную ситуацию. когда любимый мой человек находится с другой. Господи. дай мне сил...вообщ...
  • Я благодарю ангелов-хранителей за то, что они слышат меня и заботятся обо мне и дарят мне Василия
  • Люди не пусты,у Людей есть Душа.Она,словно Солнце, отвечает улыбкой на твою Сердечную улыбку.Не представляется возможным Любить кого-либо,если ты не Любишь себя......
  • Если бог решит что тебе пора умереть, так оно и будет, даже если ты в него не веришь......
  • Больше не друг и даже не враг, ты теперь как все, ты просто так...

    ...

  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Психологическое айкидо...
  • Сексус...
  • Практика магов...
  • Путь счастья...
  • НАВЕДЕННЫЙ ГИПНОЗ...
  • 21.07.2018 0:20:56 Псс10 К-112.ПСС-10 и т.п.. Добро пожаловать! ...
  • 20.07.2018 13:23:18 не могу пережить смерть любимого кота...
  • 18.07.2018 8:38:27 Муж отказывает мне в интимной близости....
  • <tyler> Сегодня покупал презервативы в аптеке, а они там на отдельной витрине лежат... так продавщица минут пять проковыряясь в замке от витрины, жалобным голосом спросила: "может что-нибудь другое в...
    читать все анекдоты
  • Бесплатный вебинар для женщин по управлению супружескими отношениями "Секреты современной Шехерезады"
    начало с 06.09.2018
  • Формула твоей Женственности.Как открыть и развить свою внутреннюю Женщину?
    начало с 29.09.2018
  • Мужчина -голова,Женщина-шея.Как общаться с мужчиной на одном языке и влиять на него мягко и по-женски?
    начало с 22.09.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика