Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
Помогает ли вам дом
Духовные законы, меняющие судьбу
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Тело и Здоровье>Взвешенный подход

Взвешенный подход

Взвешенный подход

Взвешенный подход

Если диеты и спорт не приводят к ожидаемому снижению веса, проблема может быть в гормонах, считают врачи.

Медики бьют тревогу: сегодня от ожирения страдает треть населения всего мира, а это более 2 миллиардов человек! Однако полнота — не всегда признак того, что человек махнул на себя рукой, ест вредную пищу и мало занимается спортом. На самом деле при ряде заболеваний лишние килограммы не уходят, несмотря на все усилия. Что вызывает прирост веса и как с этим бороться, АиФ.ru рассказал бариатрический хирург, зав. отделением эндокринной и метаболической хирургии МКНЦ, к. м. н. Сергей Мосин.

Гормоны, гормоны…

Бывает, что развитие проблемы списывают на нарушенный гормональный фон, и это правильно. Так, набор веса вероятен в определённые периоды жизни женщины: после окончания кормления грудью или в менопаузу. Кроме того, встречаются и серьёзные заболевания, сопровождающиеся изменением выработки некоторых гормонов, — сахарный диабет, гипотиреоз, болезни надпочечников, головного мозга и так далее. Тут рекомендация одна — лечить основной недуг, а в итоге и проблема с весом может откорректироваться.

Но справедливости ради надо отметить, что такое ожирение встречается не так часто — всего в 10–15% случаев. У остальных пациентов гормональные колебания всё же являются не основной, а сопутствующей причиной лишних килограммов.

Трудности обмена

Уже даже при начальной стадии ожирения, когда кажущийся набор веса не так критичен, возникает сбой обмена веществ: из-за замедленного метаболизма начинается активное накопление жиров. Кроме того, организм приступает к синтезу собственных жиров из различных продуктов питания и откладывает их в «труднодоступных» для расщепления местах. Медики такие «запасники» часто называют «депо». При этом расходование таких «накоплений» крайне затруднено. Так возникает порочный круг, выбраться из которого проблематично.

Поэтому, если стрелка весов постоянно «склоняется не в вашу сторону» — стоит серьёзно заняться собой — скорректировать питание, добавить в режим дня физкультуру, посетить врача.

При дальнейшем наборе веса могут начаться такие патологии, как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ночное апноэ (остановки дыхания), повышение холестерина, разрушение суставов. Вылечить же их без избавления от лишних килограммов никак не получится.

Стресс и пирожные

Иногда человек начинает набирать вес из-за того, что… часто нервничает. Возникает порочный круг — стресс, стремление «заесть» его булками и пирожными, лишний вес, переживания и снова стресс. Так и до депрессии недалеко. Она, кстати, считается одним из самых распространённых психических нарушений, возникающих на фоне ожирения!

Тут стоит принимать экстренные меры — начинать курс антидепрессантов и успокоительных средств, организовать правильный режим отдыха. Иначе есть риск развития сахарного диабета 2-го типа, а это уже очень грозное заболевание, сильно снижающее качество жизни.

Дополнительный фактор

Иногда сложности с потерей веса возникают у людей, страдающих от отёков и проблем с кишечником. Тут речь не идёт о глобальном «привесе», а скорее, о том, что сложно сбросить лишние 3–5 кг. Происходит это по той причине, что жидкость, задерживаясь в тканях, распределяется по ним и добавляет лишних килограммов. При этом «убирать» их нужно правильно — совместно с врачом разобраться с причиной такой «запасливости» организма, а затем подобрать лечение, включающее приём диуретиков.

Совет врача: не затягивайте!

Как врач, могу дать рекомендацию — не пускать на самотёк проблему с лишним весом. Во-первых, это чревато серьёзными патологиями, которые могут развиться на фоне ожирения. Во-вторых, продолжительность жизни человека с лишним весом — доказано исследованиями — снижается на 10 лет. В-третьих, ожирение требует много денег — на лекарства как непосредственно для похудения, так и для лечения и профилактики различных осложнений, возникающих на этом фоне.

Понять, находитесь ли вы в группе риска, не так сложно. Для этого достаточно использовать такую формулу: ИМТ (индекс массы тела) = масса тела (кг) нужно разделить на рост (м). 1 степень ожирения начинается при индексе массы 30 и выше.




Взвешенный подход
добавлено : 30.10.2015
обращений к странице: 2098
автор: subscribe.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • мне сейчас 13 . я нина. УВАЖАЕМЫЕ ВЗРОСЛЫЕ БЕРЕГИТЕ ДЕТЕЙ. я помню свое страшное детство. мы с мамой ушли от папы алкаша . и маа жиа с дугим мужчиной...
  • изменял своей бывшей девушке с двумя другими, стыдно
  • мне насрать,что моя свекровь сидит в своём доме одна одинёшенька,что, когда нам нужна была её помощь-её было всегда некогда и насрать на нас-за то щас дохрена в...
  • На данный момент хочу повышения зарплаты! Да будет так. Спасибо!
  • встретить прекрасного мужчину в ближайшее время, выйти замуж за него замуж. быть любимой и любить!!!!!!!!!!!!!!!!1
  • Встретить своего принца и жить во дворце и ездить не карете
  • Я благодарю господа бога, вселенной, законам по которым мы живем за за то что я успешный , я сильный, я увереный,... я благодарю что смогу сдать э...
  • Я благодарю Boga chto On vsegda hranit i pomogaet mne!Slava Emu!
    P.S.Svetlana,ty komu blagodarish" za virtual"nuyu ljubov k tebe? Mne? Moi niki LS ...
  • Я благодарю Мамочку за то, что она была и теперь помогает мне. Мамочка, я люблю тебя, мне тебя сильно не хватает, я соскучилось. Благодарю Вселенную, Высшие сил...
  • Справедливости нет, но есть люди, есть их желания, эти желания могут быть и часто являются иррациональными. Люди не машины, а их душа не для того им даны, чтобы......
  • ЖИЗНЬ СЛИШКОМ КОРОТКА, ЧТОБЫ ТРАТИТЬ ЕЕ БЕЗДАРНО....
  • Тот, кто идёт по жизни с молотком, повсюду встречает гвозди ...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Последний секрет...
  • ПЯТАЯ ГОРА...
  • Хроники Заводной Птицы...
  • Психологическое айкидо...
  • Танец жизни - Можно мне втиснутся?...
  • 13.12.2017 16:58:18 как бросить пить пиво после работы?...
  • 13.12.2017 13:45:46 Всем привет! Ненавижу Бузову......
  • 13.12.2017 11:21:59 Хобби...
  • тетка ща звонит:
    -откройте диск С
    -это где?
    -откройте Мой компьютер
    -Ваш компьютер???!

    ппц...
    читать все анекдоты
  • Тренинг-инициация: Моя денежная независимость.
    начало с 07.04.2018
  • Секреты Женского Очарования. Самуи, Тайланд
    начало с 01.03.2018
  • Тренинг-инициация: Я обеспеченна Мужчиной.
    начало с 03.02.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика