Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Виртуальные дневники. Креатив.>30 кг. за полгода и мне мало :-)

30 кг. за полгода и мне мало :-)


Instagram: @alexandr__zubarev
30 кг. за полгода и мне мало :-)
Я очень долго собиралась (о-о-очень!!!). Тяжело с помощью знаков препинания передать мои страдания :). А потом ВДРУГ поняла, что для этого всего то надо - щелчок! Да, так просто и сложно одновременно!

Мне сейчас 25 (при росте 172 см, вешу 68 кг).

Худышкой с детства не была. Я была (и остаюсь :))) девочкой крупной, у меня всегда был хороший аппетит, в детстве большинство друзей у меня были мальчики, поэтому регулярные обходы и облазанья всего, чего только можно было обойти и облазить, мне были обеспечены, потому лишним весом не мучалась.

Но потом пришло ОНО - половое созревание, и я подумала, это же мальчики, нельзя себя так вести с ними (не знаю почему, но стала какая-то замкнутая, необщительная и в то же время жеманная, это при моей открытости и радости общения со всеми людьми!). Результат печальный - я стала набирать вес (потому как сидение дома и томные вздохи о мальчиках, паралельное поедание булок с молочными коктейлями, стройности не прибавляют).

Должна еще заметить, я тоже, как и многие читательницы прошла голодное время по карточкам - это, слава Богу, не ВОВ, но когда стало легче, меня прорвало на сладкое :)))

Еще были неудачноподобранные гормональные таблетки (моим гинекологом, кстати, что и обидно).

Зачем такое большое вступление - чтобы было понятно, я такая как все, как любая из тысячи девушек на улице, которых вы встречаете, идя на работу. Я не превыкла себя ограничивать, насиловать и мучать :), а похудеть ох, как хотелось.

Были диеты, много диет, были и результаты, которые таяли на глазах :(.

Потом я думала, долго думала, в чем же причина - считаю, это самое главное, нельзя к этому решению приходить опрометчиво быстро!

И в одну секнду меня осенило (как лауреата Нобелевской премии :))): Я ХОЧУ ПОХУДЕТЬ? ЗАЧЕМ? - ЧТОБЫ ЛЮБИТЬ СЕБЯ! Я ЖИВОТНОЕ ИЛИ ЧЕЛОВЕК? Я СПОСОБНА КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ИЛИ СЛЕПО ПОДЧИНЯЮСЬ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАМ? - НЕТ! Я СПОСОБНА! ОЧЕНЬ СПОСОБНА! ПИЗАНСКУЮ БАШНЮ МНЕ, МОЖЕТ БЫТЬ, И НЕ ВОЗДВИГНУТЬ, НО Я НЕ ЖИВОТНОЕ (никакой личное неприязни к братьям нашим меньшим, я их очень люблю)!

Это и был тот самый щелчок - щелчок в мозгу, там что-то переключилось в другой режим, образ мысли, восприятия себя и окружающего мира и так остается до сегодняшнего дня!

Вот так эмоционально я начала воздвигать башню - свою.

Сперва села на какую-то 10-ти супер-голодную диету, после, на основе режима Монтиньяка, разработала режим под себя, результат - 30 кг за полгода. После я начала делать "небольшие" отклонения, баловала себя вещами довольно запрещенными (тортики, булоки, мороженное, блинчики), но вес сохраняется до сих пор. Хотя, конечно же, есть 5 кг, которые меня мучают :), но то уже так женская прихоть :))).

Я очень довольна собой:))))

Цель моего письма - не опубликование новой универсальной супер диеты, такой нет и никогда не будет. Таковой можно считать только мышление.

Милые девушки и женщины, мы сами себе придумываем жизнь (с ее проблемами и радостями) и сами ею живем (и боремся :).

Думайте, решайте сами. Если решили худеть, то ВЫ должны это принимать как решение века, как подвиг (ведь МЫ такие сильные, на нас держится этот безумный мир :)), как подарок и ни в коем случае не как наказание за плохое поведение.

Любите себя и уважайте, а не занимайтесь самобичеванием и результаты не заставят себя ждать. Помните, МЫ не животные, а очень даже миленькие, хорошенькие, но очень сильные - ВСЕ без исключения :)))))


Instagram: @alexandr__zubarev



30 кг. за полгода и мне мало :-)
добавлено : 15.02.2005
обращений к странице: 14881
автор: www.ivillage.ru || комментарии [7] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 05.04.2015 15:59:14

The abitliy to think like that shows you're an expert читать

Anthony

комментарий: 16.01.2006 23:19:23

Я думаю что...что ты умничка!Я тоже похудела разработав свою личную диету по системе диетолога ОЛЬГИ РАЗ !СОВЕТУЮ ВСЕМ! читать

ЯНА

комментарий: 27.11.2005 11:57:00

Я думаю что...ПОМОГИТЕ ПОХУДЕТЬ Я В ОГТЧАЕНЕ читать

НАТАША

комментарий: 26.07.2005 3:23:46

Я тоже с детства худышкой не была...) Худеть стала когда мне было 16 лет.. Я тогда весила 78 кг. это многовато для 167 см роста, и я стала заниматься спортом, не кушать после 6 вечера. за 4! года сбросила 15 кг. мне кажется за полгода 30 кг нельзя сб... читать

Arica

комментарий: 21.06.2005 9:58:04

Я думаю что автор совершенно права. Психологический настрой - вещь мощная!!! Испытанно на себе. Я тоже худею исключительно методом внушения.
И еще, я думаю, что искателям ошибок необходимо адресок сменить. Еу, не об этом тут речь, не об этом. или... читать

Викуся

комментарий: 16.06.2005 5:40:48

Я думаю что...не нашла никаких опечаток в тексте,а в письме их "море" Спасибо за статью..А нельзя ли подробнее на мой эл.адрес! Была б очень признательна..Но ..в любом случае спасибо и я рада за Вас читать

Светлана

комментарий: 24.02.2005 6:44:26

Я думаю что... Много опечаток и ошибок. Надо вынимательнее быть, да, при наборе текста, а истчё редактировать патом. Ато не очень-то читать. Ну. А по существу если, то здорово, когда человека вот так прорубает и всё получается. Я точно так же бросил ... читать

HerrGavs



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Не горожусь тем, что я такая лицемерка. Хожу в школу, всем улыбаюсь и говорю какие они хорошие, а на самом деле ненавижу их всех до одного! Что учителей, что о...
  • завидую всем,кто чего-то добился и как-то реализовался.называю людей дураками и везунчиками,хотя понимаю,что они много работают и получают то,чего хотят,а я сиж...
  • Я хочу покончить с жизнью... и я это сделаю
  • Ya ochen xochu viiti zamuj za bogatogo oligarxa I jit s nim dolgo I shastlivo!!! Da budet tak!!! Amen!!!
  • хочу взаимной и искреной любви
  • A rllonig stone is worth two in the bush, thanks to this article.
  • Я благодарю Господа Бога, Пресвятую Богородицу, всех Святых, АНГЕЛОВ-ХРАНИТЕЛЕЙ за сына, за то, что он приехал , всё благополучно. Спасибо, Господи, за всё. Спа...
  • Вселенная я благодарна тебе за то что, у меня уже сегодня сейчас есть деньги полностью расчитаться с Лешей Ковалевым за офис, я смогла забрать всю свою мебель и...
  • Я благодарю Господа Бога за всё,чем он меня облагодетельствовал в ответ на мои молитвы! Спасибо большое и Ангелам нашим-хранителям.
  • Лидерству нельзя научить, ему можно только следовать! ...
  • Существует Она, которую я называю Прекрасная Женщина.
    Ее главный талант- способность любить.Она страдает, умирает от любви, чтобы воскреснуть и начать все в......

  • You"ve gotten one of the better webpages.|...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Как дважды два Основы пикапа...
  • Слова...
  • Посланник...
  • Неудачник...
  • Практика магов...
  • 09.09.2021 23:32:36 Кто кончил в меня вчера?...
  • 09.09.2021 22:57:46 как бросить пить пиво после работы?...
  • 03.09.2021 15:11:17 Как похудеть на 5-12 кг за месяц...
  • FraGGod: Прикинь, мне мыло от премьер-министра UK пришло
    Ti: Что, предлагает увеличить?
    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика