Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Стресс и Энергетика>Принятие быстрых решений

Принятие быстрых решений

Принятие быстрых решений

Следующие два упражнения созданы, чтобы вы могли быстро давать ответы на простые вопросы. В одном упражнении вы мысленно задаёте вопрос и ждете быстрого появления ответа на воображаемом экране или от внутреннего голоса.

Во втором упражнении вы превращаете своё тело в маятник и получаете ответы в зависимости от того как двигается ваше тело. Пользуйтесь этой техникой, когда вам нужно быстро получить положительный или отрицательный ответ на вопрос или вы должны сделать простой выбор из ограничейного числа альтернатив.

Получение ответов на воображаемом экране или от внутреннего голоса Время: 1-10 минут Это упражнение создано для быстрого получения ответов "да", "нет", "не уверен" или для того, чтобы быстро сделать выбор, когда вы должны выбрать одно из двух.

Для эффективного использования этой техники вы должны выполнить некоторую предварительную подготовку, чтобы подготовить свой воображаемый экран или внутренний голос к быстрым ответам. Но когда вы подготовите эту базу, вы в дальнейшем сможете пользоваться этой техникой без репетиций, занимаясь ею регулярно - по крайней мере несколько раз в неделю. Чтобы произвести эту подготовку, расслабьтесь и удобно устройтесь в тихом месте.

Потом начинайте с того. Что задавайте вопросы, рассчитанные на ответы "да - нет" и на которые вы уже знаете ответы, например: "Родился ли я в 1935 году?", "Работал ли я в фирме "Сирс, Робук и Ко".

Теперь обратите внимание, как вы получаете ответы, бы можете слышать мысленный ответ "да" или "нет", вы можете наблюдать, как перед вашим мысленным взором появляется ответ "да" или "нет", или вы можете видеть моментальное появление какого-либо цвета, например, зеленого вместо "да" и красного вместо "нет".

Как бы ни приходил этот ответ, сосредоточьтесь на том, чтобы в будущем получать ответы тем же путем, и вы разовьёте эту способность получать ответы. Потом продолжайте задавать себе вопросы, на которые вы знаете ответы, и старайтесь получать ответы быстрее, пока вы не будете их слышать или видеть, как мгновенную вспышку.

Наконец, задайте себе несколько вопросов, на которые вы не знаете ответов, и попросите свою интуицию дать вам соответствующий ответ. Например, если вы видите, как появляются слова "да" и "нет", вы можете увидеть, как появляются слова "возможно" или "не уверен". Если вы слышите слова, вы можете услышать "возможно" или "не уверен".

Если вы видите моментальное появление какого - нибудь цвета, вы можете увидеть вспышку желтого цвета, означающую неуверенность. Тренируйтесь производить выбор тем же способом. Начните с того, что думайте о выборе, который вы уже сделали, и представляйте варианты, которые у вас были, когда вы делали выбор.

Затем, думая о выборе, который вы в действительности сделали, представляйте, как на воображаемом экране перед вашим мысленным взором появляется слово или фраза, описывающая этот выбор. Или вы можете видеть образ или символ, означающий этот выбор. Вновь обратите внимание на способ, которым вы получаете ответ, и сосредоточьтесь на том, чтобы впоследствии получать ответы тем же способом.

Потом продолжайте себе задавать произвести выбор, который вы уже сделали, и концентрируйтесь на том, чтобы быстрее получатъ ответы. Наконец, задайте себе произвести несколько простых выборов, которые вы еще не делали, и если вы не готовы к выбору, постарайтесь увидеть и услышать слова, которые вы ранее использовали для выражения неуверенности.

Продолжайте тренироваться в выполнении этого упражнения около недели до тех пор, пока не почувствуете, что оно вошло в вашу повседневную жизнь. Затем начинайте его использовать для получения ответов в ситуациях, возникающих в вашей повседневной жизни. Вы обнаружите, что ответы сами начнут возникать на вашем воображаемом экране, или вы услышите, как их произносит внутренний голос.




Принятие быстрых решений
добавлено : 01.01.2003
обращений к странице: 12748
автор: vk.com/alexzubarev || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • я бы хотела переспать со всеми мужиками к которым хорошо отношусь, девушками красивыми, хочу за деньги, груповуху, вобщем хочу ВСЕ попробовать. есть одно но я в...
  • просто хочется кому-то рассказать об этом...ХОТЬ КОМУ-ТО, потому что близких подруг или друзей у меня вовсе нет, есть только любимый парень и он переживает вмес...
  • я ненавижу бывшую жену моего гражданского мужа. сколько нервов она нам вымотала с этим разводом, говорила что он ей чем то обязан, а кто виноват что она не смог...
  • Быть любимой Стасом Шеенко и Любить: в это лето и во веки веков.Быть любимой им страстно,искренне, сделать его ...
  • Хочу,чтобы чары моего мужаР были сняты с меня и я жила бы преспокойно и встретить мужчину и быть с ним счастлива.Спасибо
  • Хочу выздороветь!Да будет так!Мои слова имеют силу закона!
  • Я благодарю жизнь за то, что когда-то много лет назад она преподала мне урок, когда я осталась без квартир, без денег, в долгах и почти без друзей и поддержки. ...
  • Я благодарю Вселенную за то , что она заботится обо мне и за все, что она мне посылает.
  • Я благодарю за то, что у меня есть мама, папа, сестра и племяшка
  • Never would have thunk I would find this so indisepsnable....
  • Я благодарю...
  • Капля долбит камень не силой, а частым падением? Конечно, если это - капля серной кислолты......
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Секреты уверенности в себе...
  • Шаман ...
  • БИЗНЕС: Пособие для Гениев...
  • Стрела Зенона...
  • Протоколы колдуна Стоменова. Полная версия в 2 частях...
  • 04.04.2020 20:50:06 Нет больше сил, апатия, отчаяние...
  • 31.03.2020 23:03:29 как бросить пить пиво после работы?...
  • 31.03.2020 19:59:03 Биоплазмоиды или виды мёртвых существ!!!...
  • Если вы проигрываете в споре, не отчаивайтесь: оппонента ещё можно обозвать.

    читать все анекдоты
  • Формула твоей Женственности.Как открыть и развить свою внутреннюю Женщину?
    начало с 16.05.2020
  • Женщина и деньги .Как легко и по-женски привлекать деньги ?
    начало с 11.04.2020
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика