Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
Помогает ли вам дом
Духовные законы, меняющие судьбу
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Страница лидера. Уверенность и цель>Как добиться своей цели?

Как добиться своей цели?

Как добиться своей цели?

Мотивация – это процесс обоснованного выбора между различными возможными действиями. Каждую секунду мы делаем этот выбор. Мы постоянно что-то делаем и что-то не делаем, и то, чем мы занимаемся, безусловно, влияет на нашу жизнь.

Часто нам приходится бороться с самим собой для достижения своих целей – нам приходится делать то, чего мы не хотели бы сейчас делать и наоборот, отказываться от того, чем мы с удовольствием бы занялись.

Вот несколько советов по самомотивации:

1. Любое ваше действие должно быть осмысленным и напрямую, либо косвенно, должно вести вас к результату. То, как организованы ваши действия, значительно влияет на вашу мотивацию. Попробуйте организовать их так, чтобы вам было интересно и приятно работать.

2. На текущий момент времени у вас должна быть одна цель, и ничего больше не должно вас отвлекать. Одна из самых распространенных ошибок – это когда мы хватаемся за одно дело, затем за другое, в итоге мы распыляемся на множество дел, и большинство из них так и остаются незавершенными. Мы ставим перед собой слишком много целей, на достижение которых уходит много времени. Следует понимать, что мотивация непостоянна – сегодня она есть, а завтра ее нет. Вы должны выбрать одну цель, целиком на ней сконцентрироваться и достичь ее раньше, чем мотивация пропадет.
goal.jpg
3. Очень желательно, особенно в мелочах, убирать временной промежуток между намерением и действием. Если вы просто говорите себе «надо бы сделать то-то», то вы ставите себе задачу на какое-то непонятное неопределенное будущее, оставляя у себя ощущение незавершенного дела и связанного с этим дискомфорта. Лучше всего, если вы решаете задачу сразу по мере ее возникновения. Другими словами, если вам нужно что-то сделать, то сделайте это сразу, не успев придумать оправдания своей лени.

4. Думайте о пользе, а не о трудностях. Вместо того чтобы думать о трудностях, подумайте о том, для чего вы делаете то, что вы делаете. Размышления о пользе вашего дела придадут вам сил. Вы должны четко представлять себе конечный результат и думать о нем, постоянно пытаясь найти пути к его достижению.

5. Найдите поддержку. Если трудно выполнить что-то в одиночку, то пусть вам кто-нибудь поможет. Найдите единомышленника и партнера. Хотя иногда бывает полезно найти и соперника – здоровая конкуренция очень мотивирует, и работа превращается в своего рода игру.

6. Публично пообещайте и тогда вам просто придется исполнить обещанное. Примите на себя такую ответственность. Если вы из тех людей, кого можно назвать человеком слова, то этот метод, несомненно, будет полезен для вас.

7. Попробуйте найти вдохновение. Это может быть какая-нибудь книга, история каких-нибудь людей и т.д. Иногда мы чувствуем, что способны свернуть горы после прослушивания любимой песни или просмотра хорошего фильма.

8. Знайте, что у вас все получится, только если вы будете действовать. Не говорите себе «О, я этого никогда не смогу!». Если что-то очень сложно, начните с малого. Если вы никак не можете начать, то это может быть потому, что вы слишком глобально смотрите на проблему. Любой долгий путь начинается с первого шага и состоит из множества последующих шагов. Главное – начать. Даже если у вас совсем нет времени на достижение своей цели, выделите на нее хотя бы по 5 минут в день. Накапливайте маленькие достижения одно за другим. После каждой малой победы вы будете ощущать удачу и общий положительный настрой. Закрепляйте и надстраивайте этот успех еще одним шажком. Через некоторое время, оглянувшись назад, вы увидите, что преодолели уже немалый путь.

Все люди, добившиеся высот в чем либо, имеют одно общее качество – они доводят дела до конца. Вы можете больше, и вы это знаете. Успехов вам в ваших начинаниях и продолжениях!




Как добиться своей цели?
добавлено : 30.04.2009
обращений к странице: 36736
автор: www.icoach2u.com || комментарии [22] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 30.10.2016 20:54:26

Я думаю что...эта книга будет полезна многим Книга рассказывает как максимально просто достичь своих целей bit.ly/2eJwEoJ читать

аноним

комментарий: 05.05.2013 21:49:31

я буду стараться это сделать,и осуществи1 читать

аноним

комментарий: 09.01.2013 1:36:46

Я думаю что...www.vayland.ru ещё забыл ,главное не отступать читать

аноним

комментарий: 09.01.2013 1:34:35

Я думаю что...сделайте как я vayland.ru и Вас всё получется ,удачи! читать

Дмитрий

комментарий: 01.10.2012 22:22:36

Единствeнноe что тут скaзaли прaвду,eто то,что нужно хотябы начать делать что-то в достижении своей цели, и 5 минут в день для начала достаточно. Я писал свою книгу на протяжении 4 лет,потом издал,добился своей цели благодаря етому. Теперь я имею раб... читать

сaшa

комментарий: 13.09.2012 11:40:40

Очень интересная статья! А,кстати ,оказывается есть внутренний враг,который не дает достигать своих целей. Хотите узнать его? Точно хотите?? Уверены??? Тогда напишите мне на почту m28021972@ya.ru читать

Анна

комментарий: 04.04.2012 19:45:16

Я думаю что...после вашей статьи появилось больше уверенности. начинаю думать,и думать осмысленно.пора браться за ум!спасибо вам. читать

аноним

комментарий: 18.02.2012 16:17:54

Я думаю что...думаю 5 минут будет мало,надо часами тренироваться(футбол к примеру) и наверно самое главное верить в себя,что все поулчиться читать

Алексей

комментарий: 03.12.2011 16:37:53

Я думаю что...Мне очень понравились слова этой статьи,я сразу начал думать по другому как прочитал её,сейчас в планах и вправду очень многое,но такой совет как ваш дал понять что человек не всесилен и должен добиваться успехов собственными руками а н... читать

аноним

комментарий: 29.11.2011 18:17:38

Я думаю что...эта статья поможет мне в дальнейшей жизне. читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Очень хочу свою подругу и вообще многих своих подруг. Матстурбируя, фантазирую о них в душе.
  • .... это мечты твоей правой руки !!!
  • завидую женщинам у которых мужья зарабатывают деньги а не сидят дома и не ноют.мне вот такой попался,просто жить не хочеться уже
  • Спасибо за то, что я богата и счастлива. У меня великолепная семья, и меня очень любит мой Ванечка. Пусть моя жизнь улучшается с каждым днём. Мира и любви всем...
  • хочу перспективную, интересную, высокооплачиваемую работу, позволяющую "сладко" жить. Хочу сильную любовь, при этом быть в позиции любимой.
  • Господи,пожалуйста сделай так, чтобы мне везло в течении этого года 2013. Чтобы удача, везение, здоровье шло со мной нога в ногу. Чтобы мне предложили хорошую ...
  • Я благодарю Бога за силу, независимость,успех,удачу,за то что я всегда иду вперед и он помогает мне в этом.За достижение новых высот в работе,учебе,счастье. За ...
  • Я благодарю Андрея за то, что он так неожиданно возник в моей жизни и изменил ее. Я его люблю. Если бы не он, много бы не было. А еще я благодарю родителей и др...
  • Я благодарю Антона, моего любимого, за то, что он есть, за то, что я могу смотреть в его глаза, за его улыбку, за то, что он дышит со мной одним воздухом и ходи...
  • Sustain the incredible work !! Lovin" it!|...
  • Кто залечит душевные раны, Исцелит больную душу мою? Та, что мне не наносит ударов, И не врёт, говоря "Я Люблю!". Та, в ком есть только искорка счаст......
  • Если перед вами возникло препятствие — смелее штурмуйте его. Не бойтесь преград и ухабов. Когда вы преодолеваете трудности, вы становитесь сильнее. С каждой нов......
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Секреты уверенности в себе...
  • "Протоколы колдуна Стоменова". Моя рецензия на книгу Вита Ценева....
  • Исполнение желаний...
  • БИЗНЕС: Пособие для Гениев...
  • ЛИЧНЫЙ МАГНЕТИЗМ (курс леций)...
  • 13.12.2017 11:46:18 как бросить пить пиво после работы?...
  • 13.12.2017 11:21:59 Хобби...
  • 12.12.2017 19:46:52 Муж алкоголик. Как решиться на развод?...
  • смотрю разные анкетки в контакте...только что открываю страничку девушки, на стене куча граффити:
    нарисовано сердечко
    "ты секси"
    "ты кавай"
    "х*й тебе за шиворот"
    &qu...
    читать все анекдоты
  • Тренинг-инициация: Моя денежная независимость.
    начало с 07.04.2018
  • Экспресс-курс "Стань сильнее мага!"
    начало с 18.12.2017
  • Новогодняя мистерия в День Зимнего Солнцестояния
    начало с 22.12.2017
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика