Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Магия, гадания, непознанное>Психофизическая тренировка (окончание)

Психофизическая тренировка (окончание)

Психофизическая тренировка (окончание)
Задача психоэнергетической тренировки — научиться регулировать собственную энергети­ку, чтобы укрепить здоровье, реализовать собственные воз­можности, повысить творческий потенциал, усилить эффектив­ность общения.

Поэтому следующее упражнение — работа с Кундалини — будет осуществляться с учетом тех требовании, которые мы перед собой ставим. В практике психотренинга Кундалини поднимается вверх и выводит орга­низм на космический уровень, соединяя его с Богом, Бытием, Вселенной.

В нашей практической деятельности мы высво­бождаем Кундалини для мобилизации энергетических резер­вов, заложенных внутри нас.

К этому упражнению следует приступить после основа­тель­ной отработки предыдущих.

После того как Вы их последовательно, одно за другим, вы­полните, и позвоночник начнет работать в энергетическом режиме, усильте внимание на копчике, интенсифицируйте его пульсацию и представьте себе золотистую змейку, которая с тихим, едва слышным шипением начинает разворачиваться из клубочка и медленно ползти вверх по позвоночнику.

Ощу­щайте ее движение, следите за ним.

Наблюдайте, как ее го­лова касается каждой чакры, сквозь которую она проходит.

Не торопите ее и не останавливайте.

Сосредоточьтесь на ней и только на ней и на своих ощущениях.

Когда же она допол­зет до темени, поверните обратно и опустите в копчик, где она вновь свернется в клубочек.

С каждым разом будет получаться все легче и легче.

Вскоре Вы начнете физически ощущать ее, эту змейку, но пом­ните: она — атомная сила вашего организма.

Поэтому выпол­няйте это упражнение осторожно, не допуская никаких не­бреж­ностей и не более одного раза в день. Всегда следите за тем, чтобы в конце упражнения ваша змейка была в копчике в свер­нувшемся положении.

Свободное владение этим упражнением позволяет достичь чудесных результатов. Уже только в процессе тренировки, нара­батывания навыков люди могут избавиться от таких симптомов, как головные боли, неуверенность, страхи, тревога, стабиль­ность артериального давления, бессонница, половые расстрой­ства и пр.

У многих пробуждаются склонности к творчеству. Часто память начинает работать гораздо эффективнее. Всех положительных примеров и не перечесть.

Самое главное – Вы обязательно почувствуете пользу от этой тренировки!

А теперь в заключение хотелось бы акцентировать внимание вот на чем.

1 Упражнения на самом деле очень просты и эффективны. Единственные условия этого – более-менее регулярное выполнение и переход к следующим только после уверенного овладения предыдущими.

2 Вполне возможно, что на первых порах Ваши ощущения будут не столь явными, как хотелось бы. Немного терпения и «чувство своего тела и разума» придет. В конце концов, просто осознавайте, что Вы делаете. Ведь, к примеру, то, что в Ваших жилах течет кровь, Вы, прежде всего, осознаете.

3 Цель этой тренировки – не сделать из Вас йогов. В конце концов, йога – это путь. Прежде всего, в нашем случае должно произойти и обычно происходит укрепление ментальных функций – памяти, внимания, сообразительности, уверенности в себе и т.д.

4 На наш взгляд, конечный уровень выглядит так. Да, наша жизнь, ее динамика постоянно усложняются. Да, стрессообразующих факторов все больше и больше. Да, усталости все больше и больше. Да, информации обрабатывать приходится все больше и больше. Но достаточно две-три минуты в день для последнего упражнения – и Вы со всем этим справляетесь. То есть, помимо всего прочего, по мере продвижения времени на успешное выполнение упражнений будет требоваться все меньше и меньше. Что и делает систему психоэнергетической тренировки особенно актуальной и необходимой для Вас.

Иван Полонейчик,
pobeda@anitex.by




Психофизическая тренировка (окончание)
добавлено : 12.08.2007
обращений к странице: 10755
автор: www.pobeda.info || комментарии [2] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 11.03.2008 15:07:31

Я думаю что правильно -\избавиться от таких симптомов, как головные боли, неуверенность, страхи, тревога, НЕстабиль­ность артериального давления, бессонница, половые расстрой­ства и пр.\ читать

аноним

комментарий: 12.08.2007 4:12:08

Я думаю что...есть смысл заниматься, верю в успех! читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Хочу продать душу Темным силам, самому Дьяволу, только за желания. Будут предложения, навестите.
  • Прости меня,Господи, последнее время я все время думаю о деньгах
  • Мне 28 работаю инструктором по вождению ,в моей групе половина девушки .за 3года работы перепробовал многих в машине и на природе и еще больше хочу перепробова...
  • хочу обрести взаимную любовь и забыть настоящую боль приносящую!!!!!!!!!
  • Хочу быть дети были здоровы и счастливы и чтоб Б
  • С каждым прожитым днем, силой мысли я становлюсь на 50 дней моложе и живу я по принципу: "чем я старше - тем моложе".
  • Я благодарю Вселенную за все хорошее, что есть в моей жизни! Спасибо!
  • Я благодарю тебя создатель за своего сынишку, за терпеливую супругу, жить с мной при моем ха не сахар
  • Я благодарю тебя БОЖЕНЬКА...за жизнь...и за всё то, что есть в этой жизни. Я люблю этот мир.
  • МНЕ СООБЩИЛИ ЗНАКОМЫЕ ИЗ ПОЛИЦИИ....
  • Признаться в своих ошибках проще после того, как ты что-то потерял из-за них. Можно реветь, биться головой об стену и бесконечно сожалеть. Тебя поймут и пожале......
  • Мы говорим: "Мне незачем больше жить", когда хотим, чтобы нас разубедили в этом.
    Мы говорим: "Здесь холодно", когда нам необходимо чьё-н......

  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Жизнь Васьки или "Врата познания"...
  • Сила Намерения...
  • Освобождение голоса по системе Кристин Линклэйтер ...
  • Секреты уверенности в себе...
  • Удивительная сила осознанного намерения - учение Абрахама...
  • 20.10.2018 8:45:25 Пустота в голове...
  • 18.10.2018 17:54:24 "Папу подменили инопланетяне" мнение мой дочки (шу...
  • 18.10.2018 12:33:58 как бросить пить пиво после работы?...
  • <CKopnuOH> гы-гы-гы. щас гражданка позвонила, сказала, что у неё IQ не работает
    читать все анекдоты
  • Женщина и деньги .Как легко и по-женски привлекать деньги ?
    начало с 01.12.2018
  • Мужчина -голова,Женщина-шея.Как общаться с мужчиной на одном языке и влиять на него мягко и по-женски?
    начало с 24.11.2018
  • Экспресс-курс "Стань сильнее мага!"
    начало с 22.10.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика