Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Комплексы и страхи. Не комплексуй! Не бойся! Эффективные способы борьбы с комплексами, страхами и зависимостями.>C волынских лесов

C волынских лесов


Instagram: @alexandr__zubarev
C волынских лесов

Как-то, уже поздним вечером, мы сидели все вместе в доме. Нас больше не отвлекал ярко-зеленый день. Началась беседа. Лозовский задал простой вопрос: "Как прожит день?" Надо сказать, что все мы занимались в течение дня какими-то хозяйственными делами, вперемешку с практиками и упражнениями, так болтали ни о чем, ходили купаться на речку. Но помнили ли мы себя, были ли мы осознанными?

Потом мы говорили о смерти, осознанной смерти, страхе смерти. Пересказывать разговор нет смысла, да и не получится у меня это. Но я уловила в тот момент особый глубокий настрой ребят. Внутренние переживания и переосмысления были вполне материальны и ощутимы в пространстве. Комната наполнилась особыми вибрациями. Но это не был страх. Работали не эмоции группы людей, а тончайшие ощущения - мы осознавали себя, мы все жили в этот момент. Тишина и нейтрально серые краски ночи были фоном, на котором все отчетливо проявлялось.

Потом Лозовский сказал: "Пойдемте, прогуляемся". Он также четко уловил изменение состояния ребят. Пожелать всем спокойной ночи в такой момент - не в его духе.

Спокойный, чуть отстраненный, он мягко двигался по тропинке, за ним, замотавшись в одеяло, шлепала я, далее ребята. Глубина ночи заполнялась запахом трав и мерцанием звезд.

Через небольшой промежуток времени я согрелась, сосредоточение на дыхании и ходьбе давало приятную легкость телу. Босые ноги ныряли то в холодную росяную траву, то в теплый бархатистый песок. Солдатское одеяло превратилось в легкую накидку. И снова пришло знакомое ощущение, что смогу идти сколько угодно долго. Просто идти. Без цели. Ощущая себя.

Когда заканчивался луг, и до леса оставалось меньше километра, сомнений не осталось. Нам туда.

Единственным источником света были звезды. Кусты, деревья, лишенные привычного дневного освещения больше не были знакомыми. Это были всего лишь нечеткие силуэты и очертания. И уверенность в материальности всего окружающего, такая неоспоримая днем, ночью уже была под сомнением.

Мы вошли в лес. Вот он первый урок восприятия. Посмотри на окружающий мир в темноте. Только глаза уже не нужны, не помогут. Глаза человеков для дня. А ночью мы ими не пользуемся, потому что мы спим. Страх, опасность, уязвимость, незащищенность - вот что я стала ощущать в темноте, а с ними и отток энергии.

Лозовский не останавливался, двигался быстро, и казалось, что бесшумно. Лесная дорога как специально была широкая, с лужами, и рытвинами. Прошлепав по воде и споткнувшись не раз, я в этом убедилась. Все вокруг было почти абсолютно темным пространством, космосом.

Наблюдать страх долго не удалось. Эту технику мы всегда делаем на семинарах. Любые ощущения, как говорит Виталий, локализуются в теле, и их можно и нужно наблюдать. Страх, удерживаемый вниманием, растворяется, и отток энергии прекращается.

Утратив способность видеть глазами, справившись со страхами, я сосредоточилась на теле и звуках. Теперь они стали для меня ведущими. Внутренний диалог затих сам собой. Все тело, стало моими глазами. Я ощущала пространство вокруг всем своим существом. Все что можно было сделать в тот момент - это быть внимательной, стать вниманием, осознавать это внимание. Это похоже на то, как будто вы замираете, открываетесь и сливаетесь всей своей сутью с окружающим миром. И тогда можно двигаться и ориентироваться ночью как днем.

Впечатления очень. Хотя сам процесс не окрашен ярко, описанию поддается сложно.

Если бы не смогла убрать страх, и не научилась бы включать тело и внимание, прогулка по ночному лесу была бы смазанной, прошла бы на автомате. Думаю, у некоторых ребят так и произошло. Но некоторых все-таки пробило. Каждый из нас осознал свой космос. Трогательно было смотреть как по возвращению, взрослые мужики, обнимая Виталия, выражали свою тихую благодарность.

Потом мы пили чай с травами и медом. Звезды уже сместились на небе, но до расцвета было еще не скоро. Все улеглись спать.

Сон нам физически необходим, чтобы мы могли отдохнуть и переработать полученные за день впечатления. Во снах эти впечатления у нас отбираются. Но осознанно прожитые впечатления остаются с нами, накапливаются и становятся нашей личной силой.

Атма Хо


Instagram: @alexandr__zubarev



C волынских лесов
добавлено : 23.08.2007
обращений к странице: 9326
автор: ikps.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Не горожусь тем, что я такая лицемерка. Хожу в школу, всем улыбаюсь и говорю какие они хорошие, а на самом деле ненавижу их всех до одного! Что учителей, что о...
  • завидую всем,кто чего-то добился и как-то реализовался.называю людей дураками и везунчиками,хотя понимаю,что они много работают и получают то,чего хотят,а я сиж...
  • Я хочу покончить с жизнью... и я это сделаю
  • Ya ochen xochu viiti zamuj za bogatogo oligarxa I jit s nim dolgo I shastlivo!!! Da budet tak!!! Amen!!!
  • хочу взаимной и искреной любви
  • A rllonig stone is worth two in the bush, thanks to this article.
  • Я благодарю Господа Бога, Пресвятую Богородицу, всех Святых, АНГЕЛОВ-ХРАНИТЕЛЕЙ за сына, за то, что он приехал , всё благополучно. Спасибо, Господи, за всё. Спа...
  • Вселенная я благодарна тебе за то что, у меня уже сегодня сейчас есть деньги полностью расчитаться с Лешей Ковалевым за офис, я смогла забрать всю свою мебель и...
  • Я благодарю Господа Бога за всё,чем он меня облагодетельствовал в ответ на мои молитвы! Спасибо большое и Ангелам нашим-хранителям.
  • Лидерству нельзя научить, ему можно только следовать! ...
  • Существует Она, которую я называю Прекрасная Женщина.
    Ее главный талант- способность любить.Она страдает, умирает от любви, чтобы воскреснуть и начать все в......

  • You"ve gotten one of the better webpages.|...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Как дважды два Основы пикапа...
  • Слова...
  • Посланник...
  • Неудачник...
  • Практика магов...
  • 09.09.2021 23:32:36 Кто кончил в меня вчера?...
  • 09.09.2021 22:57:46 как бросить пить пиво после работы?...
  • 03.09.2021 15:11:17 Как похудеть на 5-12 кг за месяц...
  • FraGGod: Прикинь, мне мыло от премьер-министра UK пришло
    Ti: Что, предлагает увеличить?
    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика