Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Отношения с собой>Стокгольмский синдром

Стокгольмский синдром


Instagram: @alexandr__zubarev
Стокгольмский синдром

Меня вот спрашивают: скажите, вы так часто говорите о том, как замечательно нам помогает подсознание, так оно отлично со всем справляется и делает свою работу на пять с плюсом, то невольно возникает вопрос: так может быть, сознание нам только мешает? И зачем оно нам вообще, если мы подсознательно такие опытные и на все способные?

Хороший вопрос. Действительно, процентов этак 90 всех заслуг в нашей повседневности принадлежит подсознанию. Остальные десять достаются сознанию. Это бездоказательное утверждение, и вы можете поспорить с этим, но я не вижу в этом большого смысла. Что важнее в компьютере: мощный процессор или большой винчестер? Уберите что-нибудь одно, и вы получите неработоспособную систему.

Ну а если имеется и то, и другое, то в каждом случае бывает по-разному: или винчестер маленький, или же процессор не тянет. Так и сознание с подсознанием: кто-то старается быть максимально осознанным, а кто-то другой отдается на волю подсознания. Одни усиленно размышляют о том, как шелестит листва на деревьях и шумит ветер, а другие медитируют или впадают в транс по любому поводу.

Я очень много говорил о том, насколько важно пользоваться ресурсами подсознания, но я ни разу не сказал, какая польза заключается в нашем сознании. Сегодня я хочу восполнить этот пробел на примере лишь одной функции сознания, которая имеет огромное значение в успешном преодолении личностных кризисов и внутренних конфликтов. Хотите много эффективней справляться со своими трагедиями и драмами?

О естественности возлюбления ближнего своего

Очень часто мы воспринимаем происходящее вокруг нас как нечто такое, что само собой разумеется, – и всего лишь потому, что не удосуживаемся осмыслить его и попытаться объяснить, что все это значит на самом деле. Подумайте на минутку о фразе, которую вы наверняка все слышали, и не один раз: новое – это хорошо забытое старое. И спросите у себя: а что, черт возьми, это значит? Мы всегда понимали это как ситуацию, когда ничего нового под солнцем уже нет, и все когда-то уже было. И не более того. Но почему тогда оно – хорошо забытое ? И зачем оно так хорошо забыто ? !

Возьмем другой пример. Общеизвестен христианский принцип, что – если вас ударили по одной щеке, то подставьте другую щеку. На самом деле он не столь противоестественен, как может кому-то показаться. Смирение и демонстрация смирения снижает почти любую, самую сильную, агрессивность. В животном мире более слабое животное часто инициирует акты социального унижения, чтобы успокоить более сильную особь: подставляется, например, чтобы самец-победитель исполнил ритуальный коитус (сексуальную имитацию), стелется или выражает свою слабость различными позами и жестами. Щенок валится на спину и визжит, чтобы не быть растерзанным. В основе такого унижения, как вы видите, лежит не какой-то там высокий дух или великая нравственность, а самое примитивное желание выжить и спасти свою жизнь. Лежачего не бьют, как говорится.

А вот вам еще повод подумать. Вы знаете, что такое стокгольмский синдром? Это очень специфическая психологическая реакция, когда жертва вдруг проникается симпатией к своему палачу. Стокгольмским синдромом называют необъяснимую симпатию заложника к террористу, для которой, кажется, нет никаких оснований. И, тем не менее, она иногда возникает, одно лишь паразитирование подобного сюжета из фильма в фильм чего стоит. У вас есть какое-нибудь объяснение этому странному феномену?

Подсознание и реактивные реакции

Если вас однажды сильно покусала или напугала собака, то потом, при каждой встрече с любой собакой, вы будете реагировать на нее болезненно. Эта реакция бессознательная, и она сохранит свое влияние на вас всю оставшуюся жизнь. И если бы не наше сознание, то все покусанные и напуганные были бы обречены на страх и ужас перед всеми собаками.

Все дело в том, что наше подсознание оперирует только достоверными величинами опыта и случившегося. Вы можете знать, что бультерьер – это агрессивная собака, а колли или шар-пей – миролюбивые и добрые. Для подсознания это не имеет никакого значения: все, что называется собакой, похоже на собаку, лает как собака, – все пугает. И лай терьера, который размером чуть больше колорадского жука, вызывает страх и внутреннюю дрожь.

Подсознание не просто стремится к обобщениям: по большому счету, оно не способно ни на что большее. Конечно, этот процесс не столь примитивен, как описано в дианетике, где собака равна для подсознания (реактивного ума по Хаббарду) стулу и дождю на улице. Не совсем так. Подсознание реагирует именно на собаку и все, что у него похоже на собаку. И когда вы встречаете на улице пса, подсознание мгновенно рестимулирует вашу боль и ужас от встречи из прошлого: прошибает пот, ноги слабнут (или, напротив, напрягаются, чтобы убежать).

Примерно то же самое происходит на любой другой сильный стимул, который содержит в себе боль, угрозу или опасность. Срабатывает защитная подсознательная реакция, стимул обобщается, и мы получаем результат: теперь все, что похоже на этот стимул до степени узнавания, становится опасным. И это очень примечательно: одно дело, когда вас укусила собака, и совсем другое, когда вас обидел человек. Для сознания – огромная разница. Но для подсознания, к сожалению, совершенно одно и то же. Если укусила собака, то все они кусаются. Если обидел человек, то все люди – сволочи. Под одну гребенку.

А что же сознание?

Сознание – аналитическая надстройка подсознания. Сознание способно делать то, что не умеет подсознание: разъединять мир на элементы, отделять черное от белого, злых собак от добрых, плохих людей от хороших. И пока подсознание убеждено, что все люди – гады и злодеи, так как их типичный представитель украл у вас кошелек или обругал нехорошим словом в автобусе, сознание очень хорошо умеет их различать по каким-то наборам своих признаков. Оно тоже, конечно, не безошибочно и может ошибаться, но, во всяком случае, всегда способно отделить зерна от плевел и не укладывать мир в прокрустово ложе.

Проблема заключается в том, что реакция сознания будет всегда вторична по отношению к опасности, травме и боли, – и это еще в лучшем случае, потому как во всех остальных сознание вообще перестает участвовать в процессе дальнейшего взаимодействия с миром. Это не значит, конечно, что оно отключается (согласно дианетике), но это значит, что оно становится подчиненным импульсам и командам подсознания. Подсознание говорит: вот, посмотри, ты видишь, – все вокруг одни подлецы, какие тебе еще нужны доказательства?

А иногда сознание выключается в буквальном смысле этого слова.Кататония, например, – пример такой выключенности. Или это потеря сознания на горестное известие: смерть или уход близкого человека, тяжелая болезнь, трагические обстоятельства. Сознание – слабая надстройка, и на любой сверхсильный стимул оно выключается, как лампочка. Женщины, кстати, чаще падают в обмороки потому, что аналитическое, сознательное начало в них выражено в меньшей степени, а биологическое и инстинктивное поведение – в большей. И это нормально, в этом месте не надо обижаться и говорить, что женщины тоже в армии служат и штангу периодически поднимают. Ничего дискриминационного и обидного в моих словах нет.

Наиболее типичные травматические обобщения

Небольшое резюме : при появлении любой негативной ситуации человек реагирует сперва бессознательно, и уж только потом – сознательно. Первый этап реакции (допустим, что от вас ушел любимый человек) выполняет охранные, защитные функции: ведь задача вашего подсознания состоит не в том, чтобы избежать боли и страдания, а в том, чтобы всё это больше никогда не повторились. И с этой задачей подсознание справляется очень хорошо. Даже избыточно, я бы сказал.

Все мужчины думают только об одном и том же. Все мужчины – кобели. Все женщины – проститутки. Вокруг одни подлецы и негодяи. Всё продается и всё покупается. Кругом одни идиоты. Все сволочи. И так далее. Это типичные подсознательные утверждения. Вы слышите их очень часто и иногда говорите сами. И я не говорю о том, что это плохо, но лишь о том, что таким образом человек защищается от повторения негативных ситуаций.

Я ни на что не способен. Типичная защитная реакция на неудачу. Для подсознания любая наша попытка достичь успеха, – и есть та собака, которая кусается. Нет попыток – нет и горечи поражения и разочарований. Как вариант: неспособность к чему угодно, в чем вы потерпели неудачу – к алгебре, публичным выступлениям, переговорам, иностранному языку, и так далее.

Я не верю в любовь. Мгновенная реакция на семейную драму и предательство. Защищаясь от любви (это опасно, это снова может принести разочарование и боль), мы защищаемся от ужаса, что это может повториться еще раз. Нет любви – нет привязанности – нет горечи утраты. Гарантированно.

Я не верю в дружбу. Это из той же оперы. Реакция на предательство, измену или любой разочаровывающий поступок со стороны друзей. Нет друзей – нет предательства – нет и обид. Убийственная логика.

Мужчины – кобели, женщины – проститутки. Сами знаете, по какому поводу. Реакция на измену и на неоправданные надежды.

В первый и последний раз. На что угодно. Очень часто – женщины, первые роды. Задача все та же: избежать повторения боли и страдания.

Это далеко не конечный список бессознательных защитных реакций: и, при желании, вы его сможете дополнить (оставляйте примеры вкомментариях).

Стокгольмский синдром

Во всех перечисленных случаях от вас зависит весьма многое, чтобы эта ситуация больше не повторилась. И если вы выбрали путь избавления от привязанностей, то, конечно, вам уже не грозит опасность пережить заново расставания и обиды. Сознательно ли вы взяли этот курс, или бессознательно, – не имеет значения, так как зависит от вас. И вы можете выбрать не рожать, не любить, не иметь детей, и ничего не уметь.

Но вот случай стокгольмского синдрома – особый случай, так как он не зависит от вас. Терроризм, заложники – это явление, которое всегда застает нас врасплох. Дай бог, чтобы никого из вас это не коснулось. Но почему иногда жертва начинает симпатизировать тому, в чьих руках находится ее жизнь? С чем это связано?

А связано это все с тем же принципом психологической защиты, когда бессознательное все время ставит одну и ту же задачу: эта психологическая травма не должна повториться. И тогда мы получаем два варианта: или же тяжелую социальную фобию, или же вот эту странную реакцию иррациональной симпатии к террористу. Второй вариант гораздо более надежен: он исключает повторение ситуации в принципе (а теперь я этим горжусь). Столь же иррациональные чувства иногда встречаются в психоаналитическом процессе, когда, на поверку, выясняется, что стремление к риску или переживанию острых ощущений – это бессознательная сверхкомпенсация острого чувства страха (высоты, например).

В таких случаях человек ломится на крышу или к прыжкам с парашютом именно потому, что в первооснове его действия лежал сильный страх перед высотой. Подсознание в этом смысле – зверь ненасытный, ему все время нужны новые и новые доказательства того, что нет никакой причины и пищи для страха. Анекдот про лягушку помните? Вчера меня на болоте изнасиловали, сегодня снова изнасиловали, завтра опять на болото пойду.

С изнасилованиями та же картина: или фригидность (читайте – социальная фобия), или же гиперсексуальность (читайте – иррациональная симпатия). Как видите, в сексологии есть свой стокгольмский синдром. Такие же феномены можно поискать и в других областях человеческого бытия, но это уже тема или для другого раза, или для ваших размышлений.

Роль сознания в преодолении иррациональных установок и поступков

Я думаю, что никто не будет спорить с тем, что подобная забота нашего подсознания может быть полезна только в отдельных случаях. Страх и боль имеют огромную биологическую ценность, они оберегают вас от разрушения. Но когда все существование сосредоточено только на задаче избежать боли и страха, то сама жизнь теряет всякое значение и смысл.

Наше тело, к сожалению, не умеет не бояться. Наше тело не способно быть малочувствительным к боли. Природой также не предусмотрено врожденного бесстрашия и железного сердца. И мы не в состоянии препятствовать тому, что на любую проблему первым всегда будет реагировать наше подсознание, и это реакции всегда будут направлены только на одну цель: чтобы подобная ситуация больше никогда не повторилась.

Но в нашей власти есть нечто гораздо большее: мы способны понимать себя и действовать вопреки прокрустовой логике нашего бессознательного.

Задача сознания на начальных этапах столкновения с трудными жизненными ситуациями – как можно быстрее подвергнуть эту ситуацию смысловому расщеплению, выбраться из порочного круга обобщений. Иначе мы лишаем себя радости любить, иметь друзей. Мы приписываем себе бездарность и неспособность к тысячам вещей. Мы делаем мир хуже, чем он есть на самом деле, – не потому, что мы плохие и злопамятные, и не потому, что так оно и есть на самом деле, а лишь в угоду своемутелесному бессознательному, самой прожорливой и ненасытной нашей части психики. Дайте ей власть, и она всю жизнь будет питаться вашими отчаянными попытками прожить всю свою жизнь ради того, чтобы ни разу больше не испугаться, не заплакать, не почувствовать боли и унижения.

Только сознание способно заставить его замолчать: и когда вы делаете над собой усилие, когда вы отказываетесь от его заботы и услуг и делаете шаг вперед, когда вы отделяете черное от белого, и не путаете больше одно с другим, то оно затихает.

Дружите, любите, рискуйте, пробуйте, добивайтесь своих целей снова и снова, – и всегда помните, что все утверждения об обратном, – что нет любви, что люди злы, что мир подл, что друзья обязательно предадут, что вы неспособны к тому и этому, – все это ложь. Ваша собственная ложь, чтобы не бояться, не чувствовать боли. Чтобы жить в фальшивом раю, обнесенному колючей проволокой страха – страха бояться и страдать.

Только сознание позволяет боли быть, только сознание дает ей право на существование, и только сознание способно найти сил и мужества пережить эту боль, и быть готовым к тому, что она может повториться. Справившись с ней один раз, завтра вы станете сильнее и ваши шаги будут тверже, а ваши поступки – смелее и решительнее. И, не знаю, как вы, а я разрешаю себе боль. Я разрешаю себе страдать и лезть на стены. И я разрешаю себе не только добиваться успеха, но и терпеть неудачи. И пусть это будет, но завтра я все равно полезу на амбразуру, сделаю новую попытку, и буду пытаться снова и снова, до тех пор, пока бьется сердце. Ибо мой смысл заключается в том, чтобы прожить жизнь счастливо, а не безболезненно. Чего и вам желаю.

Вит Ценёв , psyberia.ru


Instagram: @alexandr__zubarev



Стокгольмский синдром
добавлено : 01.01.2003
обращений к странице: 13910
автор: psyberia.ru || комментарии [1] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 17.03.2006 10:27:15

Я думаю что...статья хорошая - ведь наша жизнь и есть борьба с самим собой... читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Я не люблю. Меня не любят. Нет такого человека, которого можно бы бы назвать родным или близким. И от этого мне очень плохо. Хотя со стороны, наверно, кажется...
  • Пол года встречалась с мужем моей знакомой,которая на протяжении первого нашего совместного с ней года учебы в университе была моей хорошей подругой. Потом на 2...
  • .Все началось еще давно.я шаг за шагом шел к этой пропасти, успокаивая себя что завтра все верну..брошу курить пить заниматься всяким бредом .курить траву.краст...
  • Хочу выйти замуж,найти хорошую работу,получить права,норковую шубу и быть счастливой))))))
  • очень очень очень хочу чтобы парень о котором я сейчас думаю понял что безумно любит меня,что ему нужна только я, хочу чтобы без меня ему было очень очень плохо...
  • я о многом мечтаю. мечтаю о большом красивом доме, где будут счастливы и здоровы мои дети. мечтаю о большой любви красивого умного и доброго мужчины. у меня ест...
  • Я благодарю Бога за то, что жизнь так прекрасна! За любовь и красоту, которые окружают меня, за добрых и мудрых людей, с которыми я общаюсь, за солнце, которое ...
  • Я благодарю Бога за все каждую минуту,каждый час,каждый день,спасибо!
  • Я благодарю Бога и своих родителей за то,что я поступила в КГУ!!!
  • ВСЕ ЛЮДИ ИЩУТ. НЕКОТОРЫЕ ДАЖЕ НАХОДЯТ. НЕКОТОРЫЕ ДАЖЕ СЕБЯ.(РУБЕН ПАШИНЯН)...
  • что бы не было в твоей жизни,страсть,любовь неудача,знай только одно ВСЁ К ХОРОШЕМУ ...
  • Точно здесь над Простаком, его женой и Танько Саломатовой с Ирбейского кто-то угарает конкретно)))...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Жизнь без границ. Книга 6 — Концентрация ∞ Медитация...
  • Путь самца...
  • Книга Воина...
  • Искусство войны...
  • Слово. Руководство к жизни...
  • 08.03.2021 0:50:25 Чем вы лечите онанизм?...
  • 08.03.2021 0:45:28 Вы бы хотели стать pidorom?...
  • 28.02.2021 14:13:48 Xuuvjuevg...
  • обсуждение первого сексуального секс со старшеклассницей после школьной дискотеки...я в 7-ом был,она в 10-м (как потом выяснилось)...
    Впечатлений никаких не осталось...
    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика