1. Здоровье:
а) состояние здоровья является постоянным предметом ваших размышлений и тревог;
б) время от времени здоровье доставляет вам определенные хлопоты;
в) вы полагаете, что ваше здоровье вполне нормально.
2. Аппетит:
а) вы часто жалуетесь на отсутствие аппетита;
б) отсутствием аппетита не страдаете, но в еде разборчивы и привередливы;
в) вы любите поесть, но не делаете из еды культа.
3. Наружность:
а) совершенно не удовлетворены своей наружностью;
б) огорчаетесь, что не столь привлекательны, как хотелось бы;
в) считаете, что для своего возраста выглядите совсем неплохо.
4. Вкус к жизни:
а) привыкли смотреть на окружающее скептически, к энтузиазму и порывам других относитесь с иронией;
б) жизнью в общем довольны, но иногда кое на что сетуете;
в) готовы жить так же, как сейчас, еще сто лет.
5. Настроение:
а) сплошь и рядом многое вокруг злит вас;
б) житейские хлопоты нередко досаждают вам;
в) вас трудно вывести из равновесия.
6. Энергия:
а) вы любите перенапрягаться;
б) не за всякое дело хватает духу взяться;
в) работаете ровно, без срывов, новое вас не страшит.
7. Как принимаете решения:
а) всегда стремитесь уйти от самостоятельного решения;
б) временами испытываете неуверенность;
в) взвешивая, без затяжки.
Ответ "а" - по два очка; "б" - по одному очку; "в" - ноль. Оценив ответ по каждому из семи разделов, суммируйте очки.
12 очков и более. Вам недостает дозы оптимизма, чтобы не видеть мир вокруг себя только в черном цвете. Ваш пессимизм отражается на здоровье и почти наверняка осложняет отношения с близкими и друзьями.
От 6 очков до 11. Вы не брюзга и не ипохондрик, но зачастую вам не хватает решительности и уверенности в себе. Больше общайтесь с людьми, не замыкайтесь.
5 очков и менее. Вы - жизнелюб, не впадаете в угнетенное состояние из-за обычной неурядицы. Оптимизм помогает вам преодолеть нелады. Людям легко с вами. Но имейте в виду, что чрезмерный оптимизм порой может помешать принять правильное решение. Поэтому: прежде всего трезвость в оценках!