Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Между нами, девочками>Как научиться получать удовольствие от секса

Как научиться получать удовольствие от секса

Как научиться получать удовольствие от секса
Ни для кого не секрет, что женщины – существа крайне любопытные. Нам всегда хочется знать все, особенно, что касается любви, секса и отношений. Мы можем часами сидеть в Интернете – искать нужную нам информацию об интересующих вопросах, просиживать даже в рабочее время в чатах и форумах, советоваться с подругами и консультантами, которые сейчас представлены в Рунете очень и очень широко. Мне захотелось попробовать помочь тебе разобраться с самыми основными вопросами, которые волнуют каждую из нас.

ВОПРОС 1: Почему я не испытываю оргазм? Как научиться испытывать оргазм с мужчиной?

Оказывается, подобный вопрос волнует огромное количество женщин. Никогда не задумывалась, что столько из нас могут быть сексуально неудовлетворенными.

Советы специалистов

1. Упражнения Кегеля

Атма (Мастер Тантры, Тренер и консультант Центра сексуальной культуры «Поток любви»): «Начните делать упражнения для вагинальных мышц (упражнения Кегеля). И купите фаллоимитатор - постарайтесь во время мастурбации переносить сексуальные ощущения в вагину. Когда будет получаться с фаллоимитатором, то попробуйте с молодым человеком позу, когда вы будете сверху: так вы будете лучше контролировать свои ощущения и будете иметь возможность стимулировать клитор - и тогда все получится».

2. Научитесь расслябляться

Ксения Ахмадулина (Консультант по вопросам сексуальности, взаимоотношений и многим психологическим аспектам, Школа SexTema): «Возможны различные причины. Неумение расслабиться, отсутствие техники, неразвитые интимные мышцы или эрогенные зоны... В любом случае, если у вас в принципе есть способность к оргазму, то на тренинге вы можете научиться управлять своей оргазмичностью и развить чувственность».

3. Развивайте мышцы

Асилия Вертинская (Специалист по вопросам флирта, женской сексуальности, интимных взаимоотношений, инструктор по стрип-пластике, Школа SexTema): «По данным исследований, испытывает оргазм лишь каждая 4-ая женщина. Проблема состоит в том, что у большинства женщин недостаточно развиты функционирующие мышцы влагалища, или они элементарно не умеют ими пользоваться. Но основная проблема состоит в том, что многие женщины не могут отключить контроль и теряют импульс возбуждения во время стадии плато, поскольку зажаты и подвластны целому кругу комплексов».

ВОПРОС 2: Почему я не хочу секса с мужем?

Зачастую, после нескольких лет совместной жизни, быта, когда вы уже очень хорошо знаете друг друга, может пропасть сексуальное желание, чувства – остыть, и секс превратится либо в рутину, либо вообще станет удовольствием из разряда «по праздникам». Чтобы этого не произошло, советую прислушаться к советам психологов и специалистов, а также к обычным женщинам, которых данная проблема уже коснулась.

Советы специалистов:

1. Скажите "нет рутине"

Елена Новоперская (психолог): «С такой проблемой сталкиваются многие женщины. Одна из главных проблем супругов - недопонимание, страх сказать что-то лишнее, и последующей реакции. Я считаю, что лучше рассказать все: как вы хотели раскрепоститься, сделать ему приятное, а его слова ранили вас, что последующие переживания изменили в целом отношение к сексу. Не исключено, что обычной беседы хватит для разрешения проблемы. Однако я подозреваю, что все-таки причины кроются глубже - они в рутинной работе, заботах о семье и детях. К сожалению, не все супруги считают нужным помогать по хозяйству, хотя это очень сильно изматывает представительниц слабого пола. Мужчины часто шутят, что женщины отказываются от секса, ссылаясь на головную боль, а ведь они палец о палец не ударили, пока несчастная весь вечер мыла посуду, убирала квартиру и стирала. Попытайтесь немного перестроить вашу семейную жизнь, пусть дети моют посуду, пока вы находитесь в парикмахерской, а муж возьмет на себя необходимость пылесосить ковер. Махните рукой на грязный кафель и пойдите вместе с любимым мужчиной в кино. Вы почувствуете облегчение, жизнь перестанет быть пресной, а постель – обязанностью».

2. Разберитесь в причине

Атма (Мастер Тантры, Тренер и консультант Центра сексуальной культуры «Поток любви»): «Отсутствие сексуального влечения к мужу - это всегда следствие каких-либо психологических травм, нанесенных либо в ссорах, либо его поведением... И до тех пор, пока вы не поймете, чем именно вызвана у вас на него внутренняя обида или разочарование, никакие таблетки не помогут… Не пытайтесь играть в психоаналитика и в одиночку копаться в своем подсознании - вы только запутаетесь. Обратитесь к профессиональному психологу, который за один сеанс поможет вам найти причину проблемы».

Главное, помни: ты не одинока! Не отчаивайся и не замыкайся на своих проблемах и вопросах одна. Думаю, все вместе мы обязательно найдем выход из любой ситуации.




Как научиться получать удовольствие от секса
добавлено : 30.10.2008
обращений к странице: 19776
автор: askwoman.ru || комментарии [1] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 30.10.2008 16:45:19

Я думаю что...мужики эгоисты----вот за день столько нахамит и назавет всякими словами .А к вечеру начинает СЕКС ему подавай !!!!да ни пошел ли он гулять....а самой т о хочется---а его в этот момент НЕНАВИЖУ!!! что делать??? посоветуйте... читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • А я хочу "поздравить" ее мужа с праздником!!!!!
  • Представь,у меня нет грехов!¡
  • Я такая ленивая, что даже ленюсь пойти гулять со своим парнем которого люблю! Когда он меня зовет на свидание или даже просто погулять мне лень выходить из дома...
  • вырости на 10 см
  • я крута и круче меня никого нет!!!хочу научиться играть на гитаре!
  • Быть директором фарм.компании через год (тоесть до лета 2006г) с зарплатой в более 2000долл.США.(на работе были очень хорошими условия труда:машина, ноутбук,был...
  • Я благодарю Господа Бога за все, что у меня есть; От имени своего Высшего Я, я расширяю границы своего владения с любовью, с хвалой Богу, с благодарностью!!!
  • Good poitns all around. Truly appreciated.
  • простачка манька, не переживай так, что твой черт мужиченка целовал меня, трогал за красивую грудь и упругие ягодицы, бегал за мной всюду как одержимый, дарил п...
  • ДЕЛАЯ ТО, ЧТО МЫ ХОТИМ, МЫ ПОЛУЧАЕМ ТО, ЧТО ХОТИМ. МЫ ИСПОЛНЯЕМ СВОИ ЖЕЛАНИЯ....
  • louis vuitton stores...
  • Ну что ты встал как в проходной, Ведь путь не терпит скромности. Ну что ж решайся дорогой В какой ты будешь плоскости....
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • "Путь к счастью и успехам в жизни"...
  • Протоколы колдуна Стоменова. Полная версия в 2 частях...
  • Секреты уверенности в себе ...
  • ЛИЧНЫЙ МАГНЕТИЗМ (курс леций)...
  • Практика магов...
  • 16.10.2018 16:29:45 как бросить пить пиво после работы?...
  • 13.10.2018 20:58:04 "Папу подменили инопланетяне" мнение мой дочки (шу...
  • 13.10.2018 10:09:06 Прошу духовной и материальной поддержки ...
  • <ry> выяснилось, что апречки у меня уже год не было и в помине.
    <ry> порезала палец, пришлось замотать его прокладкой )))
    <ry> теперь прилипает к пробелу. Ну, это большой палец.
    <V...
    читать все анекдоты
  • Счастливые взаимоотношения между мужчиной и женщиной. Как улучшить, наладить или спасти взаимоотношения?
    начало с 08.12.2018
  • Формула твоей Женственности.Как открыть и развить свою внутреннюю Женщину?
    начало с 17.11.2018
  • Хранительница очага Любви.Как сохранить любовь на долгие годы?
    начало с 25.10.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика