Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Отношения с собой>Много падений, мало взлетов. Как быть?

Много падений, мало взлетов. Как быть?


Instagram: @alexandr__zubarev
Много падений, мало взлетов. Как быть?

Вся (я подчеркиваю, вся:), моя жизнь делится на 2 эмоциональных состояния: состояние «полета» и состояние «падения». При этом 90% времени занимают «падения». Больше люблю «полеты», а спрашиваю Ваше мнение потому, что знаю людей для которых почти перманентное состояние эмоционального «падения» естественно и они комфортно в нем существуют. Для меня же оно мучительно. Так почему оно занимает 90%?

P.S. На всякий случай, если Вы не поняли смысл моих терминов:) «Полет» – это оптимизм, жизнелюбие, находчивость, упорство в достижении цели, и так далее. «Падение» – усталость, пессимизм, отвращение к себе и др. ощущения из этой же серии.

Доброго времени!

Вообще-то, если воспользоваться вашей терминологией, абсолютно у всех людей жизнь состоит только из двух вещей: из взлетов и падений. Но при этом я не очень верю в тех людей, которые при падении чувствуют себя комфортно. Да и возникает вопрос по существу: если у них падение связано с чувством комфорта, то это и не падение вовсе, а напротив, взлет?

Я вас прекрасно понимаю, когда вы говорите, что вам мучительно от таких падений и они занимают в вашей жизни слишком много времени и места. Но, мне кажется, что вы готовы приложить много усилий для того, чтобы понять, почему 90 процентов в вашей жизни – это спады. Мне же гораздо интереснее узнать: почему в вашей жизни есть подъемы? Почему вам бывает хорошо? Почему в этот момент вы оптимистичны, жизнелюбивы, деятельны, упорны, находчивы?!

Вы задавали когда-нибудь себе такой вопрос? Вы знаете ответ на него? Это очень важно – знать, почему и когда вам бывает хорошо. Ибо знание позволяет усиливать как частоту появления, так и протяженность таких состояний. Сегодня у вас десять процентов. Завтра у вас будет уже 12 процентов. Послезавтра – 14 процентов. И, что самое главное, будет меньше и меньше процентов там, где вам плохо. Завтра это будет уже не 90, а лишь 88 процентов. Потом 86 процентов. И так далее...

Важно усилить хорошее настроение, а не пытаться избавиться от плохого. Плохое будет уходить по мере того, как его будет вытеснять хорошее и оптимистичное. Цифра в 90 процентов, конечно, велика, но все равно вам не нужно об этом беспокоиться. Вам важно понять и научиться усилить свое позитивное настроение, и не обращать никакого внимания на плохое... Последнее уйдет само по себе.

Что нужно сделать?

Самым тщательным образом изучить и проанализировать все свои состояния, когда вам хорошо и комфортно. Не упускайте ничего, пригодятся любые мелочи, любые детали. Как знаменитый Шерлок Холмс, который распутывал любые загадки, замечая все на свете и умея делать из этого вывод, вам важно тщательно и подробно погрузиться в ваши комфортные состояния, и понять их лучше, чем вы когда-либо их понимали.

Мои наилучшие пожелания!


Instagram: @alexandr__zubarev



Много падений, мало взлетов. Как быть?
добавлено : 14.05.2006
обращений к странице: 8104
автор: psyberia.ru || комментарии [1] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 15.05.2006 13:52:22

sdravstvujte, dipressionnoe sostojanie mozhet takzhe byt' vysvanno nedostatkom v organisme naprimer magnesium ili zheleza.Takzhe vazhno xorosho vysypat'sja. U menja tozhe byvaet chuvstvo ,chto ja sebja ne ljublju.Sapomnite odno-dumat' mozhno... читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Не горожусь тем, что я такая лицемерка. Хожу в школу, всем улыбаюсь и говорю какие они хорошие, а на самом деле ненавижу их всех до одного! Что учителей, что о...
  • завидую всем,кто чего-то добился и как-то реализовался.называю людей дураками и везунчиками,хотя понимаю,что они много работают и получают то,чего хотят,а я сиж...
  • Я хочу покончить с жизнью... и я это сделаю
  • Ya ochen xochu viiti zamuj za bogatogo oligarxa I jit s nim dolgo I shastlivo!!! Da budet tak!!! Amen!!!
  • хочу взаимной и искреной любви
  • A rllonig stone is worth two in the bush, thanks to this article.
  • Я благодарю Господа Бога, Пресвятую Богородицу, всех Святых, АНГЕЛОВ-ХРАНИТЕЛЕЙ за сына, за то, что он приехал , всё благополучно. Спасибо, Господи, за всё. Спа...
  • Вселенная я благодарна тебе за то что, у меня уже сегодня сейчас есть деньги полностью расчитаться с Лешей Ковалевым за офис, я смогла забрать всю свою мебель и...
  • Я благодарю Господа Бога за всё,чем он меня облагодетельствовал в ответ на мои молитвы! Спасибо большое и Ангелам нашим-хранителям.
  • Лидерству нельзя научить, ему можно только следовать! ...
  • Существует Она, которую я называю Прекрасная Женщина.
    Ее главный талант- способность любить.Она страдает, умирает от любви, чтобы воскреснуть и начать все в......

  • You"ve gotten one of the better webpages.|...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Как дважды два Основы пикапа...
  • Слова...
  • Посланник...
  • Неудачник...
  • Практика магов...
  • 09.09.2021 23:32:36 Кто кончил в меня вчера?...
  • 09.09.2021 22:57:46 как бросить пить пиво после работы?...
  • 03.09.2021 15:11:17 Как похудеть на 5-12 кг за месяц...
  • FraGGod: Прикинь, мне мыло от премьер-министра UK пришло
    Ti: Что, предлагает увеличить?
    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика