Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Образование. Развитие памяти и навыков мозга>Базовая техника управления умом. Часть 1

Базовая техника управления умом. Часть 1

Базовая техника управления умом. Часть 1
Перед вами следующий выпуск рассылки «Интеллект - инструкция по применению». Мы рассмотрели интеллект в целом и теперь займемся тем, что будем его развивать и настраивать.

Начнем мы с управления умом. Из всех составляющих интеллекта управлять умом проще всего, хотя и это потребует серьезных усилий. Именно ум отвечает за достижение результатов, поэтому все, что вы в жизни имеете – это результат работы вашего ума.

Как правило, результаты эти не совсем вас устраивают. Причина в том, что вы не совсем управляете умом, а, точнее, совсем им не управляете. Он болтается сам по себе, а вместе с ним болтается и ваша жизнь.

Ум можно сравнить с рулем в машине. Именно он позволяет объезжать препятствия и выезжать на правильную дорогу. Если же он болтается, а еще хуже думает о проблемах какой-то другой машины, то куда он заведет вашу?

Конечно, можно написать, как пишут в умных книжках, что ум надо отключить, но это совет из серии: «Хотите быть сильным – поднимите штангу». Для нетренированного человека – это практически невозможно.

Мы начнем с более простой техники, которая называется: «Перевод стрелок».

Смысл техники в том, что постепенно научимся слегка смещать наш ум на достижение более полезных результатов, чем он обычно делает. Для этого представим себе на наш ум в виде поезда, который мчится по рельсам куда-то не туда.

Нам нужно его остановить, сдать назад, перевести стрелки и двинуть в нужном направлении. Конечно, поезд остановить куда проще, чем ум, но если тренироваться, то овладеть этой техникой вполне реально.

Техника «Перевод стрелок» состоит из следующих этапов:

  • Срываем стоп-кран.
  • Что написано на паровозе?
  • Катим назад.
  • Переводим стрелки.

    1. Срываем стоп-кран.

    Это самая трудная часть. Обычно поезд мыслей несется сам по себе, только верстовые столбы мелькают за окном. Остановить трудно, но можно. Для этого время от времени кричите мысленно: «Стооооп! О чем я сейчас думаю?»

    И сразу бегите к началу, то есть к паровозу.

    2. Что написано на паровозе?

    Паровоз – это главная движущая причина мысли. Как паровоз может работать на дровах или на углях, так и мысль может использовать разное горючее.

    Приблизительно половину мыслей, которые посещают достопочтенных леди и джентльменов, везут следующие паровозики:

    Страшилки. У-у паровозы-страшилки – это просто жуть берет. Это размышления о том, что вот сейчас как жахнет и все пропало!

  • Из глубин космоса летит страшный астероид, который упадет прямо на мой офис.
  • На меня чихнет птичка и заразит гриппом.
  • За углом меня ожидает кровавый маньяк, который отберет лотерейный билет, а он потом окажется выигрышным

    Откуда берутся страшилки? К сожалению, наша культура насквозь пропитана страхом. Со всех новостных лент, реклам, проповедей и политических трибун принято пугать. Откройте любую газету, включите любой канал, и вы увидите, как эти страшилки буквально лезут из всех щелей.

    Страшилки не исполняются, но это никого не волнует, потому что на следующий день уже готовится новая порция страшилок.

    Страшилки пролезают вам в психику и направляют вас к единственно возможному поведению: забиться в угол, дрожать от страха и ждать когда вот…, вот-вот…

    Жалейки. Паровозики-жалейки увозят вас на берег реки слез, чтобы вы могли как следует обрыдать свою тяжелую долю. Ведь вы же так страдаете! У вас все не так. Вас обходят, не замечают, не повышают, не награждают. Вы не спортсмен, не рекордсмен, не лауреат. У вас не то тело, не то лицо, не тот пол и не тот потолок.

    А вокруг полно наисчасливейших и наиудачливейших везунчиков, которые только и светятся от того изобилия благ, которые на них не справедливо обрушиваются.

    И тут ум вскипает и переходит к третьему паровозику: приступам черной зависти, который мы будем именовать сокращенно - Черзавки.

    Черзавки служат для подсчета чужих денег (чаще используют мужчины) или подсчета чужих половых актов (чаще используют женщины).

    Паровозик-черзавка выглядит так: «В то время, когда я – такой красивый и вообще замечательный – испытываю невыносимые страдания (см. список жалеек), какой-то дон Педро из Бразилии имеет целый ряд совершенно незаслуженных благ, а именно…». Далее черзавка переходит к обстоятельному перечислению того, что имеет Дон Педро:

  • Дон Педро купил баскетбольную команду лилипутов.
  • На яхте Дона Педро устроили гонки «Формулы-1».
  • На самолете Дона Педро официанты ездят на скейтах.
  • Дон Педро сдал кровь своих служащих и избран почетным донором месяца.

    Так как в Бразилии довольно много Педров, то черзавки никогда не переведутся. Особенно удобно то, что к черзавке всегда можно пристыковать жалейку и зациклить движение.

    «Эта ненавистная Хуанита опять соблазнила очередного дона Педро, что абсолютно безнравственно, к тому же сделала это бездарно, потому что выдра и вообще смотреть не на что, в то время как я сижу одна, а ведь могла бы соблазнить Педру намного более соблазительно, если бы жила в Рио-де-Жанейро, где живет эта ненавистная Хуанита, которая опять…».

    В совокупности страшилки, жалейки и черзавки обеспечивают непрерывное движение умственного ж/д транспорта по психике рядового гражданина и лишают его времени на обустройство собственной жизни.

    Я понимаю, что конкретно у вас дорогой подписчик такие мысли редки, но, если дернув стоп-кран, вы заметили один из этих паровозиков, то переходим к следующей процедуре.

    3. Катим назад

    Вы представляете, как большой паровоз этой мысли останавливается, отдуваясь паром. И начинает медленно откатываться назад с мыслью: «Не, мне туда не надо».

    4. Переводим стрелки

    И мысленно спрашиваем себя, а куда Я сейчас направляюсь? Ни дон Педро, ни Хуанита, ни вирус с астероидом, а Я сам. И направляем паровозик в эту сторону.

    Мы обрисовали технику в общих чертах, а пока домашнее задание: Откройте любой новостной сайт и найдите три страшилки и три черзавки. А потом найдите шесть жалеек, которые из них вытекают.

    Можете прислать самые прикольные страшилки и черзавки (обязательно с источником). Лучшие я опубликую.




  • Базовая техника управления умом. Часть 1
    добавлено : 10.03.2009
    обращений к странице: 15004
    автор: www.sheremetev.info || комментарии [3] || распечатать || обсудить в форуме
    загрузка...
    Ваше мнение о статье
    Ваше имяЕmail 
    Сообщение

    комментарий: 22.05.2010 0:42:53

    Бросай курить дружище,а то на твоем паравозе крышу снесет читать

    аноним

    комментарий: 21.03.2009 15:00:18

    Я думаю что... читать

    аноним

    комментарий: 12.03.2009 19:26:19

    ВЫ открыли мне глаза на мою жизнь! Спасибо! читать

    Светлана



    Партнеры проекта
    Другие сейчас читают это:
    Партнеры проекта
    Это интересно
    Партнеры проекта
     
     
    ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Хочу чтобы он умер, не люблю я его больше, а он любит меня, не знаю что делать, как ему в этом признаться...
  • В мыслях предала любимого мне очень стыдно...
  • У меня есть много друзей,из них я выделяю чуть больше двадцати,но среди них у меня есть по настоящему я считаю два лучших друга( с первым 6 лет,а с 2-ым 11 ме...
  • А больше всего на свете я хочу что бы люди не убивали и не травмировали друг друга!!!!!!!!
  • Хочу, чтобы в нашей с Даней семье появился маленький ребеночек. Хочу осенью 2011 года забеременеть и через девять месяцев родить здоровенького ребеночка. Хочу, ...
  • очень очень очень хочу чтобы парень о котором я сейчас я думаю понял что безумно любит меня, что ему нужна только я, хочу чтобы ему без меня было очень оч...
  • Я благодарю своих бабушку с дедушкой за то, что они здоровые и проживут еще много много лет
  • Я благодарю Судьбу за жизнь, которая у меня есть, за здоровье, семью, ум, талант. За то, что я могу понимать что хорошо, а что плохо. За то, что беды обходят ст...
  • Я благодарю за то, что у меня есть семья - муж и дочька. Они самые любимые для меня люди на свете!!! Я самая счастлимая мама и жена в мире!!! Спасибо Вселенной ...
  • Сила всегда там, где тебя нет, то бишь в противоположности твоей. Она, Сила энта, всегда ускользает от тебя, Сергей Дмитрич, и это надобно всегда помнить. Когда......
  • Женщина создана из ребра,не из ноги,что-бы быть униженной,не из головы,что-бы превосходить,а из-под сердца-что-бы быть любимой...
  • Представьте гору. Вы знаете, что на самой вершине находится сокровище - самая главная цель Вашей жизни. Чтобы её достичь, Вам необходимо подняться на самую верш......
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Удушие...
  • Ад на Земле...
  • ИСКУССТВО УСПЕВАТЬ...
  • Бойцовский Клуб...
  • Слово. Руководство к жизни...
  • 19.09.2020 19:14:47 Компьютерные игры - плохо или хорошо?...
  • 05.09.2020 20:51:52 как бросить пить пиво после работы?...
  • 23.08.2020 17:20:26 После минета девушка сказала что его надо мыть перед этим...
  • Друзья расспрашивают туриста, вернувшегося из Гренландии.
    - Очень там холодно?
    - Ужасно! По утрам приходилось мыть руки, не снимая рукавиц...

    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика