Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Карьера и Успех>Офисная травля: стратегия победы

Офисная травля: стратегия победы


Instagram: @alexandr__zubarev
Офисная травля: стратегия победы

Офисная травля: стратегия победы

Вы только что пришли в новый коллектив? Ваши силы бьют ключом, вы полны энтузиазма, но вдруг замечаете, что вас воспринимают в штыки и отказываются принимать за «своего»? На вас сваливают самую неприятную работу, ваши идеи игнорируют, а иногда вам даже неприкрыто грубят и хамят, ухмыляются за вашей спиной? Вы не первый, кто с таким сталкивается. Поэтому глубоко вдохните и успокойтесь! А явление это даже имеет свое название – моббинг, или, если говорить более простым языком, офисная дедовщина. Свойственна она и маленьким, и большим фирмам и организациям – от нее никто не застрахован, к сожалению.

Моббинг – что это такое и с чем это едят?

Моббинг – целенаправленное, методичное, часто переходящее любые рамки несправедливое отношение и преследование со стороны людей, с которыми вы работаете – начальства, коллег, подчиненных. Все словно сговорились превратить вашу жизнь в кромешный ад.

Моббинг – всегда неприятно. Он вреден для всего коллектива в целом. Не бывает так, чтобы он был беспричинным, даже если все дело вовсе не в том, что вы где-то ошиблись, а в том, что вы являетесь настоящим профессионалом, в котором видят конкурента. Степень изощренности моббинга может варьироваться в зависимости от жестокости старожилов, а также того, в какой степени вы затрагиваете их интересы. Что делать? Не поддаваться на провокации! Не бейте себя в грудь и не кричите, что вы профи. На деле – спокойно и уверенно – докажите, чего вы стоите. Поставьте себя выше склок.

Цели прессинга:

• вытеснить коллегу с его места;
• заполучить себе молчаливого раба.

Последствия моббинга:

• стресс;
• паранойя;
• головные боли;
• чувство апатии;
• сомнения;
• рассеянность;
• бессонница.

По подсчетам немецких психиатров, офисная дедовщина – причина 10% самоубийств, происходящих в стране. В Европе моббинг относят к серьезным проблемам и даже открывают специализированные клиники, занимающиеся жертвами офисной травли.

Это важно!

Помните – моббинг чаще всего направлен не на вашу профессиональную деятельность (как правило, это прикрытие), а на вашу личность. Используется личностное подавление – вам пытаются создать такие условия, чтобы вы сами убрались подобру-поздорову.

А есть еще один неприятный момент – реалии таковы, что порой моббинг поощряется самим руководством или даже… инициируется им! Дешевле вынудить человека уйти, чем сокращать его и выплачивать несколько окладов в связи с этим. При этом делается так, чтобы изгоняемый поверил в то, что он непрофессионален и у него серьезные проблемы с коммуникацией. Низко, но бывает и такое.

Кто чаще всего устраивает травлю:

• коллеги с низкой самооценкой;
• коллеги с низким профессиональным уровнем;
• коллеги агрессивного типа (сложный случай – такие люди отличаются низкой самооценкой плюс раздутым эго).

«Нет» моббингу! Выживает сильнейший

1. Вычислите вожака – всегда есть тот, кто с особенным старанием разжигает неприязнь против вас.

2. Соберите о нем всевозможные данные, узнайте - может, за ним водятся какие-нибудь «грешки», может, он не чист на руку. Знайте врага в лицо!

3. Заручитесь поддержкой. А вы как думали? Посмотрите по сторонам. Не бывает так, что все против вас. Возможно, есть и другие, пострадавшие от этого человека. Подружитесь. Если у вас соберется своя группа, вы сможете дать достойный отпор. Не зря же говорят «вместе мы – сила!».

4. Всегда, в любой ситуации оставайтесь доброжелательным человеком, даже если другие агрессивно настроены.

5. Защищайтесь твердо и уверенно, но никогда не нападайте сами.

6. Терпение и тактичность! Вас будут постоянно пытаться вывести из себя. Не реагируйте.

7. Разберитесь в причинах, но не доходите до самоедства.

8. Присматривайтесь к традициям, существующим в коллективе – со своим уставом в чужой монастырь не ходят. Помните, что вас не заставляют участвовать в том, что противоречит вашим принципам и складу характера, но вам пригодится знать, что представляют собой люди, с которыми вы работаете, учитывать это в своем поведении с ними. Это значительно облегчит вашу жизнь!

9. Что за жизнь без юмора? Вышла ошибка, сделали промах? Со всеми бывает! Вот возьмите и посмейтесь над ситуацией сами – заодно заберете хлеб у любителей посмеяться-позлорадствовать. Либо им уже будет не так весело смеяться, поскольку вас это не задевает, либо и вовсе может произойти чудо – иногда искренняя улыбка может открыть наглухо закрытую дверь и расположить всех к человеку.

10. Не ставьте себя ни выше, ни ниже других. В первом случае станете белой вороной, а во втором – мальчиком для битья.

11. Никогда не показывайте, что расстроены. Многие женщины не выдерживают моббинга и доходят до слез. Постарайтесь сдерживаться! Не доставляйте коллегам лишнего удовольствия.

12. Никогда не срывайтесь на крик! Кто кричит, того не слышно. А публичный скандал для офисных вампиров – любимое блюдо. Вы же не хотите устроить им сладкий стол?

Что делать, если офисная травля не прекращается?

Если у вас чувство, что с ситуацией справиться невозможно, займитесь страховкой, а именно – поиском новой работы. Как это ни парадоксально, жертвы моббинга часто упорно не хотят думать об этом варианте. И, вместо того, чтобы найти место, где их будут ценить и уважать, с отчаянием держатся за имеющееся место. Конечно, имеет место тот факт, что не хочется признавать себя побежденным, хочется доказать свой профессионализм и добиться уважения как к личности. Но часто есть и другой момент – жертва моббинга на подсознательном уровне начинает сомневаться в себе, бояться своей несостоятельности и неспособности общаться с людьми. Таким настроениям всегда следует говорить твердое «нет!». Ваша жизнь в ваших руках. Как и решение. Удачи!


Instagram: @alexandr__zubarev



Офисная травля: стратегия победы
добавлено : 04.04.2014
обращений к странице: 5406
автор: digest.subscribe.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Не горожусь тем, что я такая лицемерка. Хожу в школу, всем улыбаюсь и говорю какие они хорошие, а на самом деле ненавижу их всех до одного! Что учителей, что о...
  • завидую всем,кто чего-то добился и как-то реализовался.называю людей дураками и везунчиками,хотя понимаю,что они много работают и получают то,чего хотят,а я сиж...
  • Я хочу покончить с жизнью... и я это сделаю
  • Ya ochen xochu viiti zamuj za bogatogo oligarxa I jit s nim dolgo I shastlivo!!! Da budet tak!!! Amen!!!
  • хочу взаимной и искреной любви
  • A rllonig stone is worth two in the bush, thanks to this article.
  • Я благодарю Господа Бога, Пресвятую Богородицу, всех Святых, АНГЕЛОВ-ХРАНИТЕЛЕЙ за сына, за то, что он приехал , всё благополучно. Спасибо, Господи, за всё. Спа...
  • Вселенная я благодарна тебе за то что, у меня уже сегодня сейчас есть деньги полностью расчитаться с Лешей Ковалевым за офис, я смогла забрать всю свою мебель и...
  • Я благодарю Господа Бога за всё,чем он меня облагодетельствовал в ответ на мои молитвы! Спасибо большое и Ангелам нашим-хранителям.
  • Лидерству нельзя научить, ему можно только следовать! ...
  • Существует Она, которую я называю Прекрасная Женщина.
    Ее главный талант- способность любить.Она страдает, умирает от любви, чтобы воскреснуть и начать все в......

  • You"ve gotten one of the better webpages.|...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Как дважды два Основы пикапа...
  • Слова...
  • Посланник...
  • Неудачник...
  • Практика магов...
  • 09.09.2021 23:32:36 Кто кончил в меня вчера?...
  • 09.09.2021 22:57:46 как бросить пить пиво после работы?...
  • 03.09.2021 15:11:17 Как похудеть на 5-12 кг за месяц...
  • FraGGod: Прикинь, мне мыло от премьер-министра UK пришло
    Ti: Что, предлагает увеличить?
    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика