Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Сила воли и Сила мысли>Отказаться от телевизора

Отказаться от телевизора

Отказаться от телевизора

Прошло уже больше года с тех пор как я писал о том как уменьшить время, затрачиваемое на просмотр телевизора, и с того момента несколько читателей сообщили о своем опыте полного отказа от телепередач. Некоторые заявляли, что уже несколько лет не подходят к телевизору, и описывали много проявившихся полезных моментов — ясность ума, желаемое уменьшение веса, появление новых хобби, лучших отношений, увеличение энергии, повышение производительности, эмоциональной стабильности и даже улучшение сексуальной жизни. Несколько людей сказали мне что это было одним из наилучших изменений в их жизни и в жизни их семей.

Как вы легко можете представить, в конце концов все это дошло и до меня, и я понял что мои телепривычки нуждаются в пересмотре. В 2004 вся моя семья провела 30-дневный телепост, который был безусловно полезным, хотя по его окончании я все же не смог отказаться от пары особенно нравившихся мне передач, например сериала «Симпсоны». Так как я работаю дома, я часто смотрю записанные передачи во время завтрака или обеда. Хотя я и не уделяю просмотру телевизора много времени, меня заинтриговали потрясающие результаты, о которых сообщали люди, завязавшие с «ящиком» надолго.

Для начала я решил попытаться лучше осознать влияние, которое оказывало на меня телевидение. Не меняя свои привычки просмотра, я попытался понаблюдать за ними более сознательно. Были ли мои любимые передачи такими веселыми, какими я считал их? Я заметил что даже во время какого-нибудь очень смешного эпизода «Симпсонов», сам я едва улыбался. В большинстве случаев я считал его остроумным. Я сравнил это с временем которое я проводил с друзьями, где мы обычно рассказывали друг другу много оригинальных шуток. Хммм....

Следующее, что я сделал — разделил телевидение и еду. Я начал завтракать в тишине, беседуя с женой и/или сыном, слушая радио или даже продолжая работать. Я заметил что просмотр телевизора без еды стал довольно скучным занятием. Когда меня перестал отвлекать телевизор, я начал лучше замечать что именно я ем, и в результате повысил качество и разнообразие пищи. С телевизором я часто удовлетворялся сэндвичем или овощной котлетой, но бросив его я осознал что моя еда тоже довольно скучна и начал готовить фаршированных цыплят в соусе карри и другие интересные блюда. Простое действие по разделению телевизора и еды подняло мою сознательность относительно несовершенства того и другого.

Кстати, следует заметить что часто встречающаяся проблема в личном развитии состоит в том что нам иногда надо сделать шаг назад для того чтобы затем продвинуться на два шага вперед. Моя попытка повысить сознательность своих телепривычек привела к тому что и телевизор, и еда стали мне скучны — отрицательный результат, на первый взгляд. Это похоже на ситуацию, где вы находитесь в неудовлетворяющих вас отношениях, но если признаете их негодными, то на первых порах вам станет еще хуже. Но когда пути вперед нет, тогда нам надо повернуть в обратную сторону, признав что дорога впереди заблокирована и не приведет нас к радости. Как только мы выбрались из болота застоя, мы можем пересмотреть ситуацию и исследовать другой путь, на котором долгосрочные результаты выглядят гораздо привлекательнее.

Когда я увидел, что мои телевизионные привычки в основном вели в никуда в смысле их потенциальной развлекательной ценности, я решил предпринять еще один 30-дневный телепост, после которого я решу, хочу ли я отказаться от телевизора навсегда. Я начал в начале месяца, то есть уже сейчас прошел больше половины пути. Я не против взять в прокате и посмотреть DVD-диск, если на нем записано то что я действительно хочу видеть, но я не смотрю никаких эфирных телепередач. Единственное исключение — я посмотрю эпизод Criss Angel Mindfreak с участием моей жены (пока мы еще не знаем, когда он будет в эфире - последнее, что мы слышали — то что им так понравился материал, что они скорее всего сделают из эпизода целый выпуск, недостаток этого в том что скорее всего в эфир передача выйдет позже).

Я заметил что лишившись телевизора как средства развлечения, я почувствовал большую тягу к другим формам развлечения, и особенно к путешествиям. На прошлой неделе мы с женой провели отпуск в Ньюпорт-Бич, и я уже с нетерпением жду следующей поездки. В конце недели я кроме того поиграю в гольф. Я помню что один из моих читателей, бросивших телевизор, также сказал что они с семьей начали проводить гораздо больше времени на улице.

Посмотрим, как оно пойдет, но на данный момент я бы сказал что шансы полного прекращения просмотра эфирного и кабельного телевидения у меня высоки. Я вижу что телевизор — довольно слабое развлечение по сравнению с остальными.

Мне особенно приятно вести этот сайт из-за того что вы, мои читатели, постоянно подталкиваете меня к росту. Я сомневаюсь что задумался бы еще раз об отказе от телевизора, если бы не ваши письма и истории. У всех у нас есть слепые пятна в смысле сознательной жизни, и хорошо когда кто-то указывает на них... даже если наша первоначальная естественная реакция — сопротивление ;)

Стив Павлина




Отказаться от телевизора
добавлено : 14.02.2008
обращений к странице: 17529
автор: www.steve-pavlina.ru || комментарии [14] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 01.02.2011 20:53:52

Как отказаться от телевизора можно видеть в фильме Бойцовский клуб. Там это очень хорошо показывается. читать

аноним

комментарий: 22.02.2009 2:44:28

я телевизор не смотрю с тех пор как у меня компьютор Никакого труда от него отказаться тем более мне трудно было найти чтолибо интересное для себя читать

аноним

комментарий: 14.02.2009 13:07:05

сам смотрю очень редко, только родителей не могу отучить, пожилые люди, им бы больше прогулок и интересных занятий. читать

vodoprav

комментарий: 09.01.2009 19:44:47

я не смотрю телевизор-я сижу в интернете... читать

аноним

комментарий: 20.10.2008 19:07:53

Я думаю что...телевизор действительно убивает наше драгоценное время. Я полностью согласна с автором. В жизни есть много куда более интересных и полезных занятий...книги, прогулки, занятия спортом, общение с друзьями...ящик никогда не подарит тепло о... читать

Алёна

комментарий: 20.09.2008 21:32:08

У меня как-то само-собой получилось не смотреть тв. А новости можно и в инете найти без слушания ненужной информации. Смотрю только английские каналы для обучения. читать

аноним

комментарий: 25.06.2008 1:56:27

А мы с женой телевизор не смотрим уже больше года. У нас его собственно даже нет дома :) читать

Дмитрий

комментарий: 22.05.2008 17:09:20

Я думаю что... телевизор это тормоз жизни..ж читать

аноним

комментарий: 09.05.2008 12:58:29

Я думаю что... читать

аноним

комментарий: 24.04.2008 0:00:09

Вот и правильно. Автор молодец. Я тоже телек не смотрю давно...Смотрел, смотрел и не мог бросить, хотя время уходило. А потом както представил себя вдруг со стороны. Сидит человек и тупо смотрит в ящик. 2 часа подряд, не двигаясь и получая в основном... читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • А я изменила,своему парню,с бывшим.УЖАС.
  • Я женского пола ,мне 25 лет и я ниразу не спала с женщинами, у меня есть парень. Я со школы с первых классов занимаюсь мастурбацией, по нескольку раз на дню. Мо...
  • Красивый, молодой, симпотичный, умный, но блин никак девушку себе не найду)))зато онанизм и случайные связи это пожалуйста.....Не горжусь ни разу.......
  • Очень хочу выиграть 200 000 грн.
  • Хочу чтобы меня пригласили работать в отдел (который я загадала)и я без проблем и быстро перевелась в этот отдел, а еще хочу чтобы повысили в должности в июне 2...
  • ХОЧУ ЧТОБЫ МЯКИША ВЕРНУЛСЯ ДОМОЙ ПОСКОРЕЕ!!! ПУСТЬ ВСПОМНИТ ДОРОГУ И ВОЗВРАЩАЕТСЯ ДОМОЙ!!! ЕГО ТАМ ВСЕ ЖДУТ, ОСОБЕННО КАШТАН!!!
  • Я благодарю Бога за прекрасное здоровье, за то, что я молодею и душой и телом каждую минуту, за то , что каждый день, во всех отношениях я становлюсь все лучше ...
  • Я благодарю за все хорошее, что есть в моей жизни! за любовь и ласку любимого! за отличную работу! за теплоту и понимание друзей!
  • Я благодарю Всевышнего!За каждый день;за каждый взох,что мысль новую принес!За небо,солнце и луну,За тех кого я так Люблю!За сердце полное огня,за душу полную Д...
  • Здесь ваши ОСЫ! То бишь осознанные сновидения....
  • Жизнь слишком коротка, чтобы долго ухаживать, ждать чего то, чтобы потом понять, чтоэто тебе не подходит....
  • louis vuitton travel bag...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Шелест утренних звезд. Ступень II...
  • Книга первая. Освобождение...
  • ПОЙМИ СЕБЯ И ДРУГИХ ...
  • "Протоколы колдуна Стоменова". Моя рецензия на книгу Вита Ценева....
  • Психологическое айкидо...
  • 21.09.2018 22:01:40 Отзывы о гадалках. Ведуньях.Бабках знахарках...
  • 21.09.2018 20:39:47 Женский онлайн блог...
  • 21.09.2018 20:33:33 Ушла жена. Как жить дальше?...
  • <Irra> ну ещё Дядя Коля приходил с пивом... как всегда матом разговаривал
    <The_Kto> А еще модератор !
    <Irra> так это,понимаешь ли, обычный модераторский синдром... закон сохранения м...
    читать все анекдоты
  • семейный тренинг "Война или Мир.Как прекратить конфликт и вернуть взаимопонимание в отношения с близкими людьми?
    начало с 27.10.2018
  • Формула твоей Женственности.Как открыть и развить свою внутреннюю Женщину?
    начало с 29.09.2018
  • Экспресс-курс "Стань сильнее мага!"
    начало с 24.09.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика