Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
 
Психологическая литература > Секреты высокого роста

Секреты высокого роста

Автор:Статьи интернета
Добавлено : 25.09.2003 0:00:00


Содержание
Методика увеличения роста 3         [версия для печати]

Данная методика представляет собой комплекс различных упражнений и рекомендации, которые способствуют

развитию гибкости мышц и суставов (закаливание, массаж, "аутотренинг, определенная система питания и тренировки на спортснарядах). Возрастных ограничений для желающих увеличить свой рост нет. Итак, начнем? ПИТАНИЕ

Рациональный пищевой режим способствует увеличению роста примерно у каждого десятого человека, независимо от наследственного строения тела. Вам предлагается широкий ассортимент растительных и животных продуктов, при этом их надо как можно меньше варить и парить - пусть сохраняется больше активных веществ. Три-четыре раза в день сырые овощи, фрукты примерно по 1,5 кг, желательно нескольких видов. Абсолютно необходимы: салат, шпинат, листовая петрушка, сельдерей, укроп, лук, ревень, эстрагон.

Собирайте дикорастущие травы: крапиву, лебеду, иван-чай, мяту, одуванчик, кислицу, подорожник; огуречную траву. Собирайте их вдали от дорог, сушите их на зиму. Хорошие стимуляторы роста - зерновые: каши, черный хлеб. Алкоголь и курение абсолютно исключить.


обращений к странице:28667
всего : 20
cтраницы : 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | Следующая »

PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика