Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Человек и жизнь>8 простых способов борьбы с ленью

8 простых способов борьбы с ленью

8 простых способов борьбы с ленью
Сегодня мы поговорим о самых простых способах борьбы с ленью. Эти способы не помогут, когда вы прочно развалились на диване с твердым намерением просмотреть все телеканалы одновременно. И уже разминаете пальцы, чтобы переключать каналы со скоростью дятла.

Но если вы уже готовы к тому, что надо бы приступить, но тяжело встать и начать, то вам помогут восемь простых способов:

Способ 1. Похвалите себя

Погладьте себя по голове и скажите

- Какой я молодец! Сейчас я встану и приступлю к работе. Не то, что всякие хлюпики и хнытики, лодыри и трутни!

Хитрость в том, что если вы не начнете, то эти определения уже будут относиться к вам, что не слишком приятно.

Способ 2. Установите время старта

Человек обладает психологической инерцией и резко менять деятельность довольно трудно. Поэтому лучше не гнать себя сразу на старт, а наметить срок.

- Я начну в 10:17!

И уже есть время психологически подготовиться. Лучше выбирать некруглое время для старта, чтобы не было соблазна оттянуть еще с отговоркой, что пять минут роли не играют.

Способ 3. Запишите на бумаге

Все, что у вас в голове, очень легко меняется. Сейчас решили, через полчаса передумали. Чтобы такой вольности не было, нужно все фиксировать на бумаге.

Простой клочок бумажки с надписью: «Начну в 10:17» уже не позволит юлить и думать, что я собирался позже или вообще не сегодня.

Способ 4. Сделайте напоминалку в Microsoft Outlook

Вариация предыдущего способа. Запись на бумажке не может вас проконтролировать, а вот Outlook может.

Ровно в 10:17 он напомнит, что если вы не хотите быть хлюпиком и далее по списку, то пора приступать к делу.

Способ 5. Сделайте разминку

Несмотря на свою простоту, способ работает великолепно. Если вы встали и энергично подвигаетесь, то приступать к делу намного проще. Проверьте и убедитесь в этом сами. А потом включите этот прием в свой арсенал.

Способ 7. Отключите все

Этот способ еще более действенный. Отключите все внешние источники раздражения: телевизор, радио, телефон, почту, браузер и целый ряд беспокойных компьютерных программ, называемых мессенджерами.

Через некоторое время вам станет скучно, и вы уже с радостью займетесь делом.

Способ 8. Придумайте вознаграждение

И последним, самым приятным способом является выбор вознаграждения за то, что вы сейчас приступите к делу. Варианты на любой вкус:

  • Вы съедите мороженое
  • Выпьете чашечку кофе
  • Послушаете хорошую музыку
  • Зайдете на любимый сайт и т.д.

Когда впереди ждет что-то хорошее двигаться вперед намного проще.




8 простых способов борьбы с ленью
добавлено : 06.03.2009
обращений к странице: 9254
автор: www.sheremetev.info || комментарии [2] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 07.12.2009 11:13:51

Я думаю что... а где пункт № 6? читать

аноним

комментарий: 10.03.2009 0:13:45

Я думаю что... афтар сам ленивый жирдяй т.к. поленился написать 6-й способ! читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • очень нравится друг. знаю, что ничего у нас не получится, но убить в себе хотелку не получается. не горжусь=((
  • я ненавижу себя за ревность и любовь к человеку, которому я абсолютно не нужна! всем сердцем себя за это не навижу
  • призераю тех людей которые бросают слова на ветер, такими как друг, брат, любовь...ещё не горжусь своей семьей и всем родом, в молодости каждый из рода был вели...
  • Хочу, чтоб у моего мужа все получилось с бизнесом, ему вернули все его деньги и он стал крупным бизнесменом. И мы переехали в наш дом в Ругелях. Еще чтобы купил...
  • Я и Черникова остались на работе,будем также работать как и сейчас.ДА БУДЕТ ТАК!МОИ СЛОВА ИМЕЮТ СИЛУ ЗАКОНА!АМИНЬ!
  • Хочу, чтобы мой сын был счастлив!
  • Я благодарю судьбу, за то что у меня прекрасная подруга,на которую я могу положиться во всем.
  • Я благодарю за Светочку, за Дениса, за родителей, за то, что сейчс я стала собой и увидела свой путь, за спокойствие и тихое счастье, За любимое дело и любимых ...
  • Я благодарю Господа Бога за здоровье моих детей, за здоровье мое и моих родных и близких, за здоровье всех людей на Земле.
  • обидел девушку - сделай так чтоб она извинилась за это. Реально, это легко...
  • Человеку надо знать ровно столько - сколько надо, ибо он не хочет больше делать ошибочных умозаключений......
  • ВСЕ КОГДА ТО ЗАКОНЧИТСЯ И НАЧНЕТСЯ ВНОВЬ, ВСЕ В ТОЧНОСТИ ТАК ЖЕ, НО УЖЕ ПО ИНОМУ... МИР В НЕМЫСЛЕМОМ БЕСКОНЕЧНОМ МНОЖЕСТВЕ ВСЕГО ТОГО, ЧЕГО ДАЖЕ И НЕТ... ЖИЗН......
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Путь самца...
  • Мысли незнакомца...
  • Ад на Земле...
  • Кинотеатр...
  • Предел мечтаний...
  • 21.01.2021 20:49:55 НЛО и религия древнего мира. Внеземные Божества древнего мира. НЛО и ведическое православие (Родное)....
  • 19.01.2021 22:35:10 ничего особенного...
  • 19.01.2021 22:35:07 ничего такого...
  • flower (23:24:52 18/10/2009)
    Пусть В начале сна тебя обнимет мечта. Потом поцелует желание и ты почувствуешь рядом счастье.

    -= paraDOX =- (23:25:11 18/10/2009)
    а потом поебалу ёбнет реальность....
    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика