Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Неразобранное>Основы физиологии страхов.

Основы физиологии страхов.

Основы физиологии страхов.
«Наши страхи наполовину
лишены всяких оснований,
наполовину просто постыдны»
Боуви.

Ученые-физиологи с немалыми усилиями и в результате огромного количества экспериментов установили основные принципы и механизмы протекания эмоциональных реакций.

В результате этих изощренных экспериментов было выяснено, что в разных состояниях организм вырабатывал хоть очень похожие, но все-таки отличающиеся по строению вещества: адреналин при страхе и норадреналин при ярости.

И самое главное, что психологические переживания – составляющие «центральный стержень» страха, вызывают физиологические и биохимические реакции организма.

На пике переживаний, когда страх охватывает все сознание человека, последний теряет способность к нормальному логическому мышлению и адекватным действиям.

Человек, который в течение более или менее длительного времени испытывает тревогу или сильный страх, плохо засыпает.

Сон его, как правило, поверхностный, ему часто снятся кошмары, связанные с фабулой его опасений.

«Многие люди чрезвычайно обедняют свою жизнь,

будучи преследуемые страхами, пришедшими из прошлого

и не получившими должной переоценки».

Джон Сеймор.

«Введение в НЛП».

Как утверждают психологи, «страх – это обучение с первой попытки». Это означает, что при мощном эмоциональном потрясении, сопровождающий ему сигнал автоматически станет «ЯКОРЕМ» и будет вызывать соответствующие переживания.

Например, если человеку стало плохо с сердцем, когда он зашел в кабину лифта, то – он может получить – клаустрофобию.

Или женщина подверглась сексуальному насилию в темном подъезде, то – она наверняка получит – навязчивый страх темноты.

И этот факт, что некоторые сигналы раз за разом могут вызывать у нас негативные эмоции, конечно же, не внушает особой радости.

Но раз бывает так, почему же не должны существовать «положительные якоря». Ведь в жизни каждого человека есть много примеров, когда он испытывал мощные положительные эмоции: радость, уверенность, бесстрашие или спокойствие.

И вот техники НЛП помогают человеку, используя «положительные якоря» по собственному желанию, вызывать эти состояния в нужный момент.

Эти психологические и физиологические состояния, позволяющие человеку достигать цели, в НЛП называют «ресурсами».

Таким образом, при помощи «положительных якорей» мы можем давать человеку необходимые ресурсы для преодоления тревоги, страха, извлекая их из его же прошлого.

Вот этому я и учу, а потом человек уже сам может, опираясь на это решать многие свои проблемы.

Следует отметить, что лечение более выраженных и особенно «застарелых» страхов представляется довольно трудным делом. Для этого приходиться использовать комбинированные техники НЛП, а порою и модифицировать их по ходу работы.

Путь к быстрому изменению долог. Маленькие изменения неминуемо приведут к большему. Изменить человека – значит изменить его систему классификации окружающего мира. Людям трудно измениться самостоятельно, потому что они мыслят в рамках системы, которую хотят изменить.

Как, пример: «Поставьте задачу не думать о белом слоне» - и вам вначале приходить представить белого слона, а потом запретить об этом думать.

Или чем больше кто-то старается быть расслабленным, тем менее расслабленным он становиться. Так и фобик – старается изменить себя, когда необходимо изменить способ восприятия мира в его ощущениях.

И каждая попытка изменения активизирует прошлое восприятие и тем самым препятствует изменению.

Фобики – это люди, способные очень быстро научиться чему-либо абсолютно нелепому. Значит, они способны к обучению.

И этот вопрос не нужно рассматривать как проблему, это ваша способность и ваш ресурс. Человек с фобиями хорош – в числе прочего – еще тем, что он уже доказал свою способность к быстрому обучению.

Прежде всего, усвойте и объясните себе следующее:

Вы приобрели фобию в результате одной-единственной ситуации, которая была очень опасной или казалась таковой. И это доказывает, что вашему мозгу потребовался лишь один случай, лишь одно испытание, мозг действительно способен быстро научиться и это облегчает процесс освоения вами новой реакции.

Эта часть мозга, которая защищала вас, сохраняя эту фобию, - эта важная и способная часть вашего сознания. И если в ней обновить информацию, то её способность только усилится, и она будет защищать вас в любых новых условиях.

Так что давайте, обновим эту информацию, ассоциируемся со своими ресурсами и преодолеем все напасти и страхи.

«Страх – это ядовитый коктейль из инстинкта

и воображения».

А что мы знаем о том как «работает» наш мозг? Как он воспринимает реальный мир и позволяет правильно в нем ориентироваться. Давайте населим этот мир демонами, колдунами, приведениями, монстрами – и КАК НАМ В НЁМ ЖИТЬ?

А возможно ли «очистить» человека от всех проблем на вечные времена? Нужно помочь человеку, чтобы тот сумел разрешить стоящую перед ним проблему и подняться на более результативный уровень функционирования в реальном мире.

И у Вас есть возможность обратиться за помощью




Основы физиологии страхов.
добавлено : 01.01.2003
обращений к странице: 9206
автор: fobiy.narod.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • И даже я далеко не Блок
  • сейчас мне 15 лет,когда мне было 10 лет,мы с двоюродным братом пытались преспать...но ничего не получилось...я пробовала отсосать у него в 8 лет но он пустил мо...
  • Пишу здесь первый раз и не горжусь. Дело в том что у меня есть парень, мы вместе уже 2,5 года. Я его очень люблю, но со мной что-то не то... Я не могу без него ...
  • хочу отличного секса с приятным мне мужчиной, хочу чтобы это был первый в ряду множества прекрасных моментов, хочу чтобы секс был ВСЕГДА ЗАЩИЩЁННЫМ, БЕЗОПАСНЫМ ...
  • Это точно сбудется!!! я очень очень очень хочу чтобы парень о котоом я сейчас думаю понял что безумно любит меня, что ему нужна только я, хочу чтобы без меня ем...
  • Хочу, чтоб Леша мечтал только обо мне!!! Хотел меня одну, всегда!!! Чтоб без меня ему было плохо!!!
  • Я благодарю Бога за то что он подарил мне такое счастье в лице тебя!
  • Я благодарю Всевышнего ,Жизнь ,Ангела хранителя за то что я живу и учусь радоваться жизни.
  • Я перенесла венерическое заболевание.Мне 19.Только теперь я понимаю цену своей жизни,соприкоснувшись со смертью.Мое психологическое состояние пошатнулось.Я пила...
  • ПРОЩЕНИЕ ВОЗМОЖНО, ПОКА ЕСТЬ НАДЕЖДА....
  • I was just chatting with my coworker about this today at lunch . Don"t remember how we got on the subject in actual fact, they brought it up. I do recall eat......
  • Жить плохо, да ведь и умереть не находка,а это значит
    как жить ни тошно, а умирать тошней....

  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Книга Воина...
  • Шелест утренних звезд. Ступень II...
  • Книга первая. Освобождение...
  • Мысли незнакомца...
  • ЛЮБОВЬ ЗЛА...
  • 13.12.2018 0:33:27 Питер гадалка!...
  • 13.12.2018 0:33:10 Отзывы о гадалках. Ведуньях.Бабках знахарках...
  • 13.12.2018 0:18:14 Гадание, предсказание!...
  • Большая просьба к работникам телевидения!
    Пожалуйста, не надо во время новостей и фильмов пускать бегущую строку!
    Моя бабушка всё время думает, что это караоке - и поёт...

    читать все анекдоты
  • Экспресс-курс "Стань сильнее мага!"
    начало с 17.12.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика