Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Неразобранное>Основы физиологии страхов.

Основы физиологии страхов.

Основы физиологии страхов.
«Наши страхи наполовину
лишены всяких оснований,
наполовину просто постыдны»
Боуви.

Ученые-физиологи с немалыми усилиями и в результате огромного количества экспериментов установили основные принципы и механизмы протекания эмоциональных реакций.

В результате этих изощренных экспериментов было выяснено, что в разных состояниях организм вырабатывал хоть очень похожие, но все-таки отличающиеся по строению вещества: адреналин при страхе и норадреналин при ярости.

И самое главное, что психологические переживания – составляющие «центральный стержень» страха, вызывают физиологические и биохимические реакции организма.

На пике переживаний, когда страх охватывает все сознание человека, последний теряет способность к нормальному логическому мышлению и адекватным действиям.

Человек, который в течение более или менее длительного времени испытывает тревогу или сильный страх, плохо засыпает.

Сон его, как правило, поверхностный, ему часто снятся кошмары, связанные с фабулой его опасений.

«Многие люди чрезвычайно обедняют свою жизнь,

будучи преследуемые страхами, пришедшими из прошлого

и не получившими должной переоценки».

Джон Сеймор.

«Введение в НЛП».

Как утверждают психологи, «страх – это обучение с первой попытки». Это означает, что при мощном эмоциональном потрясении, сопровождающий ему сигнал автоматически станет «ЯКОРЕМ» и будет вызывать соответствующие переживания.

Например, если человеку стало плохо с сердцем, когда он зашел в кабину лифта, то – он может получить – клаустрофобию.

Или женщина подверглась сексуальному насилию в темном подъезде, то – она наверняка получит – навязчивый страх темноты.

И этот факт, что некоторые сигналы раз за разом могут вызывать у нас негативные эмоции, конечно же, не внушает особой радости.

Но раз бывает так, почему же не должны существовать «положительные якоря». Ведь в жизни каждого человека есть много примеров, когда он испытывал мощные положительные эмоции: радость, уверенность, бесстрашие или спокойствие.

И вот техники НЛП помогают человеку, используя «положительные якоря» по собственному желанию, вызывать эти состояния в нужный момент.

Эти психологические и физиологические состояния, позволяющие человеку достигать цели, в НЛП называют «ресурсами».

Таким образом, при помощи «положительных якорей» мы можем давать человеку необходимые ресурсы для преодоления тревоги, страха, извлекая их из его же прошлого.

Вот этому я и учу, а потом человек уже сам может, опираясь на это решать многие свои проблемы.

Следует отметить, что лечение более выраженных и особенно «застарелых» страхов представляется довольно трудным делом. Для этого приходиться использовать комбинированные техники НЛП, а порою и модифицировать их по ходу работы.

Путь к быстрому изменению долог. Маленькие изменения неминуемо приведут к большему. Изменить человека – значит изменить его систему классификации окружающего мира. Людям трудно измениться самостоятельно, потому что они мыслят в рамках системы, которую хотят изменить.

Как, пример: «Поставьте задачу не думать о белом слоне» - и вам вначале приходить представить белого слона, а потом запретить об этом думать.

Или чем больше кто-то старается быть расслабленным, тем менее расслабленным он становиться. Так и фобик – старается изменить себя, когда необходимо изменить способ восприятия мира в его ощущениях.

И каждая попытка изменения активизирует прошлое восприятие и тем самым препятствует изменению.

Фобики – это люди, способные очень быстро научиться чему-либо абсолютно нелепому. Значит, они способны к обучению.

И этот вопрос не нужно рассматривать как проблему, это ваша способность и ваш ресурс. Человек с фобиями хорош – в числе прочего – еще тем, что он уже доказал свою способность к быстрому обучению.

Прежде всего, усвойте и объясните себе следующее:

Вы приобрели фобию в результате одной-единственной ситуации, которая была очень опасной или казалась таковой. И это доказывает, что вашему мозгу потребовался лишь один случай, лишь одно испытание, мозг действительно способен быстро научиться и это облегчает процесс освоения вами новой реакции.

Эта часть мозга, которая защищала вас, сохраняя эту фобию, - эта важная и способная часть вашего сознания. И если в ней обновить информацию, то её способность только усилится, и она будет защищать вас в любых новых условиях.

Так что давайте, обновим эту информацию, ассоциируемся со своими ресурсами и преодолеем все напасти и страхи.

«Страх – это ядовитый коктейль из инстинкта

и воображения».

А что мы знаем о том как «работает» наш мозг? Как он воспринимает реальный мир и позволяет правильно в нем ориентироваться. Давайте населим этот мир демонами, колдунами, приведениями, монстрами – и КАК НАМ В НЁМ ЖИТЬ?

А возможно ли «очистить» человека от всех проблем на вечные времена? Нужно помочь человеку, чтобы тот сумел разрешить стоящую перед ним проблему и подняться на более результативный уровень функционирования в реальном мире.

И у Вас есть возможность обратиться за помощью




Основы физиологии страхов.
добавлено : 01.01.2003
обращений к странице: 9011
автор: fobiy.narod.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Интернет зло любовь зло жизнь зло. И еще я правда не хочу болеть и умирать, а кто хочет
  • А грязной мерзкой сукой ты себя не чувствуешь?!зря
  • не горжусь,когда оскорбляю людей,делаю больно,издеваюсь. беру без спроса деньги. завидую кому-либо. говорю очень много пошлостей. вру. кричу на маму и друг...
  • Я хочу чтоб в мойе жизни было больше щасьтя : денег и новый ПК и главное здоровья
  • хочу, что бы мы с денисом не жалели проявлять друг для друга свои чувства в полной мере,были бы счастливы,и всегда вместе.
  • Я становлюсь более отзывчивым, терпимым и стараюсь понять всех, с кем общаюсь. Я мудро распоряжаюсь своим временем и быстро достигаю своих целей. Я помню о разу...
  • Я благодарю Николая Чудотворца за помощь нашей семье, за наше здоровье, за то, что я встретила любимого и любящего меня мужчину, за то, что скоро у нас будет зд...
  • Я благодарю Мишу за то, что я его люблю, за то, что он есть пускай я себе его даже придумала.
  • Я благодарю Бога за все блага, которые у меня есть, и за те, которые будут!
  • Возраст не важен, только если ты сыр....
  • Не мешайте мне... Я совершаю большую ошибку....
  • Осознание собственной несовершенности приводит к депрессии. Внешние данные не позволяют расчитывать на положительную оценку со стороны противоположного пола, на......
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Общение и интуиция...
  • Жизнь без границ. Книга 4 — Строение и законы дуальной Вселенной...
  • Искусство позитивного мышления...
  • Шефский роман...
  • Погружение. ...
  • 18.06.2018 10:27:03 ясновидящие ...
  • 17.06.2018 21:11:40 Похоже я влюбилась в девушку......
  • 17.06.2018 1:57:20 Кто может сделать приворот...
  • Письмо матери.
    "Сынок, пишет тебе твоя мама, которую ты не видел вот уже 20 лет. Последнее письмо я получила от тебя 15 лет назад. Может быть, мы уже и не свидимся.
    Но я не могу унести с собой одну тайн...
    читать все анекдоты
  • Тренинг-инициация: Мое приданное.
    начало с 30.06.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика